1樓：
孩子抵抗力低下，而需要**的主要是那些頻繁而持續患感冒和經常咳嗽的孩子。孩子「免疫力低」的情況很多，不能籠統的談如何提高免疫力，更不要隨便使用各種所謂提高免疫力的藥物。根據我們的臨床經驗總結，所謂「免疫力低」在我國兒童當中主要有三種情況：
1、由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後，導致適應環境的能力低下，容易出現反覆的感染，尤其是季節更迭和冬季。這類兒童最為常見，尤其是一些新入托幼機構的孩子，我們將這種情況稱為「入托綜合症」。他們發病往往從秋冬季節或春季開始。
這類孩子絕大多數是暫時性的，一般經過1-2年可好轉，不必使用過多藥物**。 貼心建議：如果孩子感染過於頻繁，可以在有經驗的醫生指導下使用一些細菌提取物的藥物或確證有效的免疫調節劑。
2、較常見的是孩子存在某些過敏體質，這類孩子往往在1-2歲後症狀明顯，容易出現反覆感染，一次患病後需要較長時間恢復。根據並非真的由於免疫力低下。 貼心建議：
弄清楚原因，針對過敏**是關鍵。3、另一類則是的確存在免疫力低下，可以是先天的也可以是後天的，種類繁多。這類孩子每次得病往往比較重，持續時間也比較長。
對於這類孩子絕非所謂市面上銷售的補品或「提高抵抗力」的東西可以觖決的。 貼心建議：必須經專門的免疫科醫生進行診治。
總之，「提高免疫力」是一個籠統的說法，沒有一種藥物或保健品可以讓所有人都能提高免疫力。根據不同的情況採取不同的預防的**措施才是正確科學的態度。 現在市場上有很多所謂的營養保健品，尤其是那些針對兒童的，宣稱以提高免疫力為主要功效的東西，其中有不少都缺少臨床和理論上的科學依據。
obabyl-寶貝樂所含的雙歧桿菌和嗜酸乳桿菌可產生大量的免疫球蛋白，誘發機體免疫力，啟用機體吞噬活性，增強非特異性免疫功能，使得外在菌難以留存體內，從而達到免疫調節的作用，提高寶寶的抗病能力。
2樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，怎麼做才能提高寶寶免疫力
3樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的免疫力？#星知計劃#
4樓：朝幫
兒童平均每年就診11.5次，年看病費用約1.2萬；每5次去醫院，4次是上呼吸道感染，1次是胃腸道疾病。多補充乳鐵蛋白和益生菌，提高孩子免疫力
5樓：匿名使用者
平時多注意孩子的營養，在營養條件基礎上多運動 晒晒太陽····堅持一段時間 很明顯孩子的肌肉組織各方面會有顯著的提高 我兒子今年也才1周7， 但比其他的同齡孩子長得茁壯許多 希望對你有幫助
6樓：匿名使用者
注意均衡飲食，食物種類多樣化，要多吃富含蛋白質、維生素、鐵和鋅的食物，比如動物性食品、蔬菜水果、海產品、堅果類的食品等。並保證每天400-500毫升的奶量。加強鍛鍊，調整免疫力的功能。
平常要注意增加水的攝入量，並注意個人衛生，勤洗手。要讓孩子保持愉快的心情，也有助於提高兒童免疫力。
7樓：匿名使用者
一，均衡的營養。二，充足的睡眠。三，適度的運動。四，良好的情緒。五，按時接種疫苗。
怎麼提高兒童免疫力？
8樓：鐫一世浮華
萌新寶爸寶媽應該知道的，怎麼做才能提高寶寶免疫力
9樓：陝西藍海基因
1、保證每日魚、肉、蛋、牛奶、乳製品、豆及豆製品等優質蛋白質的充足供給，同時應注意植物性蛋白質和動物性蛋白質的比例最好各佔一半。
2、均衡飲食，保證每日維生素的生理需求。
3、 保證每日攝入足夠數量和種類水果和蔬菜，從而確保各種微量元素的攝入滿足機體需求。
4、保證每日水的攝入量 。 一天八杯水，技能美容排毒，又能去除機體內的細菌病毒，尤其是能將聚集在咽喉部的病原菌沖走，因此每日保證足夠的飲水。
5、多吃含雙歧桿菌的食品 如富含雙歧桿菌的酸奶及飲品等。
