1樓：中藥養膚
秋天的主要天氣特點是乾燥，空氣中缺少水分，肌膚自然而然的就會鬧起水荒。可是**乾燥怎麼辦呢？**幹在出什麼比較好？
海帶海帶中的碘能被人體吸收後，促進有害物質、病變物和炎症滲出物的排除，同時海帶含有一種叫硫酸多糖，能吸收血管中的膽固醇，並排出體外。
蜂蜜常吃蜂蜜能達到排出毒素、美容養顏的效果，補水還得從體內開始調養，針對乾燥的**需要補水。
牛奶牛奶很多人認為秋季喝牛奶會加重「上火」，引起煩躁，其實，牛奶不僅不會「上火」，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充人體因大量出汗而損失的水分。
進入秋季，開始感到**有緊繃感的人應該不會少，隨著年齡的增長，**的乾燥程度也在逐年增加，再加上現在的人工作繁忙，經常在電腦前熬夜加班導致睡眠不足，肌膚更加乾燥，秋季風沙較大，也容易造成**乾燥，那**乾燥吃什麼呢？除了日常選用一些適合自己的化妝品外，食療也是很不錯的選擇。
2樓：匿名使用者
還要控油，然後再補水！
3樓：火爆的魷魚
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
油性肌膚更要補水，很多mm會說我的**很容易出油，所以什麼護膚品都不用才能保持清爽，其實這是一種錯誤的護膚觀點。當肌膚裸露在外時，毛孔的水分會流失，隨之**的油分也會四溢。長期以往就會造成肌膚水油不平衡。
所以呢平時就要選既保溼又控油的護膚品來使用，區域性出油嚴重的地方可以選擇一款針對性的產品來抑制過多的油脂分泌，達到水油平衡，白天一點要做好防護隔離，周護理多做補水**。記住越控油越出油，這是惡性迴圈哦。更多肌膚問題，歡迎諮詢
4樓：飛奔健康的小可愛
自制黃瓜潤膚水1、準備一根小黃瓜，把它洗乾淨，先切碎再把它搗爛，使用過濾網把黃瓜汁過濾出來；
2、準備三茶匙的蜂蜜和三滴檸檬汁，然後取大約5湯匙的黃瓜汁，把它們混合在一起，攪拌均勻。之後加入200cc的蒸餾水，把它們充分的混合均勻；
3、把以上溶液裝進一個乾淨的窄口玻璃瓶裡，需要使用的時候，用化妝棉蘸取適量，輕輕拍打在臉上，直至營養被充分吸收。注意：使用後要放到冰箱裡儲存，並且在一週內儘快用完，以防產品變質。
5樓：匿名使用者
外油內幹，天比較幹，**更需要補水，勤做**，但美白祛斑的先不要做，從補水保溼開始吧，diy**也行啊，我在家就絲瓜水泡**，挺補水的，後來用特侖蘇泡，滴2滴薰衣草精油，這**老少皆宜啊，希望對你有幫助
6樓：
臉部出油是因為你的肌膚嚴重缺少水分，同時你平日的臉部肌膚清潔要做的到位，不知你是否有上妝的習慣，有的話務必要用卸妝乾淨再進行清潔工作。在護膚方面選擇補水保溼的產品，而且補水工作不是說單單一樣產品就足以，潔面乳，爽膚水，精華素，乳霜.空餘時間還要給肌膚上**保養哦！
7樓：九州燕
大體可以這麼說，但補好水不是說說就能行的。我每次做完**感覺還可以，但是隔一天就不行了。
8樓：豆泥丸
補水是必須的，做好保溼的工作，平時的面部清潔也要徹底。
9樓：菲菲
你可以先補點水，其實說白了就是水油不平衡，所以你可以多給自己補補水，在堅持做**就會好的
10樓：匿名使用者
你要做好控油跟補水這兩個..控油方面多洗臉...多吃油脂食品.煎炸食品...補水很重要...例如晚上睡覺前用些保溼霜..多喝水吃水果..
