1樓：清新所望
您好，依據上面**提供的諮詢資訊，屬於正常情況，並不影響外觀等問題，並沒有發現明顯外擴的情況存在，正常生活正常護理就可以，不要擔心這方面的問題，希望能夠理解
2樓：雪花沒溫度
問題分析：
你好，看了你的描述，胸部不舒服有擴張的感覺，考慮是青春發育。
指導意見：
和雌激素等內分泌有關係，不要著急可以觀察一下，平時要堅持鍛鍊身體，不能吃辛辣刺激的食物。
3樓：匿名使用者
建議穿外收比較好的背後是三排扣的會有很好的效果。內衣變形了就不要再穿，以免影響胸型
4樓：波麗妮雅
很多年輕的女孩子由於睡姿，運動習慣等等，引起不同程度的胸外擴！對自己的靚麗身姿造成了嚴重影響，進而影響個人身心健康，不利於和諧和美麗。因此，胸型外擴的女性要注意：
1.選購內衣：買內衣的時候一定要去那種正規的內衣店買，一定要試穿，個人意見，不建議買什麼塑身收胸的衣服去修正胸型，對身體發育不好。切記：一定要試穿，找到符合自己胸型的。
2.睡姿：睡覺不要仰睡,側臥比較好(向右臥,因為向左會壓迫心臟)。
3.手法：手法很重要,?經常做做胸部按摩，簡單的幾個小按摩就很有效果。
5樓：呈氨靨腫
問題分析：
首先呢建議加強鍛鍊，鍛鍊**，適當的減少皮下脂肪，指導意見：
是皮下組織變得稍微緻密一些同時建議使用正規的內衣。可以起到塑形定型的效果，但是主要還是要鍛鍊
胸部外擴怎麼辦啊？
胸部外擴厲害怎麼辦
6樓：波麗妮雅
胸部外擴的現抄象還是很普遍的，可以通過以下的小方法進行一定的改善：
建議吃一些食物來幫助**。
花生燉豬腳
花生2湯匙、豬腳4兩、醬油2湯匙、糖1茶匙、酒2湯匙。花生、豬腳洗淨同時放入鍋中，加入醬油、糖、酒。花生含多元不飽和脂肪酸，可促進胸部細胞豐滿。
豬腳含動物膠，可促進女性爾蒙分泌。
木瓜奶味茶
木瓜洗淨，切片，放入茶包，以微火燜煮3分鐘，加入少許牛奶拌勻。木瓜、牛奶都有助於胸部的發育。
牛油果牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸，能增加胸部組織彈性，而維生素a能促進女性荷爾蒙分泌，維生素c能防止胸部變形，有效的改善胸部的下垂，維生素e則有助胸部發育。
7樓：波麗妮雅
胸部外擴，請開始選擇好些的胸衣，來幫助塑性好了。這些都是青春期必經的一些改變，所以建議多瞭解些自己身體的改變，多瞭解些青春期的保健預防知識，對你有很大幫助！
8樓：冷冷小陽光
您好！胸部外擴有的是內衣不合適有的是不良的生活習慣的，很多人都沒注意，不僅僅外擴還有的下垂，可以用按摩來改善它
9樓：波麗妮雅
首先呢建議加強鍛鍊，鍛鍊**，適當的減少皮下脂肪，是皮下組織變得稍微緻密一些
指導意見：
同時建議使用正規的內衣。可以起到塑形定型的效果，但是主要還是要鍛鍊
10樓：小馨香奈兒
問題分析：
你好，看了你的描述，胸部不舒服有擴張的感覺，考慮是青春發育。
指導意見：
和雌激素等內分泌有關係，不要著急可以觀察一下，平時要堅持鍛鍊身體，不能吃辛辣刺激的食物。
胸部外擴怎麼辦，胸部外擴厲害怎麼辦
江蘇省人民醫院三甲 改善胸部外擴的方法是需要選擇比較舒適的內衣，以及有聚攏效果比較好的內衣。如果胸部出現了外擴的情況，很有可能是因為穿了一些不適合的內衣所造成的，還有可能是因為先天性發育不良的原因，平時儘量不要做擴胸運動，在飲食上需要多吃一些含膠原蛋白高的食物。 夢戀 胸部外擴算是一種畸形，對於症狀...
女生胸部外擴怎麼辦，胸部外擴怎麼辦？
第一招 利用俯臥撐 俯臥撐 很簡單，但是需要有堅強的定力。雙膝併攏跪在地上，雙腳要抬起 雙手與肩寬，俯身向前，做俯臥撐一定要將背部挺直，臀部肌肉收緊 慢慢的屈膝向下，直至胸部觸碰到地面，然後在依靠手臂的力量慢慢撐起，回到原位算是一次。為了能夠讓胸部保持在一個持續緊張的狀態，在移動到最高點時，不要完全...
本人胸部小，又外擴，想買件華歌爾內衣，他家哪個系列聚攏效果最
暖啊暖羊羊 平時多按摩一下胸部。根據胸部的形狀。或者穿些聚攏的文胸。我穿的是婷美的。你可以買防散文胸。推薦個 店鋪 我的香芬小鋪。她家婷美很多。你諮詢一下。看看哪款更適合你。不要最貴。只要適合的。 心和胃都很小 華歌爾還是偏外形好看，對外擴小胸沒什麼用的。還是建議試試婷美，專門做調整型的內衣，可能效...