1樓：匿名使用者
傷後48小時以內冷敷，降低神經末梢的敏感性，以減輕疼痛，此時熱敷會加重出血；48小時以後改用熱敷，可以活血化瘀。
2樓：
你這屬於軟組織損傷。傷後48小時以內冷敷，降低神經末梢的敏感性，以減輕疼痛，此時熱敷會加重出血；48小時以後改用熱敷，可以活血化瘀。
祝早日**！
乾眼症冷敷還是熱敷好
3樓：free_翊
你好，是需要熱敷的，熱敷才能緩解眼睛乾澀的情況，眼睛發乾很有可能是長期熬夜休息不好導致的，或者是經常看手機，玩電腦看電視等等也會引起乾眼的發生，如果使用滴眼液感覺眼睛辣辣的這種情況應該是有炎症，平時不要隨便用手去揉眼睛，注意眼部衛生。
4樓：其淳靜
熱敷還是冷敷我不知道，但是有幾個動作可以暫時緩解。1.眼周按摩。
以兩手的食、中、無明三指指肚按住眉骨，由中間向兩邊滑動指肚，反覆多次。然後以中指指肚按住眼窩下沿，向外、向下滑動，沿顴骨、面頰，止於咬肌。反覆多次。
2.掌壓眼瞼。雙手搓熱，閉眼，以掌心輕按眼球數次，注意隨著眼球的自然**，鬆開手掌，反覆數次，幫助眼球晶狀體恢復原位置，鍛鍊其彈性。
壓彈數次，兩手掌輕按眼瞼，由中間向面頰兩側滑開，並牽拉眼瞼。 3.拽耳。
耳朵上的許多穴道與眼睛相連，用拇指和食指捏住耳朵上部，兩指一邊搓動耳翼，一邊向下滑動，至耳垂，整體下拉；然後反方向由下向上運動，最後上提耳翼。反覆進行數次。直到搓熱，眼睛亦有發熱的感覺。
對眼睛進行熱敷好？還是冷敷好？
5樓：小夏在深圳
冷敷好。
用眼疲勞後，其實不管是熱敷還是冷敷都是能起到緩解疲勞的作用的，熱敷和冷敷均可緩解眼睛疲勞，而冷敷熱敷交替的辦法消除眼疲勞效果更好，建議採用冷熱交替法敷眼。如果只想選擇一種敷法，應根據自己的個人情況來選擇，可以在天冷時選擇熱敷，天熱時選擇冷敷。
熱敷眼睛能促進血液迴圈熱敷眼睛能促進眼部血液的迴圈，擴張眼睛區域性的毛細血管，改善眼睛疲勞，消除黑眼圈和魚尾紋，放鬆眼部肌肉。溼熱敷眼睛還能溼潤眼表，活血通脈，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙而導致乾眼、眼睛澀痛等症狀。
冷敷眼睛緩解眼部壓力冷敷眼睛也是能消除眼睛疲勞，放鬆眼睛周圍的肌膚，鬆弛眼部神經，幫助緩解眼部壓力。
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注意事項：
1、冷敷和熱敷只是輔助**的簡易方式，均應在醫生指導的合理用藥前提下進行。
2、不管是熱敷還是冷敷，溫度都不要太高或者太低。不能只顧一些眼表疾病，忘記了視網膜血管才是負責看東西的主要組織。
6樓：
對眼睛熱敷好還是冷敷好視情況而定。
冷敷一般用於急性期眼病的消腫、止痛，它能使區域性血管收縮，減輕區域性充血，抑制感覺神經，減輕疼痛。如果因為熬夜眼腫、充血，最好用冷敷，這樣可以減輕症狀，讓眼睛迅速感到舒適。
如果眼睛感到疲勞乾澀，可採用熱敷，這樣可改善迴圈，緩解眼肌疲勞，且能融化瞼板腺腺管內的油脂，促進油脂排出，給淚膜補充脂質，減少水分的揮發。同時，熱敷能部分緩解乾眼症的症狀，還有明目健腦的功效。
7樓：林喳喳
用眼疲勞後，其實不管是熱敷還是冷敷都是能起到緩解疲勞的作用的，熱敷和冷敷均可緩解眼睛疲勞，而冷敷熱敷交替的辦法消除眼疲勞效果更好，建議採用冷熱交替法敷眼。
如果只想選擇一種敷法，應根據自己的個人情況來選擇，可以在天冷時選擇熱敷，天熱時選擇冷敷。
熱敷眼睛能促進血液迴圈熱敷眼睛能促進眼部血液的迴圈，擴張眼睛區域性的毛細血管，改善眼睛疲勞，消除黑眼圈和魚尾紋，放鬆眼部肌肉。
8樓：萌人廚房
眼睛不同情況冷熱敷也不同 做錯了後果很嚴重
9樓：重慶愛爾眼科總院
一般來說，熱敷是為了促進血液迴圈的，也可以用這個方法來緩解視疲勞。而且熱敷還能改善瞼板迴圈和淚液分泌，緩解乾眼症狀。而冷敷能讓血管收縮，一般是為了幫助消腫止癢。
冷敷和熱敷只是輔助的簡易方式，如果眼部出現明顯不適，不建議用自行敷眼的方式。建議尋求專業諮詢，由醫生做診斷和**。
10樓：
眼睛還是熱敷比較好，因為熱敷能夠有效的促進眼睛周圍的血液迴圈，緩解眼睛疲勞。如果是眼睛有浮腫的現象，可以通過冰敷來消腫，平時一定要注意加強眼睛部位的護理，不要經常的使用眼睛過度減少看電腦的時間，適當的讓眼睛休息一下，可以選擇看一些綠植，能夠緩解眼疲勞。
11樓：匿名使用者
儘量冷敷，熱敷會加速血液流動，增大眼壓，反而會有傷害
12樓：
不知道是不是因為睡前水喝多了才出現的，可以試試泡過的菊花茶袋敷一下，效果不錯。
13樓：
冷敷 有助於消除熬夜後雙眼中的血絲和眼袋.
