1樓：成都麥通舒
1.避免長期站或坐，應常讓腳做抬高，放下運動，或可能的話小走一番。
2.應養成每日穿彈力襪運動腿部一小時之習慣，如散步、快走、騎腳踏車、跑步或跑步機等。
3.應養成一日數次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，如此可促進腿部靜脈迴圈。
4.保持正常體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔增加。
5.避擴音超過20磅(約10公斤)之重物。
6.不可使用40°c 以上的高溫水長時間泡腳。
7.保持腳及腿部清潔，並避免受外傷造成**破潰。
8.每晚自我檢查小腿是否有腫脹情形。
9.每晚睡時，將腿墊高約6吋，並保持最舒適之姿勢即可，千萬不要因此而讓腿部僵直，適得其反。
10.堅持穿循序減壓彈力襪，因腿部腫脹，通常於下床後站立幾分鐘就會發生。請於每日早起下床前即穿上彈力襪。
2樓：恆昌電子
中醫認為靜脈曲張乃因先天稟賦不足，筋脈薄弱，加之久行久立，過度勞累，進一步損傷筋脈，以致經脈不合，氣血執行不暢，血壅於下，淤血阻滯脈絡擴張充盈，日久交錯盤曲而成。翻譯到通俗的話語就是，靜脈曲張是因為氣血執行不暢，血液迴流受到淤血阻滯了，血流不通暢，也就出現血管曲張的現象。血管長期淤積，會產生溼熱，長期以往還會導致區域性組織營養不良，**發木，顏色逐步加深，最後甚至形成潰瘍。
改善靜脈曲張，中醫這樣建議：
第一避免長時間站或者坐，應該經常讓腿抬高放下運動，可能的話，最好能夠小走一段。
第二經常抬高雙腿至高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液迴圈。
第三避免經常提超過10公斤的重物。
第四保持正常的體重以免超重使腿部負擔加重。
第五每晚檢查小腿是否有腫脹情況。
第六戒菸
第七保持腳以及腿的清潔，避免受傷。
第八如果腿部**比較乾燥，遵醫囑塗藥。
第九晚上睡覺時將腳墊高約10釐米
3樓：陳美汐子
靜脈曲張的危害
靜脈曲張是指由於血液淤滯、靜脈管壁薄弱等因素,導致的靜脈迂曲、擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張,比如痔瘡其實就是一種靜脈曲張,臨床可見的還有食管胃底靜脈曲張、精索靜脈曲張及腹壁靜脈曲張等等。靜脈曲張最常發生的部位在下肢。
值得強調的是,靜脈曲張本身可能是其他病變的繼發表現,如腔靜脈閉塞等,應積極處理原發病。
1、靜脈曲張影響腿部美觀
靜脈曲張除了影響腿的美觀外,發病初期,病人多有酸脹不適和疼痛;後期受損靜脈隆起,擴張迂曲,以小腿大隱靜脈行程為重。
2、靜脈曲張導致靜脈損傷
長期有靜脈曲張的病人因靜脈壁膜薄弱,逐漸破壞靜脈瓣膜而產生靜脈壓較高,加之區域性血供不足引起肌肉、脂肪組織萎縮,曲張之靜脈凸現於皮下,輕度損傷即會發生皮炎,且易損傷靜脈壁。
3、靜脈曲張導致水腫合併溼疹
由於靜脈瘀血引起組織水腫加重,從而逐漸而發生**溼疹性變化。
4、靜脈曲張導致潰瘍
**瘙癢,因為瘙癢難受患者常用手去搔抓,加重溼疹樣改變,出現糜爛及潰爛。病程長者常有**萎縮、脫屑、瘙癢、色素沉著、**和皮下組織硬結,甚至溼疹和潰瘍形成,有時可併發出血及血栓性靜脈炎。
5、靜脈曲張導致壞死
這種潰爛多發生在內踝上部和小腿內側下1/3處。由於組織供血不足,潰爛周圍組織變薄,**發黑變硬,潰爛長久治不愈。
靜脈曲張的症狀
1、血管微顯
網狀靜脈擴張,毛細血管擴張,嚴格說它們都不是真正的靜脈曲張,僅影響美觀,可以不用**。
2、小腿易疲勞
腿部可見彎曲增粗的表淺靜脈血管,高出**,抬高或平臥後可消失,常有小腿痠脹、易疲勞等不適感覺。
3、小腿微腫
腿部開始出現水腫,特別是站立過久或勞累後較明顯,患肢常比對側腿增粗,一些患者還出現**搔癢,嚴重者呈現溼疹、瘀積性皮炎等**病變。
4、小腿膚色暗沉
