1樓:滿滿愛
喝牛奶對身體發育是有好處的。
1、牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定,減少中風風險。
2、牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。
3、牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
4、牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒,減少骨骼萎縮病的發生。
5、牛奶中的鎂能使心臟耐疲勞。
6、牛奶中的鋅能使傷口更快癒合。
7、牛奶中的維生素b能提高視力。
8、常喝牛奶能預防動脈硬化。
9、牛奶含鈣量高,吸收好。
10、牛奶中的純蛋白含量高,常喝牛奶可美容。
參考資料:http://baike.
2樓:過風一樣的日子
牛奶富含人們所需的鈣質,每天喝牛奶對增長骨骼有幫助。
為什麼青春期的我們會如此多煩惱
利寄南賴禾 其實也許每個人都會有煩惱鬱悶的時候吧!我一直覺得我們內心的情緒是呈波浪式的起伏,有時好,有的時候很糟,可能人的慾望太多了吧!人們常說 無慾則無求 所以我們要以平淡的心態去看待生活中的得與失,塞翁失馬 焉知非福。生活之中不如意事之多不可預知,有一些是人力不可為的.在心煩鬱悶的時候,要學會看...
青春期的男生和女生,哪個熬通宵的多
來自理坑溫厚的無尾熊 一般男生要比女生多,他們精力旺盛,經常熬通宵玩遊戲。 男生。青春期萌動,晚上想入非非的多,而且晚上通宵玩遊戲的更不在少數。 哀傷的伊瓦 不知道您是同齡人還是家長,所以可能不是您想要的回答,但是沒有絕對的多與少,13 4歲的時候大多數的男孩還沒意識到要熬夜,或者通過熬夜有什麼樂趣...
這是啥情況?青春期的女生是不是話狠多
1青春期的你們對某方面都比較敏感和好奇 2他個人性格太裝,八卦,幼稚,無聊 3學習好不代表人格好,學習並不能代表一切 這三點結合起來就變成他這種人了 這娃娃腦子有毛病,太八卦了吧,而且說話口無摭攔,而且,青春期的女生不會這樣的啦,你如果受不了,就和她說不要這樣,不然絕交唄,總不能自己受氣麼.說不好聽...