14樓：韓旭兒
我試過用小毛巾冷熱交替敷的方法來減輕因睡前喝水過多產生的眼袋,有效果!!
15樓：我靠_足跡
熱的也不好，用溫的，可以緩解眼睛附近的肌肉緊繃
16樓：
熱的活血緩解疼痛,冷的消腫.
17樓：
冷敷吧，不過效果也不太明顯。
過熱的毛巾會破壞眼部組織細胞，應該用溫熱的毛巾比較適合。用溫熱毛巾敷眼有利於緩解眼部疲勞、乾澀，增加眼部**的水分，但要注意敷後要塗眼霜保溼。
18樓：匿名使用者
..樓上大多都說出來了
也沒什麼好補充了，
我的回答就是把他們的和一塊~~~呵呵，我用都是用冷敷的
19樓：
冷敷熱敷功效不一樣.
冷敷可以消眼帶,減輕眼部浮腫.
熱敷活血化淤,減輕眼部疲勞,減輕黑眼圈.適合用眼過度,睡眠不足的適合使用.
所以樓上說早上冷敷,晚上熱敷.早上起床眼睛會出現浮腫現象這是用冷敷比較好.晚上熱敷可以減輕一天眼睛疲勞,促進血液迴圈.
如果又想消眼圈又想去浮腫就冷熱交替敷.
20樓：匿名使用者
冷熱交替著縛是字科學的了
21樓：
早上用冷敷 晚上用熱敷
22樓：匿名使用者
眼袋是眼下**轉變所引致，有遺傳，也有年齡關係。眼瞼的**相當細緻且鬆散，隨著年齡的逐漸增長，深層的組織和肌肉變得鬆弛，深層的脂肪堆積並推向柔弱的肌肉，使得鬆弛的組織膨脹，下眼瞼變得摺疊，就形成了眼袋。
另外，副腎荷爾蒙分泌不足，眼睛下即會產生鬆弛浮腫現象，也會產生眼袋。所以，有些年輕人也會有眼袋大概就是這個原因。注意，正常**轉變成之眼袋與浮腫的眼袋是不同的。
浮腫的眼袋，除了副腎荷爾蒙分泌不足外，還有通常在鬆散的**部位特別容易積聚體液，在夜間上下眼瞼有特別明顯的浮腫，或是睡眠引致液體積聚於眼瞼，這可能表明你的血液迴圈弱、心臟或腎臟發生了問題，要特別小心。
眼袋的防療事項：
1、減少吸收鹽份，它會促進水份滯留體內。
2、枕頭高度要適中，太矮會令體內水份積聚眼部皮下組織。
3、平常化妝時不要太用力抹擦眼部。
4、晚上睡覺前避免進飲太多水，否則造成水腫現象。
5、多吸收富含維他命a的食物。
撞到額頭,眼睛淤青了，應該冷敷還是熱敷？
23樓：匿名使用者
離受傷24小時以內必須冷敷，冷敷止血
超過72小時開始熱敷，促進淤血吸收
建議再冷敷一段時間，然後熱敷
冷和熱都是敷半小時-一小時後放開10~15分鐘不敷
24樓：佘文煜
您好，現在都兩天了肯定是要熱敷了，如果剛被撞了肯定是要先冷敷，一防止皮下出血的繼續，二減緩水腫的發生，三是止痛。
撞到後有淤青應該熱敷還是冷敷啊
先用冷敷，因為冷敷可使患處感覺舒服，同時又可讓血管收縮制止出血。過了一段時間後才用熱敷，好讓血管擴張清除淤血使患處消腫。關於冷敷 主要使患處表層冷卻讓血管收縮至其周圍部位進而控制及減輕青腫，疼痛的程度。適用於擦傷，扭傷，淤傷，輕微刀傷，輕微灼傷，發熱，頭痛，牙痛，流鼻血，昆蟲咬傷，眼壓過高等情況。關...
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