1樓:滄海浩波
神經衰弱的症狀:
1、患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦,或腦力遲鈍,肢體無力,睏倦思睡;特別是工作稍久,即感注意力不能集中,思考困難,工作效率顯著減退。
2、患者在閱讀書報或收看電視等活動時精神容易興奮,不由自主地回憶和聯想增多。
3、自制力減弱,遇事容易激動;或煩躁易怒,對家裡的人發脾氣,事後又感到後悔;或易於傷感、落淚。
4、感到頭重、頭脹、頭部緊壓感,或頸項僵硬;有的則訴述腰痠背痛或四肢肌肉疼痛。
5、入睡困難、輾轉難眠,以致心情煩躁,更難入睡。
2樓:賈肥貓
神經衰弱是指大腦由於長期的情緒緊張和精神壓力,從而產生精神活動能力的減弱,其主要特徵是精神易興奮和腦力易疲勞,睡眠障礙,記憶力減退,頭痛等,伴有各種軀體不適等症狀,症狀時輕時重,病情波動常與社會心理因素有關。
3樓:歐疑安餃痴腫俗
具體表現是1.很容易興奮和激惹。2.
腦力容易疲乏,如看書學習稍久,則感頭脹、頭昏;注意力不集中以及記憶力減退。3.頭痛而且部位不固定。
4.睡眠障礙,多為入睡困難,早醒,或醒後不易再入睡,經常做噩夢。5.
植物神經功能紊亂,可能心動過速、出汗、厭食、便祕、腹瀉、月經失調、**等。6.繼發性疑病觀念。
還有一些常有情緒煩惱和心理症狀的神經症性障礙。神經衰弱是由於長期情緒緊張和精神壓力,使大腦精神活動能力減弱,病情遷延,時重時輕,病情波動。患者的性格特點是:
膽怯,自卑,敏感,多疑,依賴性強,缺乏自信,任性,急躁,自制力差。神經衰弱症狀的表現在我們瞭解之後,就要多加註意。可以採用中藥**詒鬱安茶進行調理,幫助緩解神經衰弱的現象。
其實社會心理因素是神經衰弱的主要**。在平時要學會放鬆,積極樂觀。保持輕鬆的生活態度。
4樓:檸檬可樂大本營
我給你發了神經衰弱的現象、注意的事項和一些解決方案哦,希望能幫到你的!你先了解下吧!無論是與否都先不要想得太多了啦,這樣子只會讓猜穎的心情更加的繁重起來,就算得或沒得病都是不好的。
神經衰弱是一種主要特徵是精神和軀體功能性衰弱的神經官能症,神經衰弱症發病率高,患者雖然能維持日常的正常生活,但是患者痛苦度高。對患者和患者家屬都有很大的影響。 神經衰弱患者的臨床症狀是多種多樣的,大致可歸納為以下六個方面:
第一方面:腦力和軀體功能衰弱的症狀:患者持續的出現腦力易疲勞,患者常常說感到沒有精神,感覺腦子非常遲鈍,思考問題很困難,注意力也不能集中,記憶力也減退,經常是丟三落四的,工作學習有力不從心的感覺。
還有的患者表現體力易疲乏,感覺四肢無力,總感覺疲憊不堪,經過休息也不能恢復體力。 第二方面:精神易興奮:
患者自我控制能力差,情緒變得不穩定,容易激動,來就診的患者經常說自己稍微受到刺激就發怒,怒後又覺著後悔,明知到自己不對可又沒有辦法控制,對任何事情總覺著不順心,總是煩惱。而且感覺也容易過敏,比如對聲音啊光線呀的刺激和身體細微的不適都感覺特別敏感,疑心也特別重,並且還容易出現聯想和回憶增多,患者經常說滿腦子就象過電影一樣,控制不住自己。 第三方面:
睡眠障礙:神經衰弱的患者都有睡眠的障礙,有的表現為入睡困難,這樣的患者說本來也很困也想睡,可是躺在床上就是睡不著,翻來覆去的總是想一些亂七八糟的事情。有的患者呢表現為中間容易醒,醒後不能再入睡;有的患者表現為多夢,而且多為噩夢,經常從噩夢中驚醒,醒後不敢再入睡;有的患者雖然能入睡但是醒後不解乏並伴有頭痛頭暈等不適的感覺。
還有的患者是睡眠感覺障礙,患者雖然已經入睡但是醒後卻說自己一宿沒睡,室內的一切動靜他都知道,而與他同屋的人卻說他一直在打呼嚕,這樣的患者是缺乏睡眠的真實感。 第四方面:是肌肉緊張性疼痛:
