1樓：旅綠柳
太極拳只是動功，只能練力，不能養力。
力，就是內力，生命力，藏於精，行於血。
必須練禪坐、靜站等完全不消耗體力的氣功才可以壯大內力。
內力壯大了才能大幅度提高身體免疫力，讓疾病不藥而癒。
太極拳只能作為輔助練習，在病人精神極好的時候練練。
大多數時候，病人應該在山清水秀的地方，席地而坐，參禪冥想。
必須在平地上禪坐，才能吸收地陰之氣。
地陰之氣為生命之源，能夠陰生陽，壯大陽氣提高免疫力。
樓上練禪坐，功效只有平地的10%
2樓：英雄
太極拳吧,,,,太極比較側重於調養生息,而氣功總覺得有點....怎麼說呢,,,,,你不可能讓一個 病人天天用頭碎磚 用手劈磚吧.....氣功是橫練功夫,,,,傷身,,,,,所以不好,,,,,
太極還有一個作用就是對人 心性的 調節,,,,癌症病人練練太極 會心平氣和,,,,,病痛在感覺上也會相對好轉的,,,,,
祝朋友早日**,,,,,,
3樓：
太極 修身養性 能培養你良好的心態。不驕不躁
4樓：半步崩拳走天下
氣功吧，自己練的話得小心，最好有人指導。循序漸進，有系統的練，癌症也不是不可戰勝的。
5樓：
這得根據具體情況定。最好諮詢一下醫生，如果可以適量運動，那麼可以學習一下簡化太極拳，順其自然地練習，不要強求。如果不適合運動，那麼可以學習一些靜氣功，但是最好有名師指導。
據我所知，靜氣功中，真氣執行法是比較好的。
6樓：手機使用者
徵求醫生意見，有醫生指導，不會出偏差，。
7樓：匿名使用者
我也覺得心態很重要，不要急躁，耐心接受醫院**。樂觀地，自信自己沒有大問題，可以**。
太極拳和氣功有什麼區別？
8樓：初夢楓
太極拳和氣功的區別是氣功成為太極拳基本功練習的重要內容，而太極拳的一些方法要領也成為氣功界人士締創太極氣功的借鑑內容。
一般認為太極拳是動中求靜，氣功是靜中求動。首先，它們的實質是不同的，太極拳動的是四肢身體，氣功動的是意念引導下的內氣；太極拳靜的是心態平靜，氣功靜的是肢體外表，可見兩者的動與靜的內涵是不相同的。
其次，氣功靜中求動是求內氣運動；而太極拳動中求靜只是一個手段、一種方法(以靜御動)，靜不是目的，它真正追求的目的，也是內氣的動，心平氣和(靜)，才能很好地運用意念(用意不用力)並在拳勢的導引下達到內氣運動。
由於這兩者都是以促進內氣運動為目的，故具有相互促進、相得益彰、殊途同歸的功效；對於養生來說，不但可以同練，而且最好同練。
因為太極拳要達到內氣運轉比較費時，光是練拳架從不會到精熟，在業餘條件下，沒有幾年功夫是不行的。而練站樁身上沒動作，專心鬆靜，用意念，隨呼吸導引內氣在體內轉，一門心思；就比較容易「得氣」。
當你在站樁過程中有了內氣潛轉的真切感受，便能幫助你在練太極拳時，通過放鬆用意不用力，再配以拳勢呼吸，也就會比較容易捉摸到內氣隨拳勢而流動。再反過來，由於拳勢的整體性、多樣性、多變性，忽左忽右；忽進忽退，這就必須要有相當於大周天的內氣周身運轉相配合。
這樣的內氣周身運轉，也就會促使你在站樁中，內氣運轉由原來的小週天任督二脈運轉，擴充套件到遍及全身的大周天運轉。「大周天」不像傳統練法那樣繁瑣：要記憶十二經絡；有關穴位，以及來龍去脈，既不大容易弄清楚，又難操作，弄不好還要出偏等。
採取隨意用多種方式運轉，既可按身體需要隨便選擇，又可增加趣味以免單調乏味。
這種內氣的隨意運轉處於有規律與無規律之間，總的規律是：吸升呼降，氣沉丹田(升，沿督脈及四肢外側；降，沿任脈及四肢內側)，吸蓄呼發，讓內氣「滿身能跑」。其實這種內氣的隨意運轉，近乎《十三勢行功心解》中所說的「氣以直養而無害」，是指內氣的自然調養修煉，也就是通過吐納、導引，用意念推動內氣的運轉和強化。
太極拳和氣功有什麼區別？
9樓：初夢楓
