1樓：万俟運旺荀亥
告訴你一個好的方法了，其素材就是香蕉皮。
你把香蕉皮搗爛直至如泥，再用開水沖服。
服後5分鐘，保證你的腸胃迅速蠕動，以達到你排毒通便的目的。但是調節內分泌，不傷胃，我想是應該可以的。
我在家裡試過，這法子很好用。
2樓：佴青芬僕念
你好；最好是蜂蜜,用溫開水衝，早晚空腹飲用,而且很養胃，我老公喝酒後我總給他喝蜂蜜水。希望對你有幫助。
3樓：昝其英禹念
或許你可以試試看吃蜂蜜,蜂蜜有補脾胃、潤腸、潤肺、解毒等功效,你不是說你胃不好嗎?還是比較適合你的,而且他有潤腸作用,可以幫助你改善便祕
4樓：貴連枝從靜
綠茶喝茶要看時間，只要不是飯前喝就好，含有，飯後也不能喝茶。最好在茶盅加一些蜂蜜，因為蜂蜜可以養胃
5樓：龐秀英森溪
你應該先調理胃腸道，不然的話，吃得再多，吸收不好也白搭。
而且，你的胃腸道功能弱，任何排毒的東西都需要經消化系統，本身就是一種負擔。
看看中醫把，不一定吃藥，但要明白如何調理。
6樓：紅德繁卯
我建議你喝花茶～
金盞花：清熱解毒、清心潤肺、平肝明目、涼血、止血等功效。
金玉蝶花：具有清熱解毒、潤肺、保肝、健胃、美容等功效。
7樓：鬱來福儀綾
感覺普洱茶吧,但好像排毒功能沒有~
可以在裡面加些別的,我經常用普洱加蜂密加小菊花~~
喝什麼茶，可以排毒，去痘，抑制臉出油，調節內分泌
8樓：話說銷售那些事
先確定痘痘原因！外因出油可以選擇用清爽控油的產品，多用純補水的**補水。如果是內因，就是抵抗力差，多練練，要睡眠足，注意飲食
9樓：匿名使用者
這樣的說法只是治標不治本，這樣的措施只會引發後期的更麻煩，其實喝太白養心茶是真的可以改善更多問題，我也是上班族，長期久坐，不但長肉還引起內分泌嚴重失調，包括例假都有問題，同事推薦這太白養心茶，我試試了，沒想到還真的有效果，不過長期飲用還把我的高血壓給壓制。好轉了好多，所有內分泌失調很嚴重的，聽我的沒錯，這可以親身經歷的
喝什麼有利於排毒 調節內分泌
10樓：微藍親
下面有幾個建議，你可以試一下 1.少食：管住自己的嘴 吃的少，熱量攝入就少，自然就會受下來了，到時候想胖也胖不起來。
上面說的比較流行的**方法中向蘋果**法、蔬菜水果法等等均屬於此類。低熱量會讓你受下來，但是攝入的熱量必須要滿足身體的新陳代謝需要才行。 好處不用說了，非常有效 壞處：
過少的攝入熱量會導致身體機能的下降，女性的話甚至可能出現內分泌失調、 避免方法：少食不是不食切記切記，不要為了好身材而太過委屈自己.。 2.
