1樓：英格拉姆
每天喝牛奶容易上火，但是不一定肯定會上火。只要飲食搭配合理，控制好喝的牛奶量，即使天天喝牛奶，也能避免上火的。
牛奶現在已經是我們生活當中，每日不可缺少的一種營養品。但是任何東西吃多了都有不好的一面，適量的飲用牛奶是不會上火的。還有注意不要吃變質的牛奶，平時注意飲食多樣化，要做到營養均衡。
拓展資料：喝純牛奶的好處
1.牛奶中的鉀可使動脈血管在高壓時保持穩定，減少中風風險。
2.牛奶可助阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。
3.牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量增長。
4.牛奶中的鐵銅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。
5.牛奶中的鈣能增強骨骼和牙齒，減少骨骼萎縮病的發生。
2樓：蕭韞俎雯華
從牛奶的性質來看，中醫認為，牛奶味甘、性平，對身體有補益之功。從營養學的角度來看，牛奶中含有人體必需的物質，具有很高的營養價值。牛奶所含的鈣，易被人體吸收，牛奶可稱得上是老少皆宜的營養上品，所謂喝牛奶會「上火」，是以訛傳訛的不科學說法，不可誤聽。
3樓：穆寄戢布儂
不會上火的
，可能是別的原因引起的，建議你睡覺之前可以喝一杯牛奶，有注意睡眠的哦；、
4樓：匿名使用者
喝牛奶不會上火，橙子也應該不會上火的．橘子會上火
5樓：燭光下的烏邦託
牛奶富含蛋白質較多，蛋白質在體內代謝，需要同時補充較多的水分。同時，蛋白質的代謝產物從尿中排洩時，需要帶走相當量的水分。還有，牛奶中含有較多的鈉，腎臟排出鈉離子時也會帶走一定的水分，人體內水分不足，不能滿足營養素代謝及排洩的需要.
就可能引起上火。可以多喝水，多吃水果、蔬菜，還可以在牛奶裡不放糖，而改加蜂蜜，有一定效果。
喝些綠豆湯或綠豆稀飯，綠豆性寒味甘，能清涼解毒，清熱解煩。在夏天吃比較合適。
多吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清熱外，其特點是能清潤肺。
多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清熱除煩，利二便的作用。芹菜：
性寒涼，能去肝火解肺胃鬱熱。萵筍：性微寒質地脆嫩、水分多，功效特點為清熱、順氣、化痰。
蓮藕：性平寒，最好生食或搗汁，功效是清熱生津、潤肺止咳，若與梨汁和勻同服其效更佳。茄子：
性寒涼，可以清熱解毒。
喝牛奶會上火嗎？
6樓：貢金蘭祭雪
牛奶不會讓人上火，因為現在市場上沒有純牛奶.只是中國人和西方人不同，有的人喝牛奶會腹瀉.
7樓：第幼安秦藝
你好飲牛奶則容易燥熱。其實這種說法是完全沒有依據的。中醫認為牛奶味甘性微寒，具有滋潤肺胃、潤腸通便、補虛損的作用，這說明喝牛奶是不會引起燥熱的。
雖然夏天氣候炎熱，人體出汗多，但牛奶中水分佔百分之七八十，蛋白質、脂肪也極易被消化吸收
8樓：雪菊鎖璧
會容易生病，新增劑有害，能吃好三頓飯就不要喝。
9樓：百度使用者
我可聽說牛奶是涼性,不會上火,而且還會下火呢,你要是上火了或是口臭了你就什麼也別吃,喝一天的牛奶,第二天就好了.