比如說緊張性頭痛頭暈頭脹,頭部有壓迫感或緊箍感,就是頭部象有一條鬆緊帶勒著一樣,頭痛往往沒有固定部位及固定時間,其特點是用腦時頭痛會加重,情緒好的時候,休息充足時候頭痛會減輕,還會出現頸背痠痛,四肢肌肉痠痛等。 第五方面:是自主神經功能紊亂的表現,患者可出現胸悶、心慌、氣短,有時多汗,四肢發涼,肢體遠端出現麻木、刺痛的感覺,嚴重的還會出現厭食、打嗝、腹脹、便祕和腹瀉,尿頻、尿急等,女性患者還可出現月經不調、痛經,男性患者還會出現陽痿、**等表現。
第六方面:是有些患者可繼發疑病觀念,患者總是懷疑自己患了某種疾病,做各種檢查都查不出問題來,也不能消除他的疑慮。 神經衰弱的病人長期處於情緒緊張的狀態下,因而精神壓力大,自覺痛苦。
因為神經衰弱是腦力勞動者多發。 患神經衰弱的人,本身的個性特點也是發病的不可忽視因素。一般認為,在性格上比較內向、敏感、膽小、自卑、缺乏自信心、任性、急躁、依賴性強、控制能力較差的同學較容易患上神經衰弱。
對於神經衰弱來說,最主要的方法應該是心理**,藥物只能起到輔助暫時的作用。最關鍵的是在心理醫生指導下,找到自己的**,依靠患者自己去戰勝疾病。因此患有神經衰弱的朋友應該注意以下幾條:
1.首先在醫生的幫助下,找出**,並設法去除。這是關鍵的一步。如有一位神經衰弱的學生,患病後依照醫生建議不再開夜車,堅持體育鍛煉並按時服藥,但收效不大,原因是**並未消除。
原來他一心想考大學,但又把握不大,信心不足,心理負擔過重引起神經衰弱。 2.樹立**的信心,確立科學合理的作息制度。神經衰弱患者應按照作息時間安排生活和學習。
不能因為擔心失眠而提早**,也不能因為早醒而賴在床上睡懶覺。 3.堅持鍛鍊身體,參加文體活動,這樣可以緩解情緒上的波動,較好地處理好人際關係。 4.接受心理醫生的幫助,改變不良的性格特點。
總之,患神經衰弱的朋友最好是在心理醫生的指導下進行心理、藥物及作息安排等綜合方法進行**,那麼可能在某天,你會發覺神經衰弱銷聲匿跡了。 另外這還有更歸類的一些**方法供你參考: (1)藥物**:
較常使用的有抗焦慮藥及抗抑鬱藥,這些藥對穩定病人焦慮煩躁或抑鬱情緒有明顯效果,其中抗焦慮藥又多有改善睡眠作用。常用的藥物有阿普**、黛力新與氟西汀、帕羅西汀等。若部分病人自覺腦力遲鈍、記憶減退,可予服用小劑量腦代謝改善劑,如吡拉西坦、銀杏葉片等。
(2)中醫**:中醫認為神經衰弱多繫心脾兩虛或陰虛火旺所致,**時應按辨證施治原則,選擇不同的處方。此外,針炙、氣功、推拿、拔罐等傳統的中醫**,對部分神經衰經也有一定療效,可在醫師指導下選用。
(3)心理**:可以通過解釋、疏導等向病人介紹神經衰弱的性質,讓其明確本病並非**無望,並引導其不應將注意力集中於自身症狀之上,支援其增加**的信心。另外還可採用自我鬆馳訓練法等。
(4)物理**:有經絡導平**、電磁場**、腦功能保健**、生物反饋**等多種。 總之,**神經衰弱的方法不少,最好能綜合使用,若能調動病人主觀能動性,積極配合**,更能達到最佳**效果。
神經衰弱是一種常見的精神障礙。它是一種由於高階神經系統長期持續過度緊張,引起大腦功能輕度紊亂的精神狀態。發病原因常常不是單一的,而是多種因素相互影響的結果。
凡是能引起持續的緊張情緒和長期內心衝突的因素,如學習、工作過度緊張、人際關係不協調、家庭不和、親人亡故、長期思想矛盾等等,都可以誘發神經衰弱。此外,此病還與人的個性心理特徵有關。神經衰弱患者往往具有內向、自卑、敏感、多疑、缺乏自信、主觀、好強、急躁、自制力弱等特點。
這些精神因素與個性心理特徵相結合,因而容易導致對生活的張弛調節障礙,使大腦處於持續性緊張狀態而發病。 神經衰弱導致的心理異常及軀體異常表現為:自控能力下降、易煩躁、對刺激物的感受性異常增高,特別敏感,失眠、多夢易醒,頭部持續性純痛,頭昏腦脹,注意力渙散,記憶力減退,易疲勞、心悸、食慾不佳、腹脹、腹瀉、便祕、尿頻、月經失調、遺精等等。
這些症狀並非每個患者都全部具有,有的只表現為其中的幾種,且輕重程度也有不同。 對神經衰弱的**,除了使用必要的藥物外,主要是進行心理**。通過解釋、疏導,幫助患者端正對這種疾病的認識,不要過分緊張、焦慮,認識致病原因和發病機理以及**的知識,樹立戰勝疾病的信心。