太極拳和氣功的區別是氣功成為太極拳基本功練習的重要內容，而太極拳的一些方法要領也成為氣功界人士締創太極氣功的借鑑內容。
一般認為太極拳是動中求靜，氣功是靜中求動。首先，它們的實質是不同的，太極拳動的是四肢身體，氣功動的是意念引導下的內氣；太極拳靜的是心態平靜，氣功靜的是肢體外表，可見兩者的動與靜的內涵是不相同的。
其次，氣功靜中求動是求內氣運動；而太極拳動中求靜只是一個手段、一種方法(以靜御動)，靜不是目的，它真正追求的目的，也是內氣的動，心平氣和(靜)，才能很好地運用意念(用意不用力)並在拳勢的導引下達到內氣運動。
由於這兩者都是以促進內氣運動為目的，故具有相互促進、相得益彰、殊途同歸的功效；對於養生來說，不但可以同練，而且最好同練。
因為太極拳要達到內氣運轉比較費時，光是練拳架從不會到精熟，在業餘條件下，沒有幾年功夫是不行的。而練站樁身上沒動作，專心鬆靜，用意念，隨呼吸導引內氣在體內轉，一門心思；就比較容易「得氣」。
當你在站樁過程中有了內氣潛轉的真切感受，便能幫助你在練太極拳時，通過放鬆用意不用力，再配以拳勢呼吸，也就會比較容易捉摸到內氣隨拳勢而流動。再反過來，由於拳勢的整體性、多樣性、多變性，忽左忽右；忽進忽退，這就必須要有相當於大周天的內氣周身運轉相配合。
這樣的內氣周身運轉，也就會促使你在站樁中，內氣運轉由原來的小週天任督二脈運轉，擴充套件到遍及全身的大周天運轉。「大周天」不像傳統練法那樣繁瑣：要記憶十二經絡；有關穴位，以及來龍去脈，既不大容易弄清楚，又難操作，弄不好還要出偏等。
採取隨意用多種方式運轉，既可按身體需要隨便選擇，又可增加趣味以免單調乏味。
這種內氣的隨意運轉處於有規律與無規律之間，總的規律是：吸升呼降，氣沉丹田(升，沿督脈及四肢外側；降，沿任脈及四肢內側)，吸蓄呼發，讓內氣「滿身能跑」。其實這種內氣的隨意運轉，近乎《十三勢行功心解》中所說的「氣以直養而無害」，是指內氣的自然調養修煉，也就是通過吐納、導引，用意念推動內氣的運轉和強化。
10樓：匿名使用者
太極拳是拳術，跟它同類的有少林拳，拳擊等等。氣功是專門調理氣息，運氣動血，調理身體的。每項運動都有氣功，游泳，教練會告訴你怎麼呼吸；跑步教練會告訴你怎麼調節氣息，你跳高跳遠之前也會深吸一口氣，這都屬於氣的範圍。
少林拳也有氣功，同樣的，太極拳也有。掌握好肢體動作，配合氣息調節，會事半功倍。太極拳分明勁暗勁化勁三個階段，明勁中期氣功就非常重要了。
太極泰斗李經悟老人家著了一本《太極內功》，可以看一下，但是，估計暫時看不懂。總之，打拳的時候要形體、意念、氣息三合一，這一拳出去才有效果，有意義
11樓：匿名使用者
太極拳經過長期的流傳，演變出了許多的流派，有陳式太極拳、楊式太極拳、 孫式太極拳、吳式太極拳、武式太極拳等五大派系，譽稱為「五式太極拳」。
陳式太極拳 陳式太極拳由著名拳師陳王廷創始於明末清初，所創老架路五套，陳式世代傳 習、演化，又增新架路二套。經過精心編排，動作速度和強度、身法勁道也有所不同。
第一路動作簡單，柔多剛少，以「棚捋擠按」四正勁的運用為主，以 「採挒肘靠」四隅手的運用為輔。柔中寓剛，行氣運動，以纏絲勁的鍛鍊為主， 發勁為輔。全身內外，動分靜和，一動全動，體現柔纏中顯柔、緩、穩的特色； 第二路（炮捶）動作複雜，急速緊湊，剛多柔少，用勁以「採挒肘靠」為主， 以「棚捋擠按」為輔；以剛發勁為主，竄蹦跳躍，騰挪閃展，震足發勁。
剛中 寓柔，體現柔纏中顯剛、快、脆的特點。
陳式太極拳的鍛鍊原則和練法還要求：意、氣、身三者密切配合，以意行氣， 源動腰脊，旋腰轉脊，節節貫穿。在推手中以纏繞粘隨為主，「縱放曲伸人末 知，諸靠纏繞我皆依」，在貼上纏繞過程中，運用：
「棚、捋、擠、按」等法 則，借力制動，捨己從人，聽勁懂勁，發勁制敵。
