十八歲才一米六,有方法提高了嗎

時間 2021-10-19 05:43:34

1樓:中運虹

你好!對於你這樣的情況實際上是能提高的,多運動運動吧~ 打籃球是個不錯的專案啊 ,都說打籃球會長個的啊~~大概是因為經常彈跳吧 。另外早晚喝杯牛奶~適當的補充鈣跟各種維生素(注意!

鈣不要補多啦要不就對身高有影響啦)

。然後你這個年紀正是長身體的時候 要注意充足的睡眠也很關鍵 ,要有個好心態 不要總是擔心自己長不高~~你年紀還小 還有很多時間長高哈~

我在初二初三的時候就是吃了高鈣片,以前在初二比我高很多的同學到了初三就直接沒有我高了,我還低頭看他們。

加油!!!!!!

注意:就是想著自己能長高,心態很重要!!!!

2樓:

男生18歲還是可以長高的,多打打籃球,保證營養攝入,你提到你很瘦,是不是太挑食拉?

3樓:終場休息

運動是最好辦法,絕對的,很多朋友都是如此

4樓:放棄的愛算什麼

男生20多歲還長呢 彆著急 我的同學就是這樣的

你多喝牛奶 多運動 別挑食嗯

5樓:

穿現在電視上推出的那個隱型增高鞋,你還能長.23還竄一竄呢

6樓:四九城主

有,去醫院打一種針,我有個親親就打了,以前不高,現在都快長到1米8了,不過挺貴的那種針

7樓:匿名使用者

多運動.多吃....唯一的辦法了..

撥苗助長對人好像不管用....

8樓:匿名使用者

電視打的那些廣告之類的不怎麼可信~ 你可以增強**育的鍛鍊像跳繩 打籃球 蛙跳之類的 每天要堅持 這樣才能起到效果 祝福你

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