6、多吃富含牛磺酸的動物性海產品。牛磺酸是人體日常必須補充的氨基酸，主要存在於人體的心臟、大腦、眼睛等重要器官和組織中，是機體不可或缺的物質。同時他可以通過各種化學反應，有快速消除疲勞，提高免疫力的重要作用。
10樓：柯橋峰力助聽器
1、不要隨意使用抗生素
當感染不是很嚴重時，儘量不要用抗生素，而是靠自身的抵抗力，使免疫系統得到鍛鍊。這樣當下次再遇到同樣的"敵人"時，已經訓練過的免疫細胞便會產生出有針對性的免疫力，從而保護身體安全。
2、多喝水
喝水的好處的非常的多的，經常喝水可以幫助抵抗細菌的入侵，幫助我們提高身體的免疫力。所以家長讓教導自己的孩子隨時隨帶帶著水壺，讓喝水形成一種良好的習慣。
3、足夠的睡眠
睡眠可以讓我們身體的器官起到休息的作用，身體休息完以後才能幫助我們接著抵抗疾病的入侵。如果一直沒有休息的話會導致身體的免疫力是越來越差。所以家長們必須要保證自己的孩子每天都能擁有足夠的睡眠。
4、免疫預防接種
可去醫院檢測孩子的免疫功能是否達標，在醫生的建議下給孩子接種疫苗，可有效的預防一些傳染性疾病，促進孩子免疫系統發育。
5、補充維生素d和鋅
研究表明，維生素d和鋅有助增強免疫力，家長可多給孩子吃些富含維生素d和鋅的食物，如魚類、堅果類、海藻類等，此外，人體90%的維生素d是在陽光下合成，因此，冬天出太陽時，最好帶孩子到室外晒太陽，有助合成維生素d。
6、增加運動量
當孩子的抵抗能力變低，這也可能和孩子的活動量變少有關係。孩子少活動，代謝的能力也會變差。
想要提高孩子抵抗力，可以督促孩子多運動，我們可以讓孩子多爬一爬，多帶著孩子到戶外活動，讓孩子多多享受外面的風景。當孩子的活動量變多的時候，孩子也會睡得更香一點，孩子的食慾也會變得更好一些。
7、良好的衛生習慣——防止病從口入
雖然過分抗菌、乾淨無益健康，但仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其在吃飯前和上廁所後把手洗乾淨，可以防止病從口入。
8、均衡飲食——提升防禦功能
孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種儘可能多樣，少吃各種油炸、燻烤、過甜的食品。
11樓：贏在起點能力早教
寶寶免疫力低下就容易生病，想要提高寶寶免疫力，一方面要加強鍛鍊，另一方面要加強營養。
1、薯類食品：用薯類食物替代精白米麵做主食，能夠在飽腹的同時提供大量維生素c、維生素b1、鉀、膳食纖維等。薯類包括紅薯、山藥、土豆等，能夠吸收水分、脂肪、毒素及糖類等，並且可以潤滑腸道。
經常食用薯類，可讓寶寶減少便祕。其中山藥、芋頭、紅薯還含有具免疫促進活性的黏蛋白，對於提高抵抗力很有幫助。
2、豆製品：大豆中的膳食纖維和低聚糖也有益健康，但大豆中還有不少能夠改善免疫力的物質，比如有抗病毒作用的皁甙，還有啟用免疫系統的凝集素。用大豆來部分替代肉類，不僅對預防高血壓、高血脂、心臟病、脂肪肝等疾病有幫助，而且更有利於免疫系統的正常功能。
可選擇豆腐、豆腐絲、豆腐皮、豆腐乾、豆漿等，但需要注意不要給寶寶吃油炸類豆製品。
3、酸奶：酸奶中的蛋白質和脂肪比牛奶更易消化吸收，鐵、鈣、磷等各種微量元素的利用率更高，還可促進食慾，增強消化功能，有效地抑制寶寶腸道內病菌的繁殖。有研究證實酸奶能預防腸道病毒引起的腹瀉，還能減輕過敏症狀，並提高免疫系統對病毒和病菌的反應能力。
4、深色蔬菜：給孩子吃蔬菜，首推顏色濃重的綠色蔬菜和橙黃色蔬菜，其中所含的豐富胡蘿蔔素可以在人體中轉變成維生素a，而維生素a不足時，呼吸道黏膜的抵抗力會下降，容易患上感染性疾病，也容易被病毒侵入。綠色蔬菜中特別豐富的葉酸是免疫物質合成所需的因子，而大量的類黃酮能夠和維生素c共同作用，對維護抵抗力很有幫助。
能提高免疫力的蔬菜很多，如西藍花、菠菜、芥藍、蘆筍等。
5、深色水果：顏色較深的水果富含花青素，如藍莓、桑葚、草莓等這對激發免疫系統的活力很有效；富含維生素c和類黃酮的獼猴桃和橙子也很不錯；蘋果有促進干擾素合成的作用，也是不錯的選擇。
