1樓：中醫田超大夫
腦子總是慢半拍，原來是這種疾病在作怪
身體發虛，是怎麼回事？
2樓：
你這是月經後期，引起月經後期的原因一般是血寒、血虛、血瘀引起的，根據你身體發虛，發抖，發暈應該是血虛引起的，血虛應該是百分之八十，但是，是不是有別的，就不得而知。
3樓：看戲看人
感覺應該是有點低血糖造成的，可以喝點糖水或補充能量；也可能晒被子活動量大，用力過猛；總之你應該多吃有營養的食品
4樓：
好像是陽氣虛了 喜不喜歡吃涼的 平時怕不怕冷
人是廋是胖 脾胃如何 大小便怎樣 正常嗎
你確認沒有感冒嗎
身體發虛怎麼辦 是因為什麼？
5樓：匿名使用者
平時缺少運動少熬夜，多吃蛋白和鈣，ve，vb，vc多的食品和水果蔬菜，早晚一杯牛奶。
6樓：匿名使用者
體虛 [編輯本段]體虛 定義：中醫將體質虛弱稱體虛，把慢性疾病的虛弱稱虛證，並將虛弱分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛四種型別，結合心、肝、脾、肺、腎五臟，則每一髒又有氣、血、陰、陽虛弱的型別，如肺氣虛、脾陽虛等等，中醫理論是講平衡的，只要人體氣血陰陽平衡，就是健康，不足的是虛弱，需補養，多餘的是病邪，要祛除，以其達到新的平衡，恢復身體健康。體虛是機體某些功能有所減退，不一定患病，即西醫所稱之「亞健康」，如不及時補養、調節和調理、令進一步發展，對健康不利。
**原則：**虛弱，根據中醫「虛則輔之，實則瀉之，熱則寒之，寒則熱之。」的原則，需通過進補來調整虛實，進補有補氣、補血、補陰、補陽四個方面，並需依照各人的體質和病證中行辨證辨體進補，進補有藥補和食補，不論是採用藥補還是食補，均是為了補虛扶正，食補有時比藥補更為重要，因為食補不僅可補虛祛邪，並可扶正，達到補虛扶正的要求，使機體的氣血陰陽達到新的平衡，恢復健康，故有「藥補不如食補」之說，進補是為了補虛扶正，若不虛而補、補之過度或不當的進補均可引起不良反應，如壯實的人服了人蔘、阿膠等性溫的補氣血藥物，會出現食慾減退、噁心、飽脹、便祕、頭暈、咽痛、牙齦虛浮出血。
又如怕冷、大便溏薄的陽虛者服了生地、麥冬、鱉甲等補陰藥食物，會更加怕冷、腹瀉、腹痛等，這些都是因進補不當，損傷了胃氣，違反了中醫辨證說辨體施補的原則。 **方法： 1 氣虛：
氣虛之體的主要表現為；少氣懶言、全身疲倦乏力、聲音低沉、動則氣短、易出汗，頭暈心悸、面色萎黃、食慾不振，虛熱，汗，脫肛，子宮下垂，舌淡而胖，舌邊有齒痕，脈弱等，為功能減退，不一定有病，氣虛者需補氣，補氣的藥物可選用人蔘、黃芪、黨蔘等。 1．1 補氣虛食品：牛肉、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚、鯉魚、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。
可經常交替選服。 1．2 補氣虛藥膳食療方舉例： 玉珍雞：
母雞一隻洗淨，雞肚內放入桂圓、荔枝幹、黑棗、蓮子、枸杞各30g，加調味蒸食，可補氣養精： 黃芪蒸鵪鶉：黃芪6-9g，鶴鶉2只共蒸食，可補氣虛。
2 血虛：血虛之體的主要表現為：面色萎黃蒼白，脣爪淡白，頭暈乏力，眼花心悸，失眠多夢，大便乾燥，婦女經水愆期、量少色淡、舌質淡、苔滑少津，脈細弱等。
進補宜採用補血、養血、生血之法，補血的藥物可選用當歸、阿膠、熟地、桑椹子等。 2．1 補血虛食品：烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等，可經常交替選用。
2．2 補血虛藥膳食療方舉例： 當歸烏骨雞：當歸、黃芪各15g放入紗布袋中與烏骨雞一隻共蒸煮，吃雞肉喝湯，可補血虛。
阿膠糯米粥：阿膠9g(打碎)與黑糯米60g共煮粥服食，可補血虛。 3 陰虛：
