1樓：匿名使用者
對於脫髮，你先看看你是真正意義上的脫髮嗎：人每天掉100根以下頭髮是正常的新陳代謝。洗頭時會比平時梳頭等都掉的多一些。如果沒過這個量，你就不算是真正意義上的脫髮。
那些真正有脫髮病症的人吃的保健品和藥品不比任何人少，種類也超多，可是通過自己選擇吃這吃那保健品藥品，而**好病的幾乎沒有。
導致真正脫髮的原因也是有很多種的，如果你是真正意義上的脫髮，是什麼原因除了醫生給你當面診斷才會知道根源外，你問別人別人即使告訴你了，也不一定是你脫髮的原因，更不用說給你對症下藥了。
此外，就算不是病態的脫髮，洗髮水老用同一種，洗髮水經常洗不乾淨有殘留，還有水洗型護髮素經常沾到頭皮，時間長了也會引起掉髮的。你每次洗頭都沖洗的很乾淨嗎？
還有節食**導致的營養不良蛋白質缺失，長期面對電腦工作、距離電腦越近輻射越大，超量吸菸與長時間酗酒，經常卷拉染燙頭髮都會引起脫髮。只要少用化學藥水製劑染燙頭髮，還有少吸菸和飲酒適量，注意內養外護的養護（如吃對頭髮好的食品和梳頭、按摩等），情緒的掌控與學習工作生活壓力的調節，充足的睡眠等等，都是養護你頭髮的好良方。
其實不用吃一些不知道的效果沒保障的藥品保健品，平時內養外護的結合是養護頭髮最好的方法，告訴你一些科學、簡單實用、安全有效的保養方法。
1.每天早晚各吃一口黑芝麻，有助於黑髮和養髮（但脂溢性脫髮病症的人不要吃黑芝麻）。還有諮詢醫生或藥店吃何首烏的製品。這兩者結合對於長髮增發、黑髮潤髮、鍵發的效果顯著。
有些人頭髮不好有一部分是腎虛和血虧的問題（是指有的人，不是指全部頭髮不好的人），因為頭髮通腎，腎是頭髮的根源。吃黑色的東西對腎好（黑木耳等），還有補血（紅棗、海帶、菠菜、櫻桃等等很多種），這樣可以從頭髮最根本的源頭來解決問題養護頭髮。
另外，你可以試試何首烏煎水喝。還可以用黑芝麻和何首烏一起泡水喝（黑芝麻需要炒熟並研磨成粉，何首烏切片）。
2.頭髮健康生長所需的營養也缺少不了蛋白質。魚肉、雞蛋和牛奶（酸奶）等等的蛋白質是優質蛋白質，不但對人體好，對頭髮更是不可或缺的營養。
3.多梳頭。梳頭是對頭部最好的保養，功效很多。
可以：加速頭皮血液迴圈來給毛囊充足的供養、增加頭皮和頭髮毛囊的活力、使頭髮烏黑健康、增發鍵發、預防老年痴呆、使頭腦思維活躍、頭腦精神、預防腦梗塞等等。應注意的是，對於愛失眠的人不要在睡前梳頭，因為梳頭能使大腦皮層神經興奮，那樣會更睡不著的，在睡前2小時梳就行了。
每次200下以上最好。
4.用手指肚按摩頭皮上的穴位，可以促進頭皮血液迴圈，營養供給毛囊充足，還可以緩解壓力使之放鬆，頭髮自然就長得好了。
希望這些科學知識和經驗能夠給予你幫助。
2樓：匿名使用者
我們同病相連啊！應該身體亮紅燈了，或者之前生了較
嚴重的病，最好去醫院看看啦
3樓：冷魅紫陌
不要喝純淨水，堅持用硫磺皁洗頭，我以前也這樣，堅持一段時間就好了。
4樓：匿名使用者
你可以試著用一些防脫的洗髮露，我建議你用索芙特
掉頭髮的原因有哪些？用手一抓就會掉好多頭髮，每次洗頭掉近100跟頭髮，怎麼辦？
5樓：
你太累了吧， 腦細胞死亡那麼多， 每次洗頭掉那麼多， 該好好休養休養了， 難道你是做挨踢（it）的？
6樓：匿名使用者
夏秋脫髮屬正常現象，但脫得太多就麻煩了，那要去看醫生的。
最近頭髮掉得很厲害,手一摸就要掉的,會不會得什麼病?應該怎麼辦?