11樓：李倩雯
對，就因為缺水，出油才多，補水要分內補和外補，內補就要多補充體內水分，外補就得買柔膚水一些補水的，但是主要是外補 ，外補佔80%
12樓：徐含芳
是的，，我做**，，補水就好
夏天臉部出油較多，是缺水的表現嗎？是否需要補水。
13樓：匿名使用者
這不是缺水的表現。冬天才會出現**乾燥缺水。當然保溼是任何時候必不可少的。 妮維雅的太猛了，可能會導致**損傷脫皮，從而出現乾燥的表現。這樣油脂會條件反射分泌的更猛烈。
建議你用溫和一點的。
再者，不要經常洗臉，一天兩次就可以了，洗多了會讓**分泌紊亂。出油更多。
洗完臉後一定要擦乳液（油性**，不能用面霜），最好含保溼功效和調節油脂平衡功能的。 我以前也是經常用洗面奶洗，洗完後感覺很好，但過一會就又出油了，並且導致**脫皮乾燥。
建議你用溫和的洗面奶，如含蘆薈和植物精華的。
洗完後塗抹控油保溼的乳液（薇姿，理膚泉，貞採源都不錯）。
我試過了，效果很好，對控油和保溼都很有效。還記得一點就是出門要注意防晒哦。。
也希望你的**越來越好。
(ps:我也是男生)
14樓：鏡湖之人
是缺水的表現。肌膚水油不平衡，就容易冒油，油性肌膚的話，還容易毛孔粗大，長痘。
要多做做補水的工作，同時還要注意清潔角質，角質層堆積過厚的話，補水就會受阻，效果不明顯。油性肌膚的話，一般1周1-2次的去角質工作，乾性肌膚的話1周1次去角質就好了，選擇去角質的最好也選擇生物去角質的產品，現在市面大多數是化學去角質的，要不就是角質去的太薄，要不就是殘留太厚，太薄會導致肌膚容易敏感，厚的話，又容易**粗糙，補水補不進去。
其次補水的話，柔膚水，爽膚水等可以多拍幾次，平時1-2次的拍水可以增加到3-4次，直到**完全吸收，補不進去為止，好的補水工作可以媲美補水**的功效。
平時清潔的話也要做到位，不管化妝沒化妝都要進行卸妝的工作，**長期暴露在外面，灰塵之類接觸多容易堆積在肌膚表層，沒有清潔到位的會，久而久之也會深入肌膚內層。
平時防晒也要做好。
(ps:不管男生女生，肌膚原理還是一樣的。)
15樓：匿名使用者
化妝品最好用套 不要混搭用 效果會很好**用清透補水系列的如果只是單純的出油 而沒有乾燥起皮或者**裂紋的話 可以只考慮清透系列然後搭配補水系列**愛出油的話 建議把所有的都換成純水性的護膚品 至於那些是 可以查閱baidu**愛出油是需要調理的 也可以去美容院做spa 這樣效果會更好
16樓：匿名使用者
不是的 是你飲食的問題 少吃油膩 多吃鹼性食物 如皮蛋 生薑
17樓：匿名使用者
我老公用歐萊雅的,一直很不錯,沒出現過出油的問題,或許你也可以試試,只是個人意見哈
18樓：匿名使用者
把自己整的不出油了更不健康。 不如多準備點溼巾
臉部出油是不是缺水的表現，敷**能不能改善？
19樓：9愛穿平底鞋
臉部出油是因為**缺水導致的水油不均衡，從而油脂從**排出，敷**可以得到改善。
有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實，如何讓**喝飽水就很關鍵。補水**是一年四季都必備的，特別是那種真空單片包裝的快速**，既方便效果又好。而且這種**通常是以保溼精華液浸泡的**片，非常適合油性**這類嚴重缺水的肌膚。
在晚間敷一張**，給自己15分鐘的時間好好休息也可以讓**喝飽水。晚上臨睡前一小時左右敷**效果最好，因為之後肌膚很快會進入一個睡眠狀態，這段時間是肌膚吸收養分、自我修復的最佳時機。
擴充套件資料
油性**的護理技巧：
1、夏季防晒工作要做好
防晒霜或防晒隔離霜會在**表面形成一層隔離彩妝、髒空氣和紫外線的保護膜，所以油性肌膚的美眉要注意做好防晒。
2、不要頻繁洗臉
為了抵抗油脂，油性**的人在夏天一定要注意清洗臉部，及時的去除臉部油脂。但是要謹記抗幹控油妙招告訴我們不要過度洗臉。洗臉早晚各一次就夠了，但仍要注意選用溫和的、保溼性好又洗淨力強的洗面奶。
3、用保溼爽膚水
只需要使用一般的保溼爽膚水就行，對於油性**的人群，最好不要再使用過分油膩的護膚產品，因為這樣只會讓你臉部油膩度增加很多。
4、睡眠要充足
睡眠對於女性來說真的很重要，所以一定要保證充足的睡眠，如果能保證每天7-8小時的睡眠時間，那麼一段時間後，你會發現自己的肌膚狀況有了明顯的改善，再昂貴的化妝品也比不上每天充足的睡眠。
