1樓:薩夕潭辰
可以,酸奶是甘寒涼性的。西醫也認為酸奶對腸道蠕動排出毒素有很好的幫助
2樓:愛賜柳易綠
酸奶可以喝.但不建議一次喝多.
畢竟連續的
發燒身體還是很虛的.
喝多了胃可能收涼.
但是現在的
嗓子發言
牛奶是一定不能喝的.
希望你能儘快好起來!
3樓:匿名使用者
不會的,你不用擔心,樓上的不是說的很詳細了嗎
喝酸奶會上火嗎?
4樓:0熊小乖
酸奶是經過發酵的牛奶,其中富含乳酸桿菌,具有較好的助消化作用,喝酸奶是不會導致上火的。
酸奶是以牛奶為原料,經過巴氏殺菌後再向牛奶中新增有益菌(發酵劑),經發酵後,再冷卻灌裝的一種牛奶製品。目前市場上酸奶製品多以凝固型、攪拌型和新增各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優點,而且某些方面經加工過程還揚長避短,成為更加適合於人類的營養保健品。
酸奶是以新鮮的牛奶為原料,加入一定比例的蔗糖,經過高溫殺菌冷卻後,再加入純乳酸菌種培養而成的一種奶製品,口味酸甜細滑,營養豐富。其營養價值要好於鮮牛奶和各種奶粉。所以酸奶別名又叫酸牛奶。
牛奶加熱的溫度如過高,會殺死酸奶中的乳酸菌造成發酵失敗,如溫度過低又會造成發酵緩慢,以摸著不燙手為度(微波爐加熱常常會造成受熱不均,應該用勺子攪拌一下再試溫度)。
5樓:
酸奶是絕大多數人都愛喝的,不僅營養價值含量高,而且喝酸奶有很多好處。現在有人說喝牛奶會出現上火現象,那麼喝酸奶會上火嗎?請看專家的分析。
在中醫角度上,牛奶可能會讓某些人上火;也有很多人喝牛奶會出現肚子不舒服的症狀;但是酸奶適合於所有人,喝酸奶也不會上火。只要酸奶不是太涼,一年四季都可以飲用。
酸奶的營養價值很高,是鈣的最佳**,也是蛋白質、維生素ad和維生素b族的好**。酸奶由純牛奶發酵而成,除保留了鮮牛奶的全部營養成分外,在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素,如維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12等。
奶中脂肪含量一般是3%~5%,經發酵後,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。這些變化使酸奶更易消化和吸收,各種營養物質的利用率也提高。特別是對乳糖消化不良的人群,吃酸奶也不會發生腹脹、氣多或腹瀉現象。
喝酸奶不會上火,且酸奶經發酵後產生的乳酸,可有效地提高鈣、磷在人體中的利用率,所以酸奶中的鈣磷更容易被人體吸收。
喝酸奶會上火嗎?
6樓:
上火和喝奶是沒有關係的,你應該多喝水、多吃水果。
7樓:小球和自己
我聽有人說喝酸奶會上火,具體我也不太清楚
8樓:匿名使用者
不會。會補鈣,還可以**。
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