對神經衰弱的**,可以採用藥物**、多樣化活動**和心理**。 1.藥物**:
主要是使用抗焦慮劑和協調興奮與抑制之間平衡的藥物。 2.通過多樣化活動調節大腦神經功能:
有位中學數學老師由於經常進行單一而過度的數學思維活動,導致了以失眠為主要症狀的神經衰弱。在醫生指導下,採用多樣化活動的**方法**,即每天從事多種活動,如做家務、到菜園子勞動、澆灌花草、修剪盆景,搞些小修理,指導孩子學習,探親訪友等等,每種活動的時間都不長,一個接一個,很緊湊。一段時間後,睡眠改善,**就寢,很快就能入睡了。
按照他的體驗,如果一天只從事單一的活動,儘管很疲勞,也難入眠。多樣化活動之所以對**神經衰弱有較好的療效,是因為在多樣化活動的情況下,由於大腦廣泛區域神經過程交替活動,使腦細胞得到了鍛鍊,逐漸增加了大腦神經活動的興奮過程和抑制過程的相互誘導作用(這種作用在過去因大腦負擔過重而被減弱了)。因此,到了夜間,大腦中經過白天興奮性活動的許多神經中樞都發生了負誘導作用,並迅速成瀰漫性抑制。
這樣,「常夜難眠」就變成「長夜好眠」了。 3.心理**:
常用的有放鬆**和催眠暗示法。 放鬆**:這是一種通過一定的程度訓練,學會精神上和軀體上放鬆的一種行為**。
即練習如何按照自己的意志逐漸放鬆全身肌肉,藉而獲得心理上的鬆馳。具體做法是以舒適的姿勢靠在沙發或躺椅上。首先閉上眼睛,將注意力集中在頭部,把牙關咬緊,使兩邊面頰感到緊張,然後將牙關鬆開,咬牙的肌肉就會產生鬆馳感,逐次將頭部各處骨肉一一放鬆,接著把注意力轉移到頸部,儘量使脖子的肌肉弄得很緊張,感到痠痛,然後把脖子的肌肉全部放鬆,覺得輕鬆為止。
第三步是把注意力集中到兩手上,將兩手用力握緊,直至發麻、痠痛、兩手開始放鬆,然後放置在舒服位置,並保持鬆軟無力狀態。第四步是把注意力移到胸部,先做深吸氣,憋幾秒鐘,緩緩把氣吐出,再吸氣,如此反覆,讓胸部覺得輕鬆為止。這樣反覆類推,將注意力集中肩部、腹部、腿部,逐次放鬆。
最後,全身軟軟地處於輕鬆狀態,保持2--3分鐘。按此法學會如何使全身肌肉放鬆,並記住放鬆的次序,每日照此法做2次,持之以恆,可使自己的心身輕鬆,從疾病中解脫出來。 催眠暗示**:
此法須在心理醫生指導下進行。它是利用催眠術使患者處於類似睡眠的狀態,然後進行言語暗示或精神分析,以達到了解**和消除症狀的**目的。進行催眠暗示**時,醫生首先讓患者集中注意力,凝視一物體,同時用單調的語言,使患者進入類似睡眠的狀態,然後針對患者的病狀,用堅定有說服力的言語暗示,改善患者的緊張、焦慮情緒,最終**疾病。
如上例中的患者,經過醫生半個多月的催眠暗示**和自我放鬆**後,失眠症狀消失,神經衰弱得以痊癒。
麻煩採納,謝謝!
什麼是神經衰弱
神經衰弱是在長期緊張和壓力下,產生以腦和軀體功能衰弱為主要特徵的一種心理疾病,主要表現為精神活動減弱,更易疲勞,注意力難集中,常伴有情緒易激惹 煩惱 緊張,睡眠障礙及肌肉緊張性疼痛等症狀。目前對神經衰弱的診斷是焦慮症或焦慮狀態 抑鬱狀態,出現神經衰弱可能會出現一系列的臨床表現,患者可能會有長期心境低...
為什麼會神經衰弱?神經衰弱嚴重嗎?
每個人不一樣的情況啊,這個藥到醫院好好去檢查一下,有的人可能是遺傳因素就不太好,加上自己用腦過度啊,想事情太多呀,就會這個樣子,或者在電腦面前做的時間太長了,工作太努力了,太拼搏了,都會有可能的。沒有一夜成名,一夜暴富,只有一份耕耘一份收穫。如果有一天你的努力配得上你的夢想,那麼你的夢想也絕對不辜負...
神經衰弱有哪些症狀?神經衰弱的症狀是?
神經衰弱的症狀主要表現有三個方面 精神活力下降 情緒症狀和生理功能紊亂。第一方面,在精神活力方面主要表現一個衰弱的症狀,衰弱就表現的一個易疲勞性,包括腦力的易疲勞和體力易疲勞。腦力的易疲勞表現為動腦思考的能力非常差,感覺反應遲鈍,什麼都想不起來,記憶力也減退,思維遲滯,注意力不集中,工作效率明顯的下...