又稱陰虛火旺，俗稱虛火，陰虛之體的主要表現為：怕熱，易怒，面頰升火，口乾咽痛，大便乾燥，小便短赤或黃，舌少津液，五心(二隻手心、二隻腳心與頭頂心)煩熱，盜汗，腰痠背痛，夢遺滑精，舌質紅，苔薄或光剝，脈細數等。進補宜採用補陰、滋陰、養陰等法，補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛、龜板等。
3．1 補陰虛食品：甲魚、燕窩、百合、鴨肉、黑魚、海蜇、藕、金針菇、枸杞頭、荸薺、生梨等，可經常交替選服。 3．2 補陰虛藥膳食療方舉例：
銀耳紅棗羹(或百合蓮子羹)：銀耳、紅棗(或百合、蓮子)適量共煮羹當點心服食，可補陰虛。 甲魚二子湯：
甲魚1只與女貞子、枸杞子各20g同煮湯，加調味，食甲魚飲湯，連食數劑，可補陰虛和治肝腎陰虛所致的腰痛，遺精、頭暈、目花等症。 石斛河魚；石斛6g，河魚1條共蒸食，可滋陰。 蟲草老雄鴨：
蟲草9g與三年老雄鴨1只共煮，吃鴨肉喝湯，可補陰虛。 4 陽虛：又稱陽虛火衰，是氣虛的進一步發展，陽虛之體的主要表現為：
除有氣虛的表現外，平時怕冷，四肢不溫，喜熱飲，體溫常偏低，腰痠腿軟，陽痿**，小腹冷痛，乏力，小便不利，舌質淡溥，苔白，脈沉細等。進補宜補陽、益陽、溫陽：補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。
4．1 補陽虛食品：黃牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海蔘、淡菜、胡桃肉、桂圓、鵪鶉、鰻魚、蝦、韭菜、桂皮、茴香等，可經常交替選服。 4．2 補陽虛藥膳食療方舉例：
海馬童子雞：海馬9g，童子雞1只，共蒸食，可補陽虛。 韭菜白米蝦：
韭菜200g，白米蝦(或蝦仁)100g，共炒，加調味，常服食，可補陽虛。
身體發虛是怎麼回事啊?
7樓：匿名使用者
麵包如果不新鮮的話，有可能是食物輕微中毒，
但一般你這種情況是血液供給不足，就像蹲下久了之後，突然站起來或者保持一種姿勢久了後，也會有這種現象產生，
建議你喝點紅糖水，或者吃點紅棗看看會不會好點，不要喝太多的咖啡，因為它裡面的咖啡因會使你興奮度增加，加速胃部消化，胃部供血增加，你又吃得少了點，血液迴圈跟不上，別的地方就會缺血缺氧，就會產生這種現象了，去吃點東西吧
8樓：郝一足
到心血管內科、神經內科檢查一下。
一般認為血液迴圈欠佳。
9樓：
睡的好嗎『．多喝點水『
10樓：1991於呆呆
吃得太少了 睡眠不夠
11樓：問舒晏高興
具體什麼部位呢？最近休息得怎麼樣？食慾如何？有汗嗎？
12樓：刑成始剛捷
可能是亞健康，壓力大，生活狀態是不是沒有規律，注意睡眠，特別不要熬夜，還有注意飲食時間的規律和飲食菜譜，多吃些清淡的蔬菜類。還有就是作
有氧運動
注意，如果是因為生活不規律，
那剛開始一週有3－4次就可以了，謝謝
怕冷是怎麼回事，身體怕冷是怎麼回事？
怕冷的體質多為陽虛體質，中醫理論中有陰陽平衡之說，人體的陰陽不平衡是導致人體產生疾病的主要原因。你應該去找中醫檢查 以中藥調理身體機能達到陰陽平衡之後就不怕冷啦。我就怕冷，我就手腳冰涼特別怕冷，可能身體出現了失調，血脈流通不好，也可能是什麼原因吧反正是身體出現了毛病 說說你們的意見，謝謝 是身體出現...
身體發麻是怎麼回事，為什麼身體會發麻
天枰宦孤晴 經炎引起的麻木，神經炎很常見的病症即手腳麻木 肌肉萎縮 四肢無力，如果拉肚子或感冒達半個月之久就會引起神經炎。 的號大資料 這個情況比較嚴重了 建議您及時就醫 植物神經功能紊亂 可能和植物神經系統有關係 為什麼身體會發麻? 雅俗共賞 1.可能是我們工作的原因造成我們的身體總是發麻。2.可...
身體老出汗是怎麼回事啊
孟大大課堂 身體愛出汗是什麼原因？ 生活達人妙招小妹 四季都這樣的話可能是病理原因。最常見的有兩種 一種是盜汗，發生在夜間睡眠時不自覺出汗。另一種是自汗，發生在白天，不因勞動 穿衣厚或炎熱而汗自出，或稍微運動則大汗淋漓。 你身體的熱量太多了。比平常人多 壤駟秀英六奕 心臟出問題。汗為心之液 陰虛生內...