喝酒能禦寒嗎，喝酒到底能不能禦寒暖身？

1樓：科普中國

除了穿得暖和一點，還有沒有別的辦法可以禦寒呢？民間流傳著喝酒可以取暖的偏方，很多人信以為真，而且不少人在喝過酒之後，感覺身體確實更加暖和了，但喝酒真的能夠取暖嗎？

除了穿得暖和一點，還有沒有別的辦法可以禦寒呢？

喝酒真的可以暖身子嗎？

喝酒能讓人感到溫暖，其實是一種錯覺。寧夏醫科大學總醫院急診科副主任陳中偉在接受《銀川晚報》採訪時表示，酒裡含有酒精，可引發神經短暫的興奮，令人有種溫暖、舒適的錯覺。事實上，酒精會刺激身體表面的毛細血管，使血管膨脹，隨著熱量的丟失，人反而會感覺更冷。

此外，靠大量喝酒來取暖的方式更不可取，據《南方**》報道，喝酒要適可而止，過量喝酒會給身體帶來危害，嚴重時甚至可能導致猝死。

吃什麼可以禦寒？

據《生命時報》報道，瘦豬肉、深綠色蔬菜、全穀類食物、海鮮等都是禦寒佳品。同時，多吃一些溫熱性的食物，如蔥、姜、蒜、辣椒、咖哩等，也可以刺激身體發熱；多吃海帶、紫菜等可以補充碘，從而促進人體甲狀腺激素的分泌，有利於人體儲存熱量。

另外，據《齊魯晚報》報道，天冷的時候，人體的消化機能比較活躍，代謝率也會加快，對食物的需求量就會隨之增加，所以適當多吃一些食物不必擔心會變胖。但吃飯時要細嚼慢嚥，一餐最好吃20-30分鐘。

2樓：南北

喝酒取暖，這是大眾認識的一種誤區。基地老糧來給您解釋，人們喝酒後有熱乎乎的感覺，是由於交感神經興奮，加速肌體的代謝，釋放出能量。但這是短暫的舒服，隨著血管擴張，熱量大量丟失後，反而會感到寒冷。

在**種我們經常可以看到一個類似片段：寒風颼颼，一個年輕人裹緊衣服，瑟瑟縮縮。一個長者遞過去一杯酒，說「來，小夥子，喝點酒禦寒！」……所以，喝酒真的可以禦寒嗎？

雖然酒在許多男人的眼裡，喝酒既可以助興，也可以禦寒，似乎是溫暖和快樂的源泉，但是保健學家研究表明，酒既不能助興，越不能禦寒！

那麼為什麼大多數人在飲酒後會覺得身體發熱呢？因為酒精是一種易被人體腸胃吸收的物質，它在進入體內後，能刺激身體表面的毛細血管，使血管變粗，血流速度加快。

與此同時，在酒精的作用下，人體肝臟等處儲存的血液也會流到身體表面。大量的血液在短時間內聚集到身體表面，會使人感到熱乎乎的。

而且，人體內的熱量是在肌肉運動的時候，由人體內的蛋白質、脂肪、碳水化合物等物質經複雜的化學合成過程後產生的，酒的主要成分是水和酒精，它們產生不了什麼熱量。

相反，由於受酒精刺激，血管不能及時收縮防止血液向外輸送熱量，身體的熱量在大量丟失後，人就會感到寒冷。

所以，喝酒時不可以禦寒的！酒鬼們為了自己的身體健康，就不要給自己找喝酒的理由啦！

3樓：

喝酒當然可以禦寒，酒精可以加快人體的血液迴圈，這樣身體就開始發熱了。但是喝多了就適得其反

4樓：星際科學觀察者

喝酒真的可以禦寒嗎？

喝酒到底能不能禦寒暖身？

5樓：科普小姐姐

首先喝酒的確能夠讓你感到溫暖，但事實是它會讓你變得更冷，你以為的發燙只是短暫的，血液從核心轉移到周圍意味著你的身體只是在重新分配熱量，它不會提升你的體溫，相反大量的血液被帶到**表面會加速身體散熱。

6樓：星際科學觀察者

喝酒真的可以禦寒嗎？

7樓：曲奇小餅乾吶

喝酒是不能禦寒暖身的，反而還會使身體感覺到寒冷，因為酒裡的乙醇會促進血液循，從而會使人體的熱量大量散發出去，最後會導致人體寒冷

8樓：御若陽

和烈酒是可以起到禦寒暖身的作用的，但是也不能喝的太多，對身體會有傷害，實在是冷的時候喝一口也可以。

9樓：喜歡毛絨絨的

可以的，適度的喝點酒可以活絡經脈，也可以禦寒暖身，切記酒是不可以多喝的，多喝傷身體，米酒比啤酒更好一些。

10樓：清晨的銀色小鹿

喝酒在一定程度上是可以禦寒暖身的。喝酒可以加速體內血液迴圈，血液迴圈速度加快之後，體內產熱增加，身體自然就暖起來了。

11樓：陽光的

喝酒是可以禦寒暖身的，酒精進入人體以後可以促進細胞代謝加快，從而提供更多熱量

12樓：e時光再燃

喝白酒是能起到一定的禦寒暖身的效果。但是需要注意的是不易多飲。

13樓：小塔

喝酒是可以暖身的，酒有一定的熱氣。喝下去就會讓神經麻痺。對外界的冷空氣感覺沒有那麼大，身體也就沒那麼冷。

14樓：蒼天白夜

不能，效果還不如多打幾個哆嗦管用