1樓：溫柔控
可以淨化血液 緩和肩痛、**眼疾 把石榴精當作果汁來喝，不知不覺中，可使一些慢性疾病好轉起來，現實生活中，這樣的例項很多。尤其是對肩膀痠痛、眼睛疲勞等症狀，效果更佳。 經常飲用石榴汁，可以減輕貧血的症狀。
另外，石榴可以預防偏頭痛。 石榴中含有較多的女性荷爾蒙，利用石榴度過更年期障礙 再就是石榴對消除扁桃腺炎、咽頭炎、喉頭炎、口腔傷口、口內炎、肌肉或關節發炎也都有抑制作用。
2樓：刷反粉專用
◆營養價值 石榴形狀如瘤，皮內有子，秋季果實成熟時採收食用，其口味大致有酸、甜兩種。鮮豔奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，加工製成飲料也清涼可口。石榴不但營養豐富，而且還形色美豔。
晉人潘岳在《安石榴賦》中寫道「榴者，天下之奇樹，九洲之名果，」「繽紛磊落，垂光耀質，滋味浸液，馨香流溢」。把石榴的色、香、味、形寫得百媚千嬌，令人垂涎欲滴。 石榴在我國載培歷史悠久，目前大約有70多個品種，分為觀賞和食用兩大類。
石榴的營養特別豐富，含有多種人體所需的營養成分，果實中含有維生素c及b族維生素，有機酸、糖類、蛋白質、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質。據分析，石榴果實中含碳水化合物17％，水份79％，糖13～17％，其中維生素c的含量比蘋果高1～2倍，而脂肪、蛋白質的含量較少，果實以鮮吃為主，也可製成上等飲料。 另外，石榴汁含有多種氨基酸和微量元素，有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖，降低膽固醇等多種功能。
可防止冠心病心病、高血壓，可達到健胃提神、增強食慾、益壽談話派延年之功效，對飲酒過量者，解酒有奇效。 石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。其果皮中含有蘋果酸、鞣質、生物鹼等成分，據有關實驗表明，石榴皮有明顯的抑菌和收斂功能，能使腸黏膜收斂，使腸黏臘的分泌物減少，所以能有效地**腹瀉、痢疾等症，對痢疾桿菌、大腸桿菌有較好的抑制作用。
另外，石榴的果皮中含有鹼性物質，有驅蟲功效；石榴花則有止血功能，且石榴花泡水洗眼，還有明目的效果。 ◇紅石榴中富含礦物質，並具有兩大抗氧化成份--紅石榴多酚和花青素，還含有亞麻油酸，維他命c、b6、e和葉酸。紅石榴中含有的鈣、鎂、鋅等礦物質萃取精華，能迅速補充肌膚所失水份，令膚質更為明亮柔潤。
◆醫用價值 ◇石榴可延緩衰老 以色列工程技術學院的研究人員發現，石榴中含有延緩衰老預防動脈粥樣硬化和減緩癌變程序的高水平抗氧化劑，石榴酒、石榴汁對人體均大有裨益。這項發現首次為石榴及其產品的抗氧化和抗炎症功效提出了科學依據。 無論是榨取鮮果汁還是發酵後的石榴酒，其類黃酮的含量均超過紅葡萄酒，類黃酮可中和人體內誘發疾病與衰老的氧自由基。
研究人員同時注意到，從幹石榴種子裡榨取的多聚不飽和油中石榴酸的含量高達80%。這是一種非常獨特有效的搞氧化劑，可用以抵抗人體炎症和氧自由基的破壞作用。 研究人員稱，動脈硬化、衰老和癌症都是一個長期、緩慢的發展過程。