血管內血液瘀積過多,靜脈壓力明顯增高,使一部分血液成分滲透至血管外的**及皮下組織,造成區域性**發紅,變紫,直至發黑,並且失去彈性而變硬。
5、區域性出現潰瘍
小腿表皮溫度升高,有疼痛和壓痛感;趾(指)甲增厚、變形,生長緩慢或停止,壞疽和潰瘍產生即老爛腿。
如何預防靜脈曲張
對於靜脈曲張預防,沒有一個絕對有效的方法,但是生活方式的轉變也是起效的。雖然改變生活習慣不能**靜脈曲張,但是,它能減輕靜脈曲張的程度。以下是對你生活的一些建議:
1、經常鍛鍊,特別是要經常散步。這樣可以鍛鍊褪的力量,增加腿部血液迴圈,強化腿部血管。
2、避免長時間站或坐。
3、如果你的腿部已經出現靜脈曲張的情況,那麼,如果你需要久站的時候,記得要穿彈性足夠的襪子。唯有這類襪子對腿部的壓力,才能幫助腿部的血液迴圈。
4、不要穿那種會緊緊包裹腰部,腹股溝或者大腿的衣物。
5、站立的時候不時轉變站立的重心。
6、休息的時候,把腿抬至高於心臟高度處。這樣能幫助腿部血液流回心臟。
7、注意保持體重。不要為靜脈增加額外的壓力。
8、飲食要保持低鹽。體內的鹽太多會導致體內吸水,進而導致小腿腫脹,對血管造成壓力。
9、坐的時候,不要盤腿而坐。
4樓：彪子聊養牛
眾所周知，靜脈曲張是一種靜脈系統比較高發的疾病，對於人體的健康危害是非常大的，因此這讓如何**靜脈曲張這一問題，成為了人們熱議的話題。其實中醫**靜脈曲張的方法是有7種的，第一種方法就是用枸杞子泡酒每晚擦一次換處。
1、枸杞子泡酒每晚擦一次，半年就完全好了。
2、紅花、當歸、牛膝、川芎
每樣藥15克，大火煮沸小夥煮10分鐘，藥和水的比例是在1(藥)：40(水)。然後把藥水倒到洗腳盆(盆要小、深，水能過腳踝)裡腿搭在盆上薰，待水可以下腳了就開始燙了。
燙後還有穴位按摩。
3、選大黃50克，搗碎後用紗布包起來，放入盆內，水煮沸15分鐘後倒入盆中，水量以淹沒腳踝骨為宜，用此藥水泡腳，每兩天更換1次大黃。
4、紅花25g、懷牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、靈仙20g、伸筋草20g、乾薑10g、川椒10g、延胡索20g、細辛5g、枳殼15g、桑枝15g、桂枝15g、雞血藤20g，此方用來泡腳。確切的說是泡腿。應該用桶(最好是木桶)，沒有木桶，塑料的桶也可以，每次要提前把藥泡半個小時，然後上火煮(跟喝中藥時一樣的煮法)，然後把煮好的藥倒在桶裡，涼到可以泡腿的溫度，在把腳放進去。
最好是泡到膝蓋的位置。一付藥可以連續泡三天腳。每次泡的時候在熱一下。
5、取桂枝50克，木瓜100克。水煎於每晚臨睡前泡足1次，每次30分鐘，藥液涼後可再加熱浸泡，1劑可連續使用2～3天，7天為1療程，最好在立冬後就開始。
6、泡腳沒有完全能**的方法，只能緩解。試試伸筋草40克，靈芝草3克，丹蔘5克，當歸6克，木香7克，甘草4克，艾葉4克，五加皮2克，五味子2克，雙花3克。具有可以在比較短的時間內達到通經絡、活氣血、壯腎陽、舒筋骨的優點。
並可以通過刺激腳部穴位，增加血液迴圈、益氣昇陽、四肢加力、改善血液迴圈。
養生益壽 枸杞葉或桑葉250g 泡腳也有益。
5樓：匿名使用者
紅花、當歸、牛膝、川芎
每樣藥15克，大火煮沸小夥煮10分鐘，藥和水的比例是在1(藥)：40(水)。然後把藥水倒到洗腳盆(盆要小、深，水能過腳踝)裡腿搭在盆上薰，待水可以下腳了就開始燙了。
燙後還有穴位按摩。
紅花25g、懷牛膝20g、木瓜50g、透骨草20g、靈仙20g、伸筋草20g、乾薑10g、川椒10g、延胡索20g、細辛5g、枳殼15g、桑枝15g、桂枝15g、雞血藤20g，此方用來泡腳。確切的說是泡腿。應該用桶(最好是木桶)，沒有木桶，塑料的桶也可以，每次要提前把藥泡半個小時，然後上火煮(跟喝中藥時一樣的煮法)，然後把煮好的藥倒在桶裡，涼到可以泡腿的溫度，在把腳放進去。
最好是泡到膝蓋的位置。一付藥可以連續泡三天腳。每次泡的時候在熱一下。
