1樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
2樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
喝咖啡的好處和壞處？
喝咖啡好嗎?
3樓：
能。不論是哪一種咖啡，新鮮度都是影響品質的重要因素。選購時，抓一兩顆咖啡豆在嘴中嚼一下，要是清脆有聲，表示咖啡豆未受潮，而脣齒留香的咖啡豆才是上品，但最好還是用手捏捏，感覺一下是否實心，千萬不要買空殼的咖啡。
4樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
5樓：匿名使用者
看你的年齡了 發育期別喝
經常喝咖啡好嗎？
6樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
7樓：宮羽宰光譽
雖然說早上喝咖啡能讓一天都有好的精神，但是經常喝就會使身體的鈣質流失。所以有利有弊，但我個人認為還是不要經常喝。
8樓：公識在波光
一天3杯左右的咖啡對身體不但沒有害，而且有很多好處。
高血壓、胃病患者、孕婦儘量少喝。
9樓：費閒酒寶
還可以吧，有利也有弊·不是什麼都是十全十美的
所以，儘量喝些好點的咖啡，這樣對精神還是不錯的!但是要少喝！
10樓：浮澤拱代藍
女生的話，不建議每天喝咖啡的。容易造成鈣質的流失。適量就行。
11樓：章晗巫真
我看了其他網友的答案～太給力了～都是不懂裝懂～兄弟～我是專業高階咖啡師～我告訴你吧～速溶咖啡最好不要再喝了～無論是任何牌子～因為速溶咖啡的所謂的「奶」的成份～百分之三十多是反式脂肪酸～要喝咖啡還是自己買豆來煮吧～咖啡不要喝太多～但是適當喝是有益的～因為咖啡是利尿的～還可以調節心情
常喝咖啡好嗎 ？
12樓：科學闢謠
說咖啡致癌是因為咖啡中含有丙烯醯胺。當人體每日每千克體重攝入2.6微克至16微克丙烯醯胺時，才會有罹患癌症的風險。
按此計算，一個體重55公斤的人，每日丙烯醯胺耐受量為143微克。一杯160毫升咖啡，平均丙烯醯胺含量為0.45微克，每天至少要喝318杯才可能產生致癌風險。
13樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
14樓：瞿藍悟翰海
不好.喝多了你的牙齒會變成暗黑色的,雖然它好喝和可以提神,但儘量要少喝.
15樓：成熟的豌豆脆
我覺得不好，具體上面已經說得很明白了。
16樓：甲桖羽
不好的，
時間久了就沒有提神的效果了，
而且容易有黑眼圈
17樓：邴琭烏孫妙婧
適量的喝對身體是有益的.
18樓：賴亮禽含桃
不要多喝、
平時稍稍品品就行『
多了對於身體不怎麼好
經常喝咖啡有好處嗎?
19樓：王桂真營養師
對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。
20樓：尾嗣舜恬雅
真正的咖啡很貴的，如雀巢罐裝一百克100%純度就賣三十五左右，按照每天就和三杯左右，半個月就一罐，也有六十元兩百克的，便宜十元可以喝一個月……千萬別買一塊錢一帶那個，全是白糖沒咖啡味，
21樓：喻珠但一南
咖啡有振奮人精神的功效，最好是早晨喝一杯，一天會有活力，晚上如果熬夜的話也可以喝來提提神。別經常喝，凡事過猶不及
22樓：貴懌邢曼凡
有好處也有不好的，好的在可以提神，不好的在喝多了會肚子很痛，如果嚴重可能會暈倒呢。所以說可以喝，但不要多喝。
23樓：和恩全美曼
只是短時間內的興奮...別的沒什麼,但是不要經常喝,牙齒會變成咖啡色~
男士喝咖啡有什麼好處和壞處，喝咖啡的好處和壞處？
合肥歐米奇西點學院 對 的益處 咖啡可以加速肌膚的新陳代謝，讓肌膚細胞保持充沛活力 防止細胞氧化，可起到抗衰老的作用。並且，咖啡能防止黑色素瘤的產生，也就是 癌的最致命的形式。黑色素瘤，學名melanoma，是紫外線引起的dna受損。這種損傷會導致基因突變，其中 細胞生長異常的dna可以將這些突變傳...
每天喝咖啡有什麼功效，喝咖啡的好處和壞處？
王桂真營養師 對於咖啡，經常會有喝咖啡致癌的說法。其實，如果能夠在身體允許的情況下，堅持每天喝咖啡，4個好處會讓你欲罷不能。 咖啡是對心腦血管有些好處，溫熱性的，但是如果是比如疲勞或者困的時候靠咖啡來提神其實是不好的，長期會透支身體，就有點類似於在燒肝火，晚上睡眠會變差，而且咖啡的好處就是指咖啡而已...
早晨喝咖啡的好處和壞處是什麼，早上喝咖啡的好處和壞處。
咖啡是世界三大飲料之一，是用經過烘焙的咖啡豆製作出來的飲料，與可可 茶同為流行於世界的主要飲品。咖啡中富含遊離脂肪酸 咖啡因 單寧酸等營養物質 可減輕肌肉疲勞，消除疲勞 咖啡還有解酒的功能。早上起來是人在一天中體內液體密度最大的時候，所以喝咖啡不太好，如果你是女生的話可以考慮一杯溫的蜂蜜水，男生的話...