1樓：匿名使用者
新鮮的生瑪卡吃法
食用方法1、泡茶
這種方法類似鮮檸檬泡茶，味道比較濃，也比較鮮，喝起來有一股清香味，是很不錯的吃法，不過建議先將新鮮瑪卡果切片泡，這樣才能將新鮮瑪卡的有效成分泡出來，泡完之後記著吃掉新鮮瑪卡片，避免瑪卡浪費哦。
食用方法2、瑪卡火鍋
新鮮瑪卡在南美洲，基本類似蔬菜和主食一起吃，比如新鮮瑪卡葉子可以用來做沙拉，在國內可能會被用來下面吃或者用於冷盤而被食用，所以新鮮瑪卡是一種非常不錯的蔬菜，營養價值高，用於吃火鍋，也是非常不錯的選擇噢！
食用方法3、瑪卡奶昔
把1或多個香蕉、芝麻糊、蜂蜜、花生醬/杏仁或堅果糊的果汁，混合瑪卡粉和牛奶，最終制成瑪卡香蕉奶昔。這一做法相對來說非常簡單。
食用方法4、瑪卡養身小炒
新鮮瑪卡可以直接炒菜食用，因為新鮮瑪卡是一種保健食品，其可以與飯同食，那麼新鮮瑪卡配合辣椒等炒著吃，也是一盤美味菜餚。新新鮮瑪卡的食用方法還有烤、熬湯等等方式。
2樓：匿名使用者
你好，這個是屬於保健品類的，主要是起到補腎作用的，如果男性腎虛可以經常性的服用的。
這個主要是起到補腎作用的，如果男性有腎虛陽痿**的現象的話，是可以經常性的服用的。
3樓：匿名使用者
晾乾後打粉、切片使用，打粉比切片使用的效果會好點，因為沒經過深加工的瑪卡不容易提取到有效成分，所以還是打粉使用
4樓：白坡山獵人
可以泡酒，和肉一起燉食。
瑪卡如何泡水喝
5樓：forever慄勁鬆
1、泡開水
喝將瑪卡切成薄片，在杯中放入2-3片，再用熱開水悶泡10多分鐘後倒出來，放溫飲用，反覆沖泡多次，用完的瑪咖片不要丟，可直接食用。將幾片瑪卡放入水杯中，用開水進行反覆沖泡，直到沒色沒味為止。
2、生吃
可以把瑪卡切成小片直接食用，最多食用五片，不能多吃，長期食用不僅能提神解乏，而且 能提高身體的抵抗力。
3、泡水用法
泡完後的瑪卡，可以取出來反覆咀嚼。如果想要提高男性效能力的話，還可以加入人蔘一起泡水飲用，每天堅持喝2個月左右，就可以有明顯提高。
6樓：上賊船莫怕死
瑪咖泡水有兩種，一種瑪咖乾片泡水，泡製方法是：將瑪咖乾片放入平時喝水的杯子內，然後用開水沖泡，2-3分鐘即可，瑪咖乾片泡水，呈淡黃色，喝起來有一股清香味，長期飲用可以達到很好的效果。
7樓：好麻煩
如果你買的是切片，可以直接泡水，我平常泡黑金根瑪卡是泡2片，可以泡3-4次，泡完之後瑪卡片可直接食用。
8樓：匿名使用者
是的，可以切片來泡水喝的，但是也就提神而已，除此之外也沒有什麼了的呢！想要提高效能力是沒有的！我之前的女朋友交往三年只有幾次做的久點，有一次是吵架她叫我過去，肚子有火，過去就親她直接做了，那次也不長，後來分了。
這是第一個女朋友，一直有陰影，覺得自己有問題。
之後也約過幾個都一樣。後面找到一個，剛開始幾次也是一樣，但她沒說什麼，也不安慰我，只是做完抱著我聊天，我知道這是個好姑娘。後來慢慢相處，感情深了之後，我感覺自己很對不起她，我明白給不了女人想要的,可能就會找別人。
心裡這樣想就覺得很害怕，我之前走了太多太多的彎路,但是女朋友依然對我不離不棄,後來在拜拜速男一文簡述的知識幫助下，我才有了自信，不在擔憂了，晚上也能好好的服侍她。
9樓：匿名使用者
瑪卡泡水喝效體滋補強身功用食用體力充沛、精神旺盛疲勞覺叫遊仙壯陽面都規貨比別都實惠
10樓：匿名使用者
現在這個產品很多地方都有，這算是荷爾蒙不平衡才這樣的吧，因為體內的雌性荷爾蒙和黃體荷爾蒙是調節月經的，所以這種情況要用一些調節內分泌和增強荷爾蒙的東西。。比如現在有一種天然的荷爾蒙發動機植物提取物，被稱為「天然荷爾蒙發動機」,遊仙尚選**詳細介紹了這種產品，這是五年的老店了，產品有保障為了身體的健康，非常值得你去看一下的。gq憎
雲南瑪卡怎麼吃，食用方法有三種
瑪卡怎麼吃 瑪卡的吃法和功效
睡眠多是不是跟喝瑪卡乾果片有關，泡水後的瑪卡乾果能吃嗎
金花遊俠 您好，跟個人的心情和運動量都有關。請給我好評，謝謝 病情分析 您好,根據您上述所說晚上睡覺睡不踏實,總是愛起夜可能是缺鈣,維生素d引起 意見建議 建議給孩子,檢查一下微量元素看看,確診 針對 積極補充 補充魚肝油 吃點小兒伊可新 促進鈣吸收 一天一粒就可以,補鈣也要注意血鈣水平,血鈣高了對...
瑪卡泡酒喝有什麼好處？瑪卡泡酒有什麼功效？
瑪卡是一種很好的保健食品，原產於非洲，主要是具有溫補腎陽的作用。瑪卡既可以泡水喝，也可以做成藥酒進行口服。瑪卡泡酒可以 腎陽不足引起的腰膝冷痛 小便不利 小便頻數 陽痿 等。此外還具有增加機體抵抗力 抗疲勞 抗腫瘤等作用，同時還能夠調節內分泌，可以 女性更年期綜合症，而且還可以 失眠等疾病。馬卡泡酒...
我買的瑪卡泡水喝怎麼有股魚腥味
你好，如果有腎虛的現象的話，可以用這個泡水服用的，不會有影響的。瑪卡主要是起到滋補肝腎作用的，如果女性有腎虛的現象的話，可以一起泡水服用的。生活小常識. 胡蘿蔔吃小兔兔 生活中經常會碰到一些生活小難題，這就需要在生活中多多開動腦筋，多瞭解一些重要而且非常基本的生活常識，對每個人都是很重要的。下面就告...