取桂枝50克，木瓜100克。水煎於每晚臨睡前泡足1次，每次30分鐘，藥液涼後可再加熱浸泡，1劑可連續使用2～3天，7天為1療程，最好在立冬後就開始
6樓：字奇
靜脈曲張就是生活中常見的「蚯蚓腿」，俗稱「炸筋腿」，主要是由於靜脈壓過高，導致血管突出**表面。靜脈壁軟弱、靜脈瓣膜缺陷及淺靜脈內壓增高，是引起靜脈曲張的主要原因。多見於從事持久站立工作、體力活動強度高，或久坐少動者。
在平時的生活中要多注意以下一些事項：
1.避免長時間站或坐，應經常讓腿做抬高、放下的運動。可能的話，最好能小走一番。
2.經常抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，以促進腿部血液迴圈。
3.避免經常提超過10千克的重物。
4.保持正常體重，以免因超重使腿部靜脈負擔增加。
5.每晚檢查小腿是否有腫脹情況。
6.戒菸。
7樓：靜脈曲張
1、改變飲食習慣
防止肥胖少吃油炸食品，雖然肥胖不是直接導致靜脈曲張的主要原因，但是肥胖會間接性的加重靜脈曲張，讓下肢靜脈過多的承受下肢靜脈壓，加重靜脈曲張，日常生活中一定喲啊注意改變飲食習慣，幫助改善靜脈曲張，多吃蔬菜、多吃水果類，核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等。
2、生活要有規律
對靜脈曲張的患者來說一定要生活有規律，養成經常鍛鍊的好習慣，提高免疫力，保持每天運動一小時的習慣，促進下肢小腿肌肉些泵血能力，幫助促進血管迴圈，改善靜脈曲張。
3、躺下休息時，抬高雙腿，高於心臟水平，並維持膝蓋彎曲，堅持15分鐘左右。以促進腿部血液迴圈，緩解下肢靜脈曲張症狀。
8樓：亓雅厹
中醫對下肢靜脈曲張採用活血化瘀****。中成藥可以用脈管炎片、血府逐瘀口服液**。湯藥可以用桃仁十克，紅花六克，川芎十克，當歸十克，赤芍十克，生地黃十克，熟地黃十克，丹蔘十五克，王不留行十克，益母蒿十克，元胡十克，茯苓十二克，澤瀉15g有潰瘍者，加金銀花十五克，連翹十克，毛尾薯二十克，地丁十五克，公英15g用水煎服。
外治法：取雲南白藥適量的，依據靜脈曲張區域性大小而定。用白酒調成糊狀，敷到患處，用塑料袋敷蓋，膠有固定，每二十四小時更換一回，至區域性膚色恢復正常，靜脈隱退為好。
對早期的靜脈曲張很有效。下肢靜脈曲張有家族遺傳因素，所以，上輩有靜脈曲張病史的子女，大都在青青期發育之後不久發病，所以在兒童與青年時期，要注重體育鍛煉，以提高體質，防止靜脈曲張的發生。一般的靜脈曲張病人平常要進一步改善勞動條件，降低勞動強度，長時間站立工作的人，最好常常穿彈力襪保護，堅持做工間操，或者常常走動，至少多做踝關節的伸屈活動才可有效地預防靜脈曲張症發生。
靜脈曲張怎麼治療，靜脈曲張治療，靜脈曲張怎麼治
靜脈曲張是指由於血液淤滯 靜脈管壁薄弱等因素，導致的靜脈迂曲 擴張。身體多個部位的靜脈均可發生曲張 下肢靜脈曲張前期雖然不疼不癢，不會威脅生命，但是如果 不及時，可能會引起小腿潰瘍 靜脈血栓等嚴重後果。建議你到醫院血管外科給予檢查一下，根據檢查結果再確定你的 方案。靜脈曲張怎麼 1，西醫藥 1 彈力...
精索靜脈曲張中醫可以治療嗎，精索靜脈曲張可以不治療嗎
精索靜脈曲張中重度以上的還必須得手術，中輕度以下的中藥可以調理 這個病原因的解決相當重要，畢竟之前當你是個正常人的時候還會得這個病，原因不解決 著加重著 多數精索靜脈曲張患者包皮長或者直腸有問題，脾胃虛溼熱下注不正常久而淤滯不通，加上之前手淫頻繁或者性生活頻繁充血或者其他原因的頻繁性刺激充血共同導致...
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1處方 茶葉 艾葉 女貞子 皁角刺各15g 方法 將以上方藥加水250ml，煎至100 150ml，紗布過濾，取其煎液外洗或溼敷區域性潰瘍面，每日3次。2處方 蓬莪術10g 硼酸15g 陳石灰64g 方法 先去莪術10g研成粉末加水600ml煎煮去渣，濾汁460ml 然後取噴酸25g 陳石灰64g，...