不過這個方法不知你適不適合,反正適合我
10樓：匿名使用者
看美女也上火，你信嗎？
11樓：寒江肅立
廣告上說南山奶粉不上火。不知道是真是假。
12樓：鳳艾完顏聽露
牛奶味甘、性平，有補虛損，益肺胃，生津潤燥、止渴之功效。牛奶中的蛋白和脂肪極易被人體消化吸收，牛奶含有多種免疫蛋白，如含沙門氏菌抗體等，因而喝牛奶有強壯體質的抗病能力，說喝牛奶"上火"是沒有科學根據的
13樓：訾絹遇良驥
你好!至於喝牛奶上不上火？,這也要看個人的體質來定的。
熱性體質的人吃一些比較溫性，熱性的食物很容易就會上火。但寒性體質的人就相反，他們是吃了寒性的食物反倒容易引起虛火症狀。
牛奶是屬於寒涼的食物,如果你是寒性體質的人，牛奶少吃為妙，否則搞不好還會出到虛火上頭的症狀！
因為我們的胃有自保功能的
,當受到寒涼的食物胃裡就會發出一種躁火來烘這個寒氣,這時胃裡的躁火就往頭上串,引起了我們平時所說的虛火症狀:
臉上長痘痘,口腔潰瘍,咽喉腫痛等症狀.
所以,牛奶不是不能喝,要看你的體質能否接受,如果你是熱性陰虛的人,那麼,喝點牛奶 還是對身體有好處的.
為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯).
2，(養胃補氣血,健脾去溼:淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).
3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），
4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)
少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果.
因為溼氣可以助火！
喝純牛奶為什麼會上火
14樓：速度與激情蝸牛
很多人對牛奶有一點誤解，認為喝純牛奶會導致上火。其實這是因為純牛奶的蛋白質含量非常高，而且也含有大量的脂肪，這些營養物質都屬於凝塊較大的酪蛋白和飽和脂肪酸，身體不那麼容易消化吸收。特別是對於腸胃功能較弱的嬰幼兒來講，他們身體吸收牛奶營養物質的能力更弱。
如果只喝牛奶而喝水少的話，牛奶中的營養物質更不容易被消化，會導致大便乾燥，甚至引起便祕等。而這就被人們說成是牛奶導致的上火。其實這與上火無關。
只是消化問題。
無論是成年人還是嬰幼兒，在喝完牛奶之後最好能多喝點溫開水。如果是嬰幼兒，還可以在每天下午給他們喂一些果汁、菜湯之類富含水分的湯水。除此之外，在牛奶中加蜂蜜也可以解決喝牛奶「上火」的問題。
喝牛奶會上火嗎 喝牛奶是不是很上火？
不會。從牛奶的性質來看，中醫認為，牛奶味甘 性平，對身體有補益之功。名醫別錄 說牛奶能 補虛贏，止渴 在 千金要方 本草綱目 等經典著作中，也對牛奶作了很高的評價。在我國的新疆 內蒙古等地，人們以奶代茶，但並沒有出現 上火 的問題。點選檢視大圖 喝牛奶是不會上火得。牛奶富含蛋白質較多，蛋白質在體內代...
犛牛奶會不會上火，犛牛奶容易上火嗎
你的體質是熱性體質，由於枸杞溫熱身體的效果相當強，所以對你來說牛奶或者枸杞就會上火 所以患有高血壓 性情太過急躁的人，或平日大量攝取肉類導致面泛紅光的老饕們最好不要食用。相反地，若是體質虛弱 常感冒 抵抗力差的人最好每天食用。應該不是很上火，不過炒的就不清楚了。搜尋一下。核桃又稱胡桃，西漢時由張騫自...
喝伊利純牛奶會不會上火啊？拜託了各位謝謝
不會上火，但任何東西都不要食用過量，一天1，2瓶不會有問題的。 鹹慕 不會。健康之路曾經說過不會上火的也不會變胖還可以改善睡眠保養 總之好處多多。君樂寶的酸奶和伊利這個大牌子相比哪個好呢？拜託了各位 謝謝 詮釋 要是光拿酸奶相比的話，還是君樂寶的酸奶好一些吧，因為君樂寶的酸奶在業界是很出名的，不論口...