多動：養成運動的好習慣 運動的好處我就不用多說了吧，可以促進新陳代謝，鍛鍊身體各個方面，最重要的是可以幫助你消耗掉很多熱量 好處：良好的運動習慣可以使你永葆苗條美麗身材，不用怕吃多哦 壞處：
鍛鍊不得當，使得身上的肥肉都變成肌肉導致身體變形，破壞苗條好身材 避免方法：進行合理的鍛鍊，要進行有氧運動而不是無氧運動 3.態度：
態度決定一切 很多人**屢戰屢敗，關鍵在於態度沒有擺正，總是很快的放棄了。其實只要你再堅持堅持接可以成功的，所以在**過程中一定要堅持下去，只要一想到苗條身材你就會又有動力的。 好處：
振奮精神，消除精神壓抑，培養自律精神。 弊端：這種方法只是輔助方法，不能起到決定性作用，一般需要與節食、鍛鍊等手段相配合，效果才會顯現。
相信只要你堅持做到這三個方面，**是一個很容易的事情，這個就是大家眼中最有效的**方法~
排毒還是調節內分泌？
11樓：一季渃椛
內分泌失調的症狀通常有月經不調、不孕、肥胖、斑點、痘痘、乳房脹痛、體毛多、脾氣急躁、**疾病、白髮早衰等，而引起內分泌失調的原因又有生理因素，營養因素，環境因素，情緒因素等，其中營養因素又是最為關鍵的，人體維持正常的生理功能，就必須有足夠的、適當的營養，否則，內分泌等問題就會一一出現。
內分泌失調是陰虛的表現，是由氣血淤滯所造成。淤血滯留體內、脈絡受阻、外毒入侵人體、產後惡露不下等都可能會引致氣血淤滯。很多女性常見病，其實都是由於內分泌失調所引起。
因此，**這些病症，要從調節內分泌入手，令氣血通暢，使精血滋養全身，促進血液迴圈，由內而外的全面調理。
針對女性朋友的需要，對於如何調理內分泌失調的辦法，給大家推薦以下幾條對策：
1、飲食調理
食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與刺激性食品，烹呼叫油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸，從而調理內分泌失調。
2、精神調理
保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別需要重視如何放鬆省心，減輕心裡壓力，克服日常生活中的焦慮、緊張等不良情緒，努力的提高自我控制能力，避免驚、怒、恐等一切不良精神刺激內分泌失調。
12樓：尋枋
內分泌主要是氣血虛弱需要補氣血，排毒的話把身體的溼氣先排出去吧
13樓：匿名使用者
排毒是主要矛盾。螺旋藻具有排毒作用，還有抗輻射作用。
14樓：
1.中醫中藥既能排毒(火疥子),又能調節內分泌(月經不調即屬於內分泌失調之故,這是西醫的理論,中醫理論中沒有內分泌這個詞),但**月經不調，只有中醫才能治好。
排毒也是中醫的理論。西醫對瘡疥用抗菌素類、同時外擦消炎的。
2.在食物上要儘量吃清淡點,忌吃辛、辣、鹹、油炸等上火的,水果、蔬菜、豆類、酸奶多吃點,經常吃點維生素c和複合維生素b片(二天各吃一片).
3.不要生氣。
4.一出汗就洗澡.
15樓：匿名使用者
內分泌調節好了，體內就沒有毒素了，因此，需要先調節好內分泌。
多吃穀物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物；
避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內分泌系統；
最重要的是口服金巢安，一天兩袋，堅持服用一段時間，就能從根本上調節內分泌，讓體內的毒素及時排出，從而使身體恢復正常。
哪些水果可以調節內分泌失調，還可以排毒養顏
16樓：天津來的人
幾乎每種食用水果都有調節內分泌失調的功效,水果不同,針對的內容也不同,當然排毒養顏也是屬於內分泌系統內的事。比如,香蕉有潤腸通便、降血壓的作用;西瓜有利尿的作用;黃瓜切片貼臉有養顏的功效;核桃有**神經衰弱的功效……不一而論,同時要注意1、每一品種不可多吃,要注意平衡;2、注意時令,儘可能與時令接上。
下火排毒的通便茶，排毒通便喝什麼茶
我們平常一便秘立馬就反應是上火了，就想下火排毒但是實際上不是這樣的。不是醫生，不過偶爾會有便秘煩惱，跟小夥伴們交流了下，有的看過中醫。我們的體驗結果是不推薦通便茶的，通便茶一般都是大寒的成分，長喝對我們的身體不太好。就說身邊人通常遇到的便秘解決方法。一個朋友便秘是上火，大便比較幹，冒痘，口腔潰瘍。她...
吃什麼蔬菜排毒解毒，吃什麼蔬菜能排毒解毒？
我知道的，有瓜類蔬菜，比如黃瓜，苦瓜，南瓜，絲瓜，冬瓜都對排毒解毒有很大作用，還有薯類蔬菜，比如土豆，地瓜都是現在推崇的長壽菜。青菜類首推大白菜，大白菜根部煮水能解毒呢 日常應季 新鮮 有機蔬菜都有排毒養肝功效的。木耳 海帶 芹菜等等 吃什麼蔬菜能排毒解毒？白菜，包括大小白菜都行。吃什麼蔬菜解毒效果...
祛痘喝什麼茶最好，喝什麼茶排毒祛痘
踏雪醉尋梅 一 玫瑰金盞茶 成份 玫瑰花5朵，金盞花2朵。沖泡方法 將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3 5分鐘即可飲用。作用 祛痘 美白 補水。特點 注意 無明顯宜忌。二 月見草茉莉祛痘茶 成份 月見草6朵，茉莉花1茶匙，紅巧梅4朵。沖泡 將以上材料放入杯中，以沸水沖泡，燜3 5分鐘即可飲用。方法...