1樓：a山巔之最
標準的身材圍度計算表
據統計，亞洲女性的魔鬼三圍的標準(胸、腰、臀)分別是84釐米、62釐米和86釐米
下面為大家提供的是女子標準體重的計算方法以及標準三圍的計算方法:
女子標準體重(演算法一)
45＋(身高cm－150)x0.32＋(年齡－21)/5演算法(二)
身高-112cm
圍度演算法(一)
胸圍：身高x0.52
腰圍：身高x0.37
腹圍：身高x0.457
臀圍：身高x0.542
大腿圍：身高x0.26+7.8
圍度演算法(二)
下身比例:以肚臍為界,上下身比例應為5:8.
胸圍:在腑下沿胸的上方最豐滿處測量,胸圍應為身高的1/2.
胸圍:腰的最細部位其標準圍度比胸圍小20cm.
髖圍:在體前恥骨平行於臀部最大部位測量,髖圍應較胸圍大4cm.
大腿圍:在大腿的最上部位、臀折線下測量,大腿圍應較小10cm.
小腿圍:在小腿最豐滿處測量,小腿圍應較大腿圍小20cm.
足頸圍:在足頸的最細部位測量,足頸圍應較小腿圍小10cm.
手腕圍:在手腕與肘關節的中部測量,手腕圍應較足頸圍小5cm.
上臂圍:在肩關節與肘關節的中部測量,上臂圍應等於大腿圍1/2.
頸圍:在頸的中部最細處測量,頸圍應與小腿圍相等.
肩寬:即兩肩膀峰之間的距離,應等於胸圍的1/2減4cm.
2樓：高效養生
營養師真實的個人案例，如何做到不節食，不吃**藥，只靠吃對了，10年保持體重不超過49公斤？
身高170cm體重49KG女的瘦嗎？多重才標準？如題謝謝了
健康之初小醫師 bmi 49 1.70 1.70 16.9.已經是偏 材了，標準體重應該在60kg左右。你這是完美詮釋了好女不過百的理想身材，在網路流行的體重表裡，屬於魔鬼身材了。所以你已經很瘦了，可以增加些營養，豐滿一下自己的身材了。但在飲食上也要少吃脂肪含量高的油炸油膩肥肉等食品，或者這些食品配...
我11歲了，身高158cm，體重49kg，父親身高175cm，母親156cm，請問我成年可以長多高？（我十分愛運動）
你父母都不是特別高，但是你愛運動，所以，不出意外應該可以到175 180，你如果是女孩大概可以到160 165 我爸是176，媽是160.我是179.參考下吧，遺傳只能片面的決定啊。我11歲是隻有156 你父親算高的，他肯定喜歡運動，你媽好矮，不正常。按這樣的情況，你在 雙 運動的情況下，你肯定能長...
我身高162，體重48 5kg，胸圍90，腰圍64，臀圍
顧煙煙 胸圍 身高 x 0.53 如 身高160cm的標準胸圍 160cm x 0.53 84.8cm 腰圍 身高 x 0.37 如 身高160cm的標準腰圍 160cm x 0.37 59.2cm 臀圍 身高 x 0.54 如 身高160cm的標準臀圍 160cm x 0.54 86.4cm 一 ...