1樓：西藍柿
現在好多葡萄打了農藥！最好不要吃葡萄皮
吃葡萄不吐葡萄皮..有什麼好處或壞處?
2樓：day嘎嘣脆丶
葡萄皮中含有豐富的營養成分，只要清洗乾淨了對人體是沒有壞處的。
1、葡萄皮中含有的花青素比果肉還多，具有保護微小血管、抗發炎的作用，建議洗淨後，連皮帶肉與籽一起打成汁，完整攝取營養。
2、葡萄皮中還含有豐富的纖維素、果膠質和鐵等，可以補足現代人飲食中缺乏的營養。現在已經有人著手研究利用葡萄皮殘渣作為新增料加工食品，以利用葡萄皮中含有的豐富的白藜蘆醇、纖維素、黃酮等物質，用以**膽固醇過高、糖尿病等病症。 吃葡萄時，我們一般都把葡萄皮吐掉。
殊不知，葡萄皮是一種良藥。科學研究發現，葡萄皮中含有一種叫白藜蘆醇的化學物質，可以防止正常細胞癌變，並對小鼠**癌具有防治作用，說明這種物質具有良好的防癌、抗癌作用。
3、葡萄皮中還含有一種可降低血壓的成分，具有良好的降壓和抗動脈粥樣硬化作用。可見，葡萄的科學吃法應該是帶皮吃，尤其是老年朋友，常食葡萄有益健康長壽。食用時宜洗淨果皮.
有營養學家建議，吃葡萄只要在食用前充分洗淨果皮，整顆入口，連皮帶子一起吃，這樣營養就會達到「百分百」。「吃葡萄不吐葡萄皮」不再是一句調侃繞口令，而是一個科學飲食的的訓言。紫色的 葡萄皮還可以去除沾到**上的草漬。
3樓：小凱
葡萄皮和葡萄籽裡有抗氧化劑。用葡萄榨汁可是美容的聖品啊。
4樓：
吃葡萄不吐葡萄皮可以**哦
吃葡萄不吐葡萄皮，吃葡萄皮有好處嗎？
5樓：農村葡萄哥
葡萄皮能不能使用的經驗分享
6樓：uuullsky李雨潔
「吃葡萄不吐葡萄皮」，雖然這是一句繞口令，但是吃葡萄不吐皮真的是有好處的。在現實生活中很多人都是不吃葡萄皮的。至於為什麼不吃，我覺得是口感問題，還有就是現今農業應用太多，有人覺得吃皮，就是在吃農藥。
那麼遲葡萄皮有哪些好處呢？
第
一、改善睡眠功能。
葡萄包含著大量的花青素。花青素可以很好的幫助我們分泌出一種叫做褪黑素的元素，從而幫助我們改善睡眠質量，起到安眠的作用。
第
二、美容作用。
褪黑素和花青素是美容行業常常會提到的詞，此兩種物質對**也有著相當大的好處，可以幫助清除白天的陽光傷害，讓**更加白嫩細滑，葡萄酒也因此有美容作用。
第
三、抵抗高血糖的作用。
葡萄皮含有天然的色素成分，而天然色素可以幫助人體的糖分分解，但是糖尿病嚴重病人不介意食用。
第
四、抗心腦血管病的作用。
葡萄皮中含有的白藜蘆醇能夠有效降低血清中的低密度脂蛋白膽固醇，增加高密度脂蛋白膽固醇，從而可以達到軟化血管，預防心腦血管的發生。
第
五、抗腫瘤作用。
因為葡萄皮中含有花青素，花青素是最高效的抗氧化劑，可以抑制自發性基因突變以及輻射引發的脂質過氧化，調節肌體免疫功能，起到一定抗腫瘤的作用。
小夥伴知道了葡萄皮的功效了嗎？小編建議是可以吃的，擔心農藥的，可以洗淨後拿鹽水浸泡20分鐘，然後在洗淨。
7樓：匿名使用者
吃葡萄皮是有好處的，因為葡萄皮裡邊含很多花青素。
8樓：
葡萄皮富含花青素。可以有效地對抗自由基，延緩衰老。增強免疫力。改善睡眠。
9樓：小叮噹答題
有好處的，因為葡萄皮上的有益菌類非常多。
10樓：qiao趙
現實中葡萄皮的壞處大於好處，還是不吃的好。
11樓：生活達人小鄭老師
其實葡萄皮一般會有一些殘留，所以不要吃。
12樓：你總是不懂我的
吃葡萄當然非常的有好處，可以抗衰老、美容養顏，還能預防心血管疾病。
13樓：
葡萄皮是可以美容的，而且有抗癌的作用。
14樓：醜亮操鳥
葡萄皮是有營養的
葡萄性平，味甘酸，無毒，被中醫為補血佳品。常食葡萄對神經衰弱和疲勞過度均有良效。它還可滋補肝腎，強筋壯骨，治心悸盜汗、幹勞咳嗽、腰痠腿痛、筋骨無力以及脾虛氣弱、面浮肢腫、小便不利等症。
近年來，美國科研人員證實，在葡萄和其他許多植物中，存在一種叫白黎蘆醇的化合物。通過細胞培養和**癌小鼠模擬實驗得出結論，認為白黎蘆醇有抗癌作用，可望成為新世紀的抗癌物質。而這種物質就大量存在於葡萄皮中。
巴西莫拉教授經研究發現，葡萄皮中還含有一種能夠降低血壓的寶貴物質，從而證明葡萄皮對降低血壓有良效。
葡萄酸甜適口，老幼喜食。一般人吃葡萄時都把葡萄皮吐掉了。殊不知葡萄汁的功能和吐掉的葡萄皮比起來，可謂遜之千里！