楊式太極拳 由河北永年人楊露禪從學於河南溫縣陳家溝陳長興，與其子楊健侯、其孫楊澄 甫等人在陳式老架太極拳的基礎上，創編髮展了「楊式太極拳」。其拳路逐漸 刪改了陳式老架中原有的縱跳、震足、發勁等動作，由楊健侯修訂為中架子， 又經楊澄甫一再修訂逐漸定為楊式大架子，即現在廣為流行的楊式太極拳。 楊式太極拳拳架舒展簡潔，結構嚴謹，身法中正，動作和順，剛柔內含，輕鬆 自然，輕靈沉著兼而有之。
姿勢開展，平正樸實，練法簡易，由鬆入柔，積柔 成剛，剛柔相濟。正如楊澄甫所說：「太極拳是柔中寓剛，棉裡藏針的藝術」 。
架勢有高、中、低之分。
武式太極拳 清末河北永年人武禹襄在楊露禪從陳家溝返鄉後，深愛其術，從學楊於陳式老 架太極拳，後又從陳清平學趙堡架，經過修改，創造了「武式太極拳」。 武式太極拳既不同於陳式老架和新架，亦不同於楊式大架和小架，學而化之，自成一派。其動作簡潔緊湊，架勢雖小而不侷促，動作舒緩平穩，出手不超過足尖，收時不緊貼於身，左右手各管半個身體，不相逾越。
胸部、腹部的進退旋轉始終保持中正。步法嚴格，分清虛實，小巧靈活，邁步時足尖先著地，然後再足跟著地徐徐放下全足踏平。弓步前腿膝蓋不得超過足尖，後腿不挺直高拔。
拳勢講究起、承、開、合，動作連貫順遂，用內功的虛實轉換和「內氣潛轉」來支配外形，以「神宜內斂」，「先在心，後在身」，「以心行氣，以氣運身，意動身隨，意動氣隨，意到氣到，意到力到，意力不分」，達到意、氣、 形三者合一。
吳式太極拳 吳式太極拳以柔化著稱，動作輕鬆自然，連續不斷，循規蹈矩，鬆靜自然，獨 具靜態之妙。拳架雖然小巧，但具有大架功底，又開展而緊湊，在緊湊中自具 舒展，不顯拘束。推手時，端正嚴密，細膩熨貼，守靜而不妄動，以善化見長。
孫式太極拳 河北完縣人孫祿堂，自幼酷愛武術，從師李魁垣學形意拳，繼而學於李之師郭 雲深，又從師程廷華學八卦掌。經多年研練，功夫深厚。後有從師郝為真學太極拳，參合八卦、形意、太極三家拳術的精義，融合一體而創「孫式太極拳」。
孫式太極拳的特點是：進退相隨，邁步必跟，退步必撤。動作舒展園活，敏捷自然，練時雙足虛實分明，全趟練起如行雲流水，綿綿不斷。
每轉身時以「開」、 「合」相接，所以又稱「開合活步太極拳」。
12樓：匿名使用者
這個問題太大了，不太好回答，氣功有許多種，太極拳也有好幾種。這麼說吧，氣功主要意念記憶體於丹田，注重於氣血執行，通任督脈，即周天執行。太極拳是武術，是拳術，含氣功、有套路及注重技擊法。
武當太極拳練哪種好
天下太極出武當，你的選擇很對。其他流派比如陳氏 楊氏 孫氏 趙堡等等都出自武當張三丰。目前來說，名氣最大 功夫最好的就是武當山的鐘雲龍道長，108式武當太極拳不錯，28是簡化版也很好。武當太極不光行雲流水，姿勢好看，而且內養精氣神，以道家理論指導，可作為一生長期練習的拳術。但是溫縣陳家溝的太極拳就有...
癌症病人吃葛粉好還是藕粉好啊
癌症病人吃壁虎好，特別是對淋巴癌病人有特效。藕粉和葛粉哪個好吃？ 枉凝眉 各人口味不同，葛粉貴一點，但我認為藕粉好吃點 龐霓瞿運恆 葛粉是從藤本植物葛根中提取出來的一種純天然營養佳品，它具有清熱解毒 生津止渴 補腎健脾 益胃安神 清心明目 潤腸道便及醒酒等功能。臨床表明，對防止動脈硬化和降血壓 抗老...
大太極拳買啥鞋好？謝謝，打太極拳穿什麼運動鞋好
1 布鞋 太極拳有著悠久的歷史,想古人練習太極拳的年代,根本就沒有什麼籃球鞋 皮鞋等,練武統一穿著千層底布鞋.既然古人都穿布鞋練太極這麼多年了,也沒出什麼問題,反而把太極拳練得出神入化 發揚光大,那麼從這方面來看,布鞋是相當合適的。1.2 軟底鞋 實際上練習太極拳對鞋子並沒有太多的要求,正常的軟底運...