1樓：千孤a年獨
排毒的蔬菜有：
1、胡蘿蔔：降低體內汞濃度。
2、大蒜：降低體內鉛濃度。
3、南瓜：除體內重金屬及農藥。
4、海帶：降低膽固醇、排除放射性物質。
5、黑木耳：消除血液熱毒。
6、綠豆：清熱解毒。
7、地瓜：預防便祕、排宿便。而地瓜中的白色汁液(黏液蛋白)，則具有降膽固醇、降血脂功效。
排毒的水果有：
1、檸檬：排除體內有毒物質。
2、猴桃：調中理氣，生津潤燥，解熱除煩。
3、草莓：可促進胃腸蠕動、幫助消化、改善便祕，預防痔瘡、腸癌。
4、香蕉：味甘性寒，可清熱潤腸，促進腸胃蠕動，但脾虛洩瀉者卻不宜。
貼士：酸奶也有排毒功效，有促進新陳代謝，排毒養顏的功效。
2樓：匿名使用者
蔬菜的種類有許多，巨集鴻農產品專業農產品配送20年，每日能提供上萬種農副產品配送。如果你需要相關排毒蔬菜，可以找巨集鴻。一、消化排毒功能蔬菜它們是：
菠菜、茼蒿（蓬蒿）、落葵（紫角葉）、蕹菜、莧菜（米莧）、大白菜（黃芽菜）、山芋、蔥、冬寒菜、百合、土豆、竹筍、魔竽、南瓜等。 二、泌尿道排毒蔬菜它們是： 西瓜、冬瓜、南瓜、黃瓜、瓠瓜（夜開花）、菜瓜（生瓜）、菜苜蓿（草頭）、大白菜（黃芽菜）、竹筍、薺菜、薺菜、金針菜（黃花菜）、蒿筍、生菜、蓴菜、水芹、蔥、百合、冬寒菜、大頭菜、慈姑、洋蔥、蠶豆、豌豆、豇豆、綠豆芽等。
3樓：
水果 葡萄，荔枝，蘋果，草莓，藍莓，紅石榴，櫻桃，獼猴桃，菠蘿，
西柚，香蕉。
蔬菜 黃瓜，苦瓜，冬瓜，黑木耳，芹菜，冬菇，海帶，胡蘿蔔，白蘿蔔，
菠菜，捲心菜，大白菜，海帶，韭菜，豆芽，山芋，南瓜，百合。
太多了，舉不完。。
另外，lz還可以用綠豆煮水，去火排毒最好了。還有用白蘿蔔，冬瓜，豆腐和小蝦米放一起熬湯，吃內容喝湯，清火排毒利水養顏，味道也不錯的。
4樓：簡可
有針對性的進行，推薦以下：
1、幫助肝臟解毒的食物：胡蘿蔔，大蒜，無花果，葡萄。
2、幫助腎臟排毒的食物：黃瓜，櫻桃。
3、幫助腸道排毒的食物：魔芋,海帶,黑木耳,蜂蜜,糙米,蘋果,草莓,豬血.
4、其他排毒食物：芹菜，茶葉，綠豆，苦瓜，牛奶和豆製品。
吃什麼蔬菜排毒解毒，吃什麼蔬菜能排毒解毒？
我知道的，有瓜類蔬菜，比如黃瓜，苦瓜，南瓜，絲瓜，冬瓜都對排毒解毒有很大作用，還有薯類蔬菜，比如土豆，地瓜都是現在推崇的長壽菜。青菜類首推大白菜，大白菜根部煮水能解毒呢 日常應季 新鮮 有機蔬菜都有排毒養肝功效的。木耳 海帶 芹菜等等 吃什麼蔬菜能排毒解毒？白菜，包括大小白菜都行。吃什麼蔬菜解毒效果...
吃什麼水果降火排毒，吃什麼水果去火排毒
惠人美食小劉五常大米 這幾種水果換著吃，相當於民間 解暑良方 降火排毒 船長 綠色苦味的都能降肝火，獼猴桃有助於排鉛，蘋果潤腸通便，最好的降火排毒的聖品是 清水！ 蘋果 梨 香蕉 山竹 火龍果 吃什麼水果去火排毒 貓頭冷楞楞 想要去火排毒可以吃柿子 梨 香蕉 西瓜等水果 1 柿子 柿子是一種排毒效果...
吃什麼水果排毒最快還利尿，吃什麼水果排毒
小溪學長 排毒利尿水果 1 蔓越橘 印第安人相信蔓越橘具有利尿效果，並且可以 包括壞血病 常認為是由於過量攝取鹽分而引起的 在內的多種症狀。雖然關於蔓越橘中含有的原花色素以及抗菌效果的研究尚未有明確結論，但尤其需要注意的是蔓越橘的利尿作用在於排出體液而不是排出鉀，這也是其缺點。2 黃瓜 黃瓜含有硫磺...