1樓：匿名使用者
不能，不僅不能提神，長時間還反會耗神。
尼古丁有一定的毒性，在短時間內能起興奮神經的作用，但長時間卻會造成毒素積聚，使神經在短暫的興奮後到達「頂點」，使神經興奮域值不斷提高，逐漸人體就需要更強的刺激才能變得興奮，從而在平常的反應中變得遲鈍。
所以，吸菸是不能用於學習時提神的，反而會危害身體健康。
營養學家提神招
1、蘋果配杏仁
蘋果提供了天然糖，作為身體的首選燃料，以及一定量的膳食纖維助人持久、穩定地釋放能量。杏仁是蛋白質和鎂的良好**，這些礦物質有助於給細胞提供能量。
2、嚼根芹菜
咀嚼如芹菜般清脆食物的行為可以幫助人清醒——研究已經證實咀嚼的動作能啟用大腦的警覺性區域。
3、巧克力
巧克力中的可可是一種『心情助推器』，需要消化的咖啡因含量少，因此它是一種讓人沉醉其中無法自拔，但仍然比較健康的選擇。
4、抹茶拿鐵
咖啡因劑量溫和，並且含有一種叫做茶氨酸的化合物，有助於集中注意力。
2樓：小司機
提神肯定有效果的，不光從心理上還是生理上，刺激你產生多巴胺。但是這個效果持續時間不長，所以經常能看到熬通宵的人第二天菸灰缸裡全是菸頭，困了就一根困了就一根，我之前考專升本和考研的時候就是這樣的，主要還是心理上的放鬆，一吞一吐，看著煙霧飄渺，心會放鬆一些，暫時卸掉壓力。
其實咖啡，濃茶，薄荷，功能飲料之類的都可以更好的起到提神的**，建議不要單純為了提神去學抽菸。
3樓：蛋黃西瓜
吸菸並不能提神。菸草中的尼古丁可以刺激大腦分泌一種叫多巴胺的物質，它有興奮作用，但這種興奮絕不能看成單純的提神，因為在「提神」的背後，是難以驅除的「尼古丁依賴」。如果長期靠煙來「提神」，一旦停止吸菸，人就會出現精力難以集中、脾氣暴躁等情況。
4樓：宮甜恬秦晗
抽菸可以提神。很多人就是因為太多煩心事了，提不起精神，才把煙一根接一根地抽。但吸菸有害健康，如果要提神可以選擇其他的東西，比如咖啡和茶。咖啡也是傷胃的，所以茶最好了。
5樓：廣州韓式紋眉
熬夜的時候最能提神
沒看到值夜班的都晚上抽菸嗎，還有抽菸可以緩解壓力，緊張、有壓力時抽菸也可以放鬆。
我讀高三那年壓力很大，就常抽菸，呵呵，考的不錯。
學習過程中不要抽菸，學習累的時候，休息的過程中抽菸，比如，中午回宿舍時，或者晚上回到宿舍看書時~~~
別抽太猛就好。
6樓：卯綺甕菊華
有時候是這樣的，但是那也得看看自己的意志，其實不吸菸也可以有很多方法去提神，希望你使用最好的方法去解決，謝謝!!!
7樓：拱一璇猶堯
有，菸鹼（即尼古丁）有輕微中樞興奮作用，不過吸菸有害健康啊，要提神還是喝咖啡好了
8樓：匿名使用者
我以前上夜班，困的時候就去吸菸，吸了之後還沒過10分鐘又感覺很困，確實剛吸菸過後有那麼一會兒感覺精神很好，但過後又是一樣，甚至更困。我後來上夜班就不吸菸了，感到困了去睡5分鐘到10分鐘，過後感覺比吸菸的效果強，當然睡的時候處於一種潛睡眠。當然有些人把煙當成心裡寄託，效果肯定跟我說的不一樣？
9樓：匿名使用者
抽菸能稍微提提神 但是時間不長
其實你如果要吸菸，不如看書看一段時間之後，休息一下，弄根菸噴一下，喝喝茶之後再繼續學習。這比單純的停下來抽菸有效多了。我當年就是這麼過來的
10樓：匿名使用者
能啊，熬夜的時候最能提神
沒看到值夜班的都晚上抽菸嗎，還有抽菸可以緩解壓力，緊張、有壓力時抽菸也可以放鬆。
我讀高三那年壓力很大，就常抽菸，呵呵，考的不錯。
學習過程中不要抽菸，學習累的時候，休息的過程中抽菸，比如，中午回宿舍時，或者晚上回到宿舍看書時~~~
別抽太猛就好
11樓：匿名使用者
能提神，它從生理和心裡兩方面影響你，煙裡面的化學物質刺激你的大腦，從而使你清新一點，而你又會想我吸菸了，會提神的，從而從心裡影響自己。不過用吸菸來提神不可取的，它有損健康。學累時，再做做其他的讓大腦換個思維，可能會更好。
12樓：匿名使用者
吸菸也許真的可以提神 但是他帶給你巨大的*** 僅僅是為了提神 得不償失 如果真的要提神 告訴你一個好的方法 就是空腹喝咖啡 雖然對胃有傷害 但我覺得那遠遠好過吸菸 並且更提神
13樓：王喜歡菲
能提神，但是身體對口腔都不好，孩子，我建議你不要抽菸，節約經濟又環保又有益於健康。
記得聽話，祝開心！
14樓：天才神俠
那要看你抽什麼樣的煙,大汗煙不但不提神反而抽完就想睡覺,抽勁小點的能起到提神作用,反正我就是這樣
15樓：0o真水無香
能！但是不要吸，我現在想戒都戒不了！難過啊！其他方法也很提神！喝苦茶、咖啡都很提神的！
16樓：孛兒
能提神，不過建議你別吸，不僅傷身體而且會上癮，到時候上課的時候還想著煙麼，就不好了。
17樓：畫素**
抽菸只是尼古丁刺激大腦神經,暫時的興奮.建議不要抽菸,養成煙癮,更是對身體危害極大.
18樓：
可以肯定說可以的
但是，吸菸會讓你的大腦受到刺激不利於大腦的發育～
還不是要嘗試的好
19樓：叫我宇哥
那是沒用的
只會對自己身體造成傷害
就好象吃激素一樣
條理好身體字進樣
20樓：仵晗昱
煙不能，反正我一聞煙味就難受，呼吸不暢 怎麼可能提神
咖啡真的能提神嘛，咖啡真的可以提神嗎？
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