1樓：笨笨愛寵物
看到一池碧水，總有想要跳下去暢遊的衝動，這是發自心底的呼喚!每至夏季，幾乎每天都要去暢遊一回，並且養成了定期習慣。游泳這項活動不單能鍛鍊身體，也成了我的一種生命體會，一種文化享受和一種精神狀態。
2樓：匿名使用者
游泳對青少年的好處：青少年正是求知識、長身體的階段，而游泳可以讓青少年全身得到鍛鍊。青少年游泳可以塑身潤膚，增大肺活量，增強心肌功能，促進血液迴圈和新陳代謝，增加食慾，精力旺盛，增強抵抗力，少生疾病，促進全身肌肉和骨骼生長，四肢靈活，可以增高，提高冷靜思考能力，增強記憶力，提升學習成績，廣泛交際，大膽面對，提高情商，對適應未來打好許多方面的基礎，可以延年益壽等。
3樓：不想說不值得
**，健身，男的可以在女的耍帥，女的可以體現完美身材。
4樓：戴帽子的孩子
鍛鍊身體，平衡，保持身材
5樓：鈾涙案鈾氭亽鈾
水中阻力比空氣中大，如果克服水中阻力在水裡遊就會消耗很多熱量，從而鍛鍊全身的肌肉，游泳運動員那完美的身材就是最好的證明，游泳還可以增大肺活量，青少年游泳也對長高有很大作用的，我從13歲開始夏天堅持游泳，現在18歲，身高已經突破180了，可見是很有道理的，游泳對**的滋潤也是很好的，可以讓**變得光滑富有彈性，不過可能會晒黑，建議怕晒黑的朋友們儘量選擇室內游泳館
游泳對青少年的好處有哪些
6樓：七妹雜談
游泳對人體有哪些好處呢？
7樓：匿名使用者
游泳對青少年的好處：青少年正是求知識、長身體的階段，而游泳可以讓青少年全身得到鍛鍊。青少年游泳可以塑身潤膚，增大肺活量，增強心肌功能，促進血液迴圈和新陳代謝，增加食慾，精力旺盛，增強抵抗力，少生疾病，促進全身肌肉和骨骼生長，四肢靈活，可以增高，提高冷靜思考能力，增強記憶力，提升學習成績，廣泛交際，大膽面對，提高情商，對適應未來打好許多方面的基礎，可以延年益壽等。
游泳對17歲青少年有什麼好處嗎?
8樓：王子波爾蒂
當然有好處了，請看：
游泳是一種全身性運動，不但可以**，還可提高你的心肺功能，而且能鍛鍊你幾乎所有的肌肉，尤其是堅持有規律的強化訓練，幾個月的功夫就能使你「脫胎換骨」。 在水中人的骨骼得到了充分的放鬆，可以有機會「伸一下懶腰」，這對於保持挺拔的身體很有好處，對於正在長身體的青少年，經常堅持游泳鍛鍊可以讓你的長成一個「高個子」。 ⑴ 游泳消耗的能量大。
這是由於游泳時水的阻力遠遠大於陸上運動時空氣的阻力，在水裡走走都費力，再遊游水，肯定消耗較多的熱量。同時，水的導熱性大於空氣24倍，水溫一般低於氣溫，這也有利於散熱和熱量的消耗。因此，游泳時消耗的能量較跑步等陸上專案大許多，故**效果更為明顯。
⑵ 可避免下肢和腰部運動性損傷。在陸上進行**運動時，因肥胖者體重大，使身體（特別是下肢和腰部）要承受很大的重力負荷，使運動能力降低，易疲勞，使**運動的興趣大打折扣，並可損傷下肢關節和骨骼。而游泳專案在水中進行，肥胖者的體重有相當一部分被水的浮力承受，下肢和腰部會因此輕鬆許多，關節和骨骼的損傷的危險性大大降低。
⑶ 可享受天然的按摩服務：游泳時，水的浮力、阻力和壓力對人體是一種極佳的按摩，對**還可起到美容的作用。
9樓：匿名使用者
游泳能增加肺活量還能強身健體，我以前也體弱多病自從會游泳後基本上沒生過病了
10樓：
非得有好處才幹麼？現在能找件幹完了沒什麼壞處的事情已經挺不容易的了。
游泳對17歲青少年有什麼好處，能長高嗎？
11樓：青春米蘭
可以 游泳只要堅持住可以改善體形，對長個有益 不論哪種姿勢，只要標準都可以長個 當然，多游泳會使三角肌發達
游泳過後應少吃一些流食
12樓：匿名使用者
游泳對增高是有作用的~！！
不過是間接作用，而不是直接增高
選擇陽光強烈的天氣游泳，因為陽光可以促進骨骼吸收鈣的能力。
遊一整個下午，達到一定運動強度，這時就可以回去補充營養勒，該吃些什麼去百科看罷。
我也17歲，7月整個人都晒黑勒（除了那段部位），也在一個月就長勒2cm。
13樓：
就是簡單的吃飯就好
游泳，應該說不會造成身體的某一部分異常
因為是協調全身麼
體形是協調的
游泳要注意度，免的把**泡傷
肯定張個，但是要注意運動量，過度反而不好
游泳對女性的好處，游泳對女性有什麼好處？
七妹雜談 游泳對人體有哪些好處呢？ 1 游泳可以舒緩身體的壓力，適當的游泳可以放鬆全身2 游泳可以促進血液迴圈 3 游泳可以按摩胸部，刺激生長髮育 4 游泳可以塑形，長期游泳的人一般體型比較修長希望可以幫到你 巧米樂 女士游泳的好處 1 抵禦寒冷 適應溫度變化。在冷水刺激下的體表毛細血管收縮，和運動...
女人游泳有什麼好處，經常游泳對女性的好處
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