12樓：睿爸育兒記
如何提高孩子的免疫力？#星知計劃#
13樓：朝幫
兒童平均每年就診11.5次，年看病費用約1.2萬；每5次去醫院，4次是上呼吸道感染，1次是胃腸道疾病。多補充乳鐵蛋白和益生菌，提高孩子免疫力
14樓：雷氏普愛集團
提高寶寶的抵抗力可以適當的給寶寶新增津鐘罩金銀花低聚果糖。最近是特殊時期，寶寶更需要父母的呵護。
15樓：姚德峰
如果想提高寶寶免疫力，大家選擇奶粉時可以重點關注奶粉中是否有乳鐵蛋白的成分，金領冠睿護就含有乳鐵蛋白，可以幫助寶寶增強免疫力，讓寶寶少生病。你可以採納我的建議，不懂的可以繼續追問哦
16樓：經濟
免疫力差就容易生病，提高自身免疫力可以加強鍛鍊身體，多吃營養好吸收的食物，飲食多樣化比較好！
17樓：國際媽咪小課堂
要提高寶寶的免疫力，首先要補充好維生素物質，特別是維生素c，對於寶寶的免疫力是起到重要作用。其次要保證寶寶的睡眠質量，因為睡眠不足對生長髮育、對體內生長激素的分泌過程會產生不利影響。同時在平常，要適當帶寶寶做戶外活動，合理的做四肢運動，是能增強免疫力以及體質能力的。
18樓：匿名使用者
增加兒童免疫力方法一：補充各種維生素。各種維生素，尤其是維生素c，對提高和維持寶寶的免疫力有一定作用。
體質較弱又嬌小的寶寶要適當補充多種維生素，均衡膳食，提高免疫力。增加寶寶免疫力方法二：充足睡眠是保障。
除了在飲食上多注重維生素的補充來提高寶寶的免疫力之外，提高寶寶的睡眠質量更是不能忽視的提高寶寶免疫力的方法。充足的睡眠是好身體的基礎，寶寶睡眠不足會影響到體內生長激素的分泌。 增加寶寶免疫力方法三：
堅持運動鍛鍊。即便寶寶的體質再好，可長時間不運動鍛鍊，身體的抵抗力和免疫力都會有所降低，而每天堅持運動，可以有效啟用寶寶的免疫細胞，從而提高寶寶的免疫力。
19樓：瀟灑陸陸
寶寶的免疫力比較低，容易感染病毒或細菌而引起感冒、腹瀉等症，可以通過適當補充維生素和微量元素加強免疫力，也可以多晒太陽。
原因分析
兒童營養不良、身體缺陷、冷熱失調等都可能導致兒童抵抗力下降。
舉措建議
在寶寶的成長過程中，要注意保暖，避免受寒，平時多喝熱水，適當外出晒太陽；母親要保持營養均衡，多吃富含維生素的食物和富含蛋白質的食物，提高母乳的營養；平常適當給寶寶補充維生素b族和維生素c。如天然博士針葉櫻桃粉來補充維生素c，促進鐵的吸收，保證身體的營養需要。同時利於骨骼成長，利於寶寶長高。
注意事項
家長在給孩子提高免疫力時要注意適度，注意營養均衡，同時加強運動鍛鍊身體，做到飲食運動的平衡。
怎樣提高兒童免疫力，怎樣提高兒童免疫力
萌新寶爸寶媽應該知道的，怎麼做才能提高寶寶免疫力 我覺得要鍛鍊身體，不要去人多的地方，很容易感染，加強一下營養，吃的好一些。對於你妹妹的狀況，我的建議是 一 有必要加強鍛鍊，身體健康，免疫力也就強 二 對於鼻炎，最好選擇中藥調理，西藥效果很快，但不能 三 避免接觸到不良空氣，不良空氣對鼻炎的促進作用...
提高免疫力什藥效果最好。謝謝，兒童增強免疫力吃哪種藥物安全有效？謝謝了，大神幫忙啊
現代醫學中增強免疫力是把亞健康狀態轉變為健康狀態。中醫則是要解決陰陽平衡的問題。怎樣達到這一點？不是千篇一律的，要有針對性。有的人缺少某種微量元素，例如缺鋅，缺鐵，有的人血虛，氣虛 籠統地說免疫力低下，用同一個處方是難以對症的。也不是免疫力越強越好，系統性紅斑狼瘡就是免疫力過強，過敏反應也是免疫力過...
怎樣提高免疫力？如何提高免疫力？
提高免疫力的方法 1 在森林中散步。日本研究發現，人們身處郊區，並注視欣賞周圍的綠色風景20分鐘，能夠使皮質醇水平下降，並起到緩解壓力的作用。由於皮質醇水平過高會損害免疫系統功能，因此，這種 森林 有助於整體免疫力的提高。2 接吻。美國紐約大學研究發現，在接吻時，微生物的相互傳遞有助於加固免疫系統，...