5、飲食調理
油性、痘痘肌膚多吃蔬果可調理平衡體質，讓膚質由內健康光滑。
20樓：抱香蕉睡覺
據統計，有80%的油性肌膚都有缺水現象，這種旺盛的油脂量會掩蓋肌膚缺水的事實。如果你只控油不補充水分，身體內的平衡系統就會自然啟動，不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂。
並且，油脂分泌過程中要消耗肌膚內的大量水分，高溫導致的大量流汗，都會使**處於缺水狀態。很快，就出現了臉上「既出油又掉屑」的最嚴重的水油失衡現象。所以在控油時也要補水。
**是肌膚補水的法寶，使用保溼補水的**解救乾燥的肌膚，可快速讓肌膚變得滋潤起來，使用保溼**還可以省去了紙膜加化妝水的麻煩，而且保溼**營養更高，緊急使用時更為實際。
21樓：遊子逸
臉部出油是缺水的表現。敷補水**可以改善。
**的使用方法：
1、試敏
在使用一款新**之前要先做一次試過敏反應的試驗，這一步尤其重要，把少量**敷料塗在手背上，等半個小時後清洗乾淨，如果手背上沒有出現紅癢反應，即可放心敷在臉上，尤其是自制的**，並應該先做過敏測試。
2、清潔面部
在敷**之前一定要先卸掉臉上的妝容，徹底清潔肌膚，如有必要還要先去除角質，潔淨的肌膚更有利於吸收**中的養分，並且也能避免汙垢和灰塵進入毛孔中。3、熱敷
為了起到更好的美容護膚作用，為了將**的護膚功效發揮得更好，就要在清潔面部之後，敷**之前用一塊熱毛巾來敷臉3分鐘，並且在面部的各種部位進行按摩3～5分鐘，可以充分開啟毛孔，益於**中養分的吸收。
4、塗抹順序
敷**的順序要按照頸部、下頜、臉頰、鼻子、嘴脣、額頭的順序，並從下向上敷，注意繞開眼睛周圍、眉毛、雙脣，建議從最乾燥的部位開始塗起，先塗t字區，再塗u字區。
5、取下
在**敷夠15分鐘後，用手指輕輕按下，感覺不黏手了，就可從**的邊緣開始，從下向上慢慢地取下**。通常**乾燥後會使肌膚緊縮，容易出現皺紋，所以在**沒有變乾燥前就取下，不要敷得時間過長，更不能敷著**過夜。
6、冷敷
取下之後用乾淨的溫水清洗面部，將**殘留物清洗乾淨，之後再用冷毛巾敷面片刻，為的是促進毛孔收縮，之後再塗上潤膚品。不要忘記最後的收斂步驟，有些清潔性和去角質性的**，如果沒有很好的後期處理，很容易造成**傷害。
22樓：匿名使用者
出油是屬於水油不平衡，你也可以敷**，但是要改善水油平衡，得用純天然的水和凝肌液
23樓：開碧白
是的，不僅要敷**，護膚品全換成補水的！嘿嘿！
24樓：況新邇
先別忙著補水，先控油，
25樓：123木頭人
對，可以，不過要看你用什麼**
臉上出油是因為**內層缺水，還是因為蟎蟲分泌物？
26樓：湧尋楣
如果你本來就是油皮，那麼就是因為你的**缺水，**細胞分泌油脂來保持水分。如果你本來是幹皮，那麼就是因為你的臉上長了蟎蟲。
蟎蟲的出現。本來天生就是油皮的女孩子，臉上出油是常常有的事。只要做好清潔工作，給肌膚補補水就好了。
但是本來是幹皮的女孩子，突然臉上經常出油，那就是說明你的臉上有蟎蟲。蟎蟲在肉眼上是看不見的，它在臉上會把毛孔堵住。蟎蟲出現的特徵有臉上突然爆痘，，臉上發癢等等。
蟎的危害。小蟎蟲其屍體、分泌物和排洩物是過敏原，進入人體呼吸道或接觸**後，臉部出現紅斑，毛孔擴張，**粗黑，打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽、哮喘等症狀來。蟎蟲的治理方法:
晚上洗臉的臉是硫磺香皂，可以用上海硫磺香皁，也可以到醫院開硫磺香皂，然後晚上用爽膚水保溼後用甲硝唑霜擦臉。一週左右就可以了。蟎蟲的危害還是挺大的，要注意防護。
油性**護理。油性**一定要做好面部清潔工作，如果過量的油脂可以每天洗臉三次，除了做好**的補水工作外，還要調節水油平衡。通常與面部接觸的東西往往需要清潔消毒，如毛巾、枕套、棉被等。
面出油還可能是由於皮脂旺盛所引起的，尤其是經常在電腦前工作的人更輕易出現這種現象。建議我們調整好習慣和習慣，保持面部清潔
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