因此，「吃葡萄不吐葡萄皮」是有一定道理的。
但是要注意一點:葡萄皮一定要洗乾淨
因為上面包裹著一層果粉,上面沾滿了細菌,吃了會生病
我。吃葡萄吐葡萄皮，不吃葡萄不吐葡萄皮是個什麼？
15樓：康姆勒發電機
您好吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮
是非常經典的普通話饒口令，內容是否真實早已難以考究。
吃葡萄不吐葡萄皮有什麼含義
16樓：孔憶彤繁施
人們吃葡萄時，往往除了無核白葡萄是連皮吃掉，在吃其他葡萄時，都要把皮吐掉，因為葡萄皮有澀味。但從營養學的角度講，吃葡萄不要吐皮。
葡萄皮中富含一種多羥基酚類化合物——白藜蘆醇，具有降血脂、抗血栓、預防動脈硬化、增強免疫能力等作用。
葡萄皮中的另一種重要物質——單寧，具有抗過敏、延緩衰老、增強免疫和預防心腦血管疾病的功效。
葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化、抗突變、減輕肝機能障礙、保護心血管等功能。
葡萄皮還具有抗癌作用，美國伊利諾斯藥科大學的研究人員發現，這種物質在花生米、葡萄等70多種植物中都多少不等地存在著，而尤以葡萄皮和紅葡萄酒中最多。
由於當前市面上的葡萄，大部分存在農藥殘留問題，所以在葡萄連皮吃之前一定要清洗乾淨。最好先用水沖洗，配以能有效清除農藥成分的洗潔用品，清洗兩分鐘以上。但不宜用清水、鹽水浸泡，因為水的浸泡容易促進葡萄表面的殘留農藥滲透進入果肉。
17樓：局光熙解念
葡萄皮的營養價值現在已經引起重視了！
原本是一句繞口令「吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮」很老的繞口令！是老人用來哄小孩的！
不過現在這句話已經算是一句飲食科學化的經典！
18樓：曉月心殤
大概就是 吃葡萄直接就吃了 葡萄皮也吃了吧 ！
19樓：匿名使用者
思想：以前的人，生活不比現在，能填飽肚子就算不錯了。當然，也比喻一些地主級別的人，狠吃百姓。
（吃了饅頭當然包子也不放過）
意識：我對你好你給我祝福
我給你愛你給我痛苦
如果世上沒有沒有了孤獨
又怎能體會什麼叫幸福
是否我們已愛的太久
已愛到不知道什麼是擁有
（葡萄與葡萄皮乃一體）
文學：「喲，老舍先生吃葡萄呢？」
「嗯，…………」
「皮兒呢？」
「吃葡萄不吐葡萄皮！~」
「￥%￥……·—……」
（葡萄乃葡萄皮的主體，客觀來說，葡萄皮隨葡萄的思維邏輯混合
吃葡萄不吐葡萄皮好不好 葡萄皮竟有這好處
20樓：匿名使用者
平時在吃葡萄的時候，我們經常會因為葡萄皮的味道比較苦澀，或者是覺得葡萄皮不乾淨，因此常常都會將葡萄皮吐掉，那麼，吃葡萄不吐葡萄皮才是對身體健康有好處的，因為葡萄皮中含有很多天然的色素，那麼下面我們就一起了解一下!
葡萄皮中的天然色素，對人體內糖類的分解有積極的促進作用，可以抵抗高血糖，避免因為吃葡萄較多引起的消化不暢的問題。葡萄皮含有的白藜蘆是的抗氧化物質，可預防心腦血管疾病，可降低血液粘稠度，抑制血小板凝結和血管舒張，預防血栓形成，對冠心病，缺血性心臟病，高血脂均有防治作用。
那麼，看完吃葡萄皮的好處之後，想必您也覺得葡萄皮吐掉可惜了，但是，現在的葡萄皮卻因為農藥殘留而讓人放心不信，那麼，想要吃葡萄皮洗葡萄就是關鍵了，比如說牙膏清洗、麵粉清洗、食醋清洗等等都是不錯的選擇哦!
21樓：如飢似渴
葡萄皮好像可以美容的呀。
為什麼說吃葡萄不吐葡萄皮，吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮，什麼意思
因為從營養學的角度說，葡萄皮富含多羥基酚類化合物 白藜蘆醇，具有降血脂 抗血栓 預防動脈硬化 增強免疫能力等作用。而且葡萄皮中含有的花青素，具有強抗氧化 抗突變 減輕肝機能障礙 保護心血管等功能。除此之外，葡萄皮還具有抗癌作用，因此常說吃葡萄不吐葡萄皮，不過由於現在化學制劑的汙染，還是不吃葡萄皮要好...
吃葡萄不吐葡萄皮，吃葡萄不吐葡萄皮繞口令
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