如果能從20歲甚至更早就開始堅持適量飲用用石榴酒或石榴汁，有益於自身的健康與長壽。 ◇石榴汁可預防心臟病 以色列工程科學院阿維拉姆教授，在美國《臨床營養學》雜誌上就果汁對心血管疾病影響的問題公佈了其最新研究成果，他表示預防和**動脈硬化引起的心臟病，石榴汁比紅葡萄酒更佳，通常體內的膽固醇被氧化、沉積可導致動脈硬化引發心臟病，阿維拉姆的研究證實，如果每天飲用2-3盅石榴汁，連用兩週固可將氧化過程減緩40%，並可減少己沉積的氧化膽固醇，即使停止使用，這種神奇的功效仍可持續一個月，他斷言石榴汁在抵抗心血管疾病的臨床效果非同尋常，阿維拉姆最初的試驗是在一隻小鼠身上進行的，他斷言這種處於人為動脈硬化形成期的小鼠，在飲用石榴汁11周後，動脈所在地受到的硬化損傷，是未飲石榴汁的對比組小鼠的一半。 在隨後的人體動脈實驗中他發現石榴汁中含的有限成分不僅減輕了膽固醇氧化的過程，而且可同時降低密度脂蛋白的滯留和沉積減少到最低水平。
鮮豔奪目的石榴紅如瑪瑙、白似水晶，十分惹人喜愛，石榴鮮食味甜微酸，加工製成飲料也清涼可口。 ◇石榴肉皮都是藥 鮮豔奪目的石榴，紅如瑪瑙，白似水晶，十分逗人喜愛。 石榴鮮食，酸甜味美，加工製成飲料，也清涼可口。
晉人潘 嶽在《安石榴賦》中贊石榴「御機療渴，解酲止醉」。歷代醫藥書籍 對它的醫療用途也有不少記載，至今仍作藥用。 民間用酸石榴一個，連其子一齊嚼爛嚥下，**胃口不開，消化不良。
治口舌生瘡及口腔潰瘍，則將酸石榴連子打碎，用開水 浸泡過濾放冷，每日多次含漱。對於口臭及咽喉疼痛，也宜應用。 將石榴煅炭存性，研成細末，加適量白糖拌勻，每日用開水送服 6克，每日2次，用於**痔瘡便血。
人們吃了石榴，隨手將果皮丟棄，實在可惜。因為石榴皮是 石榴的主要藥用部分，性味溫而酸澀，具有驅蟲、收斂、止瀉的功效。 古代的千金治痢方，就是用酸石榴連皮及子一起搗汁，加茶 葉、生薑同煎，**虛寒久痢。
現代民間則用石榴皮、山楂各30 克煎服。對於慢性腹瀉，久瀉不愈，也可酌情用石榴皮15克煎水， 加適量紅糖，分2次在飯前服用；或用石榴皮焙乾研末，加適量紅糖拌勻，每日早晨用米湯送服6克；或用石榴皮15克、高粱花 6克分2次煎服，請注意，對於急性痢疾和急性胃腸炎引起的腹瀉，不能隨便使用石榴皮收斂止瀉。 石榴皮也可用於驅蟲。
用石榴皮15克、檳榔9克同煎，** 蛔蟲病和絛蟲病。將石榴皮45克用一大碗溫水泡12小時，過濾後 煎成小半碗，早晨先空腹服一半，隔半小時又服一半，再隔半小時後再衝服10克玄明粉，對驅除絛蟲有一定效果。務請注意， 使用石榴皮驅蟲時，只能使用硫酸鎂或玄明粉等鹽類瀉劑，不可用蓖麻油作瀉劑，以免中毒。求採納
3樓：蛋疼
營養分析 1. 廣譜抗菌：石榴皮中含有多種生物鹼，抑菌試驗證實，石榴的醇浸出物及果皮水煎劑，具有廣譜抗菌作用，其對金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用，其中對志賀氏痢疾桿菌作用最強，石榴皮水浸劑在試管內對各種**真菌也有不同程度的抑制作用，石榴皮煎劑還能抑制流感病毒； 2.
收斂，澀腸：石榴味酸，含有生物鹼、熊果酸等，有明顯的收斂作用，能夠澀腸止血，加之其具有良好的抑菌作用，所以是**痢疾、洩瀉、便血及遺精、脫肛等病症的良品； 3. 驅蟲殺蟲：
石榴皮以及石榴樹根皮均含有石榴皮鹼，對人體的寄生蟲有麻醉作用，是驅蟲殺蟲的要藥，尤其對絛蟲的殺滅作用更強，可用於**蟲積腹痛、疥癬等； 4. 止血，明目：石榴花性味酸澀而平，若晒乾研末，則具有良好的止血作用，亦能止赤白帶下。
石榴花泡水洗眼，尚有明目效能。 相關人群 一般人群均可食用 1. 適宜口乾舌燥者、腹瀉者、扁桃體發炎者； 2.