7樓：匿名使用者
做化療是會掉頭抄發的,如果掉太多頭髮,就要預防了!
防止脫髮十訣
①抽菸會影響頭髮的正常生長，宜下決心戒菸。
②多吃蔬菜與水果，可防止便祕而引起脫髮。
③保持樂觀的精神狀態。
④飲酒會使頭皮產生熱氣和溼氣，引起脫髮，宜加節制。
⑤使用對**和頭髮都無刺激作用的弱酸性洗髮膏、精、劑等。
⑥勤洗頭，邊洗邊按摩，讓頭皮活眩
⑦用膠木、黃楊木和牛角梳子梳頭。
⑧使用電吹風機，要與頭髮保持20釐米的距離。
⑨戴帽子要注意頭部通風和透氣。10
8樓：匿名使用者
你是不是做化療啦 做化療掉頭髮正常的
9樓：春玉英進婷
掉頭髮一般bai都是由於du疲勞過度
還有最近一zhi段時間用腦過dao度
用腦過度
都是內沒事的時候在那容胡思亂想
才會掉頭髮的
建議你以後
少想些東西
不要太過於疲勞了
掉頭髮的數量就會越來越好的還有人
每天掉60-100根頭髮
屬於正常
如果掉的不是很多的話
不用太擔心
不要用什麼霸王啊
還有煩脫之類的洗髮水
你現在歲數還不是大
真的等你40-50歲的時候
真的掉頭髮的時候
那時候你就沒的洗髮水用了
為什麼現在我每天都會掉頭髮呀，每次用手往頭上抓一下都會有一些頭髮，洗頭的時候更多，這是怎麼了。我還
10樓：琳琅麥
壓力太大，熬夜，沒休息好，落葉的季節等等，都是大部分人掉很多頭髮的原因。還有你現在未成年，就是正在長身體的時候，可能是身體的新陳代謝比較好，所以掉的頭髮比較多，看看你頭上是不是長了很多短短的新頭發起來。還有區分一下掉髮和脫髮。
掉髮很正常，脫髮就不正常了。
11樓：薄涼
這種天氣比較乾燥， 是容易掉頭髮 我也是的，每天洗頭都掉好多 而且頭髮也有一定的生長週期 老化了就掉 每天也在長新的出來， 這你不用擔心的
12樓：x正者無敵
從養生說原因很多，與身體情況，不良的生活習慣都有關
13樓：好子
正常的！尤其是年輕人新陳帶謝完全是生理現象！
14樓：匿名使用者
少洗頭，或者用些護髮素
每次洗頭都會掉很多頭髮是什麼原因
風雅文章 洗頭本身不會掉頭髮，掉頭髮更多是因為激素 內分泌 精神因素等原因。如果你覺得洗頭掉頭髮很多，一般是因為你自身的頭髮很多已經出於退行期和休止期，它們本身就已經進入 待掉 的狀態，只是時間早晚的問題，正常健康的頭髮，單憑洗頭那點力度和刺激性，是不會掉頭髮的。但是有一點要注意 不正確的洗頭方式，...
每次洗頭梳頭都會掉頭髮，每次洗頭梳頭都會掉頭髮
首先得問一下你多大了？工作或學習重麼？二 睡眠如何？三 吃飯怎麼樣？有沒有偏食？營養搭配是否合理？四 你作的是什麼牌子的洗髮水？這樣的情況有多久了？a 掉頭髮很正常，每個人每天都要掉很多，特別是洗髮時，不必大驚小怪。b 如果有上面的情況，你需要減輕你的工作 學習 壓力。注意休息和營養。洗髮水要用適合...
最近梳頭或洗頭的時候都會掉很多頭髮，救命啊
最重要使洗頭髮的時候不要用指甲抓。應該用指腹按摩。這樣應該可以減少你落頭髮的問題了！儘量避免吃太鹹的東西。泡麵也是，不要吃太多。這沒什麼要緊的呀，脫髮是每隔一段時間就要出現的，所以你不必擔心這個問題，前段時間我也是經常脫髮，可是現在我的脫髮問題就很少量了 每天平均要掉50根頭髮 熱切現在天氣這麼幹燥...