不適宜便祕者、尿道炎患者、糖尿病者、實熱積滯者。 食物相剋 石榴不可與西紅柿、螃蟹同食。 食療作用 石榴性溫、味甘酸澀，入肺、腎、大腸經； 具有生津止渴，收斂固澀，止瀉止血的功效； 主治津虧口燥咽乾，煩渴，久瀉，久痢，便血，崩漏等病症
4樓：劉加勇醫生
石榴好處多，美容又防癌
5樓：言欣檢夢玉
性味甘、酸澀、溫，具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實營養豐富，維生素c含量比蘋果、梨要高出一二倍。
6樓：堂越孟達
石榴的好處是很多的。石榴渾身都是寶，特別是石榴果，它的維生素含量比檸檬要高五倍。吃石榴主要的作用是消食化滯、養顏美容。
有專家介紹，在吃石榴的時候把石榴子慢慢嚼碎後吃下去，就能夠起到消食氣的作用。
吃金桔對人身體有什麼好處
7樓：昂徠教育科技****
概 述金桔是日常生活中常見的一種水果，水果的維生素與碳水化合物含量很高，對身體大有裨益。金桔也不例外，金桔也有很多功效，對身體健康有益。一般人群都適宜食用金桔，但是有的人是不適合吃金桔的，一定要小心。
比如：口舌碎痛和齒齦腫痛的人忌食，但不用擔心，只有症狀消失或是身體**，就可以食用了。那麼金桔的好處都有哪些呢？
步驟/方法：
1、金桔可以防止血管破裂，減弱毛細血管的脆性和其通透性，對於減緩血管硬化有很好的作用。2、金桔對血壓能夠產生雙向調節作用。高血壓以及血管硬化、冠心病患者非常適宜食用。
3、金桔能夠行氣解鬱，也可以消食化痰，還可以生津利咽，有醒酒的作用。4、常常食用金桔還可以防治感冒，增強機體的抗寒能力。肝炎、胃病、高血壓患者常食用金桔，有輔助**的作用。
5、美容護膚。金桔可以預防色素沉積，增進**的光澤，增加**彈性，減緩衰老，避免因肌膚鬆弛而產生皺紋。6、預防慢性病。
金桔對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等等疾病有一定作用。
注意事項：
吃金桔錢一個小時不宜喝牛奶，牛奶中的蛋白質遇到金桔中的果酸會凝固，不利於消化吸收，會導致肚脹。空腹也不宜食用，有機酸會刺激胃黏膜，導致不適。
8樓：六良龐昭
理氣，解鬱，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶鬱結，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用；適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。
脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。
金桔不僅美觀，其果實含有豐富的維生素c、金桔甙等成分，對維護心血管功能，防止血管硬化、高血壓等疾病有一定的作用。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿蔔汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解鬱，化痰。
其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。
治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吳茱萸水煎服。用金桔、藿香、生薑同煎，可**受寒噁心，用金桔與黨參煎湯代茶飲，則能安胎.
吃石榴對人體有很大的好處，晒乾的石榴皮跟石榴的好處，有哪些不同？
9樓：匿名使用者
基本上都是石榴皮都是直接扔掉的，其實石榴皮和石榴是具有很高的營養價值的，不光有收斂作用還能抗菌。
收斂作用：石榴皮含多含糅質，當它們與粘膜、創面等接觸後，能沉澱或凝固區域性的蛋白質，使在表面形成較為緻密的保護層，有助於區域性創面癒合或保護區域性免受刺激。因為石榴皮中具有大量的蘋果酸和生物鹼，用來煎水服用就具有很好的收斂止瀉的功效，而且還可以起到修護腸粘膜抑制腸道分泌物的產生，還可以減輕腹痛腹脹的症狀。
2、抗菌作用：石榴皮煎劑在試管內對志賀、施氏、福氏和宋內等4鍾痢疾桿菌均有抗菌作用，對志賀作用最強，施氏、福氏次之，對宋內痢疾桿菌作用較差。比較400種中藥對於傷寒桿菌、霍亂弧菌、葡萄球菌等的試管內殺菌力，證明石榴皮抑制傷寒桿菌的作用最強。
此外，體外實驗證明對結核桿菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌等多種細茵均有抑制作用。石榴皮水煎液灌服或石榴皮醇提取物腹腔注射，對小鼠燙傷後接種綠膿桿菌模型的體內試驗，無明顯保護作用。
另外，石榴皮煎劑有驅腸蟲作用。可見，石榴皮有很多功效，下次不要扔掉啦！
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零時娛樂 首先，石榴具有美容護膚的功效，這是因為石榴中含有很多礦物質成分，這些成分對於肌膚來說起到了很好的作用。石榴含有比較多的礦物質是鈣 鎂 鋅等，因為這些物質的含量豐富，那麼通過這些物質，從而改善我們的肌膚，給我們的肌膚提供所需要的營養，從而有助於我們的肌膚明亮柔潤。其次，不得不說到石榴中的其它...