在部隊當兵跑五公里要多長時間才算合格。跑步是空手還是揹負裝備,裝備有多重?請詳細回答,謝謝

時間 2022-02-11 06:55:02

1樓:感動一生

通常是20、30、35公斤。

包括全副武裝是:穿軍靴,作戰背心,行囊。鋼盔,95模擬搶,模擬彈夾,急救包,水壺,其餘不足部分由槓鈴片。過磅,之重不輕。

輕裝:解放鞋,短褲,背心。

一般新兵訓練時20公斤。81-1(95式)步槍 裝兩塊磚頭的挎包,裝滿水的水壺,防毒面具,急救包。4顆手榴彈(教練彈) 彈帶(裝的是空彈夾) 揹包夾雙鞋,武裝帶,鋼盔等。

2樓:匿名使用者

你好!新兵連不會搞武裝越野!

根據新大綱是徒手三公里!

只有下隊後才會考核五公里!訓練是循序漸進的過程!先三公里,然後五公里,一段時間後才會訓練武裝越野(背槍,被子,頭盔,水壺挎包等)!

一般都是集體跑,每個人平均最快18分鐘。集體跑的卡表標準是算第一個到達的時間和最後一個到達的時間,所以一般來說考核5公里,無論是全副武裝還是輕裝,都是有講究的。第一個不能跑得太快,最後一個不能跑得太慢,如果實在跑不動了會有人幫你拿東西減輕你的負擔,更有直接拉著你跑的人。

(畢竟這可是記成績的,全連的榮譽啊)

3樓:匿名使用者

軍種不同時間再求也不同,負重奔跑一般是17分鐘左右合格

4樓:匿名使用者

我廢了有半小時 沒通過稽核 要了解m我490155551 ——老兵

5樓:匿名使用者

五公里 時間也不長徒手22分算及格 武裝的話24

6樓:匿名使用者

空手五公里20分鐘重23

在部隊當兵跑五公里要多長時間才算合格.跑步是空手

7樓:匿名使用者

輕裝徒手跑,5公里及格時間是23分鐘,21分內良好,優秀時間是19分鐘之前。5公里全副武裝越野跑(雨衣水壺挎包彈袋彈夾**)5公里及格時間是27分鐘,24分內良好,優秀時間是21分鐘之前。

加強鍛鍊,多跑跑,堅持跑下來,優秀達不到,及格應該不難。

部隊五公里都要求多少時間

8樓:小野的書影視界

五公里長跑專案,首先分為兩種,一種是徒手,一種是武裝。這裡的武裝也就是要負重跑,一般負重26斤左右。

徒手五公里長跑的合格時間是23分鐘,優秀時間是19分鐘;負重五公里的合格時間是27分鐘,優秀時間是21分鐘。

部隊裡要求所有兵種都跑的5公里是共同科目,在共同科目裡,沒有負重要求,就是輕裝加解放鞋。共同科目的5公里及格時間是23分鐘,優秀時間是19分鐘。三個月集訓期過後,進入專業科目訓練階段,新兵分兵種後,5公里就屬於是專業科目。

不設5公里的兵種專業科目,在每年年初的共同科目訓練或考核裡,才有五公里專案。

9樓:藍眼睛

五公里越野分為武裝越野和輕裝。五公里輕裝及格時間為23分,部隊一般時間為19到20分鐘,17分鐘為優秀。

5公里越野跑考核是攜 81-1步槍 裝兩塊磚頭的挎包,裝滿水的水壺,防毒面具,急救包。4顆手榴彈(教練彈) 彈帶(裝的是空彈夾) 揹包夾雙鞋,武裝帶,鋼盔等。20斤(不算八一槓)。

成績是20分鐘內是優秀,20-21分鐘良好,21-22分鐘及格,22以上不及格。

5公里越野是一個士兵必須訓練,而且必須達標的公共訓練科目,也就是說,不管你是陸軍、海軍還是空軍,只要想成為一名合格的士兵,5公里越野跑就必須過關。

10樓:簡訪皮鴻振

大概是20分鐘左右

但是在三個月集訓期過後(老兵進入專業科目訓練階段),新兵分兵種後,5公里就屬於是專業科目了。有的兵種專業科目裡就不設5公里,而每年年初的共同科目訓練或考核裡,才有五公里專案。

11樓:澤皖山佛

部隊五公里及格時間是24.30分,採納。

12樓:漫m天a飛n舞

到底是多少?為什麼不是統一的答案?難道全國的標準不一樣。及格標準,有說19分的,有說22分半的,有說23的,有說24分半的,有說25分半的。怎麼會這麼大的懸殊?

13樓:鬼子炮樓

23分鐘及格

21分鐘良好

19分鐘優秀

這是輕裝越野,武裝越野加三分鐘。

陸軍士兵五公里跑步多少時間算合格

14樓:匿名使用者

你好!新兵連不會搞武裝越野!

根據新大綱是徒手三公里!

只有下隊後才會考核五公里!訓練是循序漸進的過程!先三公里,然後五公里,一段時間後才會訓練武裝越野(背槍,被子,頭盔,水壺挎包等)!

一般都是集體跑,每個人平均最快18分鐘。集體跑的卡表標準是算第一個到達的時間和最後一個到達的時間,所以一般來說考核5公里,無論是全副武裝還是輕裝,都是有講究的。第一個不能跑得太快,最後一個不能跑得太慢,如果實在跑不動了會有人幫你拿東西減輕你的負擔,更有直接拉著你跑的人。

(畢竟這可是記成績的,全連的榮譽啊)

部隊裡武裝5公里越野多少時間合格?

15樓:匿名使用者

武裝5公里越野的合格為26分鐘.按要求攜帶**,防毒面具,水壺,挎包,子彈袋(含四個彈匣).手榴彈袋,乾糧袋等等,負重為18到22公斤.

16樓:匿名使用者

部隊裡要求所有兵種都跑的5公里是共同科目,在共同科目裡,沒有負重要求,就是輕裝加解放鞋。共同科目的5公里及格時間是23分鐘,優秀時間是19分鐘。但是在三個月集訓期過後(老兵進入專業科目訓練階段),新兵分兵種後,5公里就屬於是專業科目了。

有的兵種專業科目裡就不設5公里,而每年年初的共同科目訓練或考核裡,才有五公里專案。野戰部隊,一般單兵負重13公斤左右,(不包括機槍手、火箭筒手及狙擊手)5公里及格時間是27分鐘,優秀時間是21分鐘。

17樓:匿名使用者

25分鐘以內合格.23分鐘以內良好.20分鐘以內優秀.

部隊五公里路跑步標準時間是多少

18樓:51全心全意

徒手五公里:23分鐘及格,21分鐘優秀,海軍陸戰隊 20分優秀戰術(10米低姿匍匐前進、10米側姿匍匐前進、10米躍進臥倒):30秒及格,20秒優秀

單腿深蹲:6個及格,12個優秀,

100米:14.9秒及格,13.5秒優秀

單槓引體向上:12個及格,16個優秀

雙槓屈臂撐:12個及格,16個優秀

俯臥撐:2分鐘40個及格,60個優秀

仰臥起坐:3分鐘50個及格,80個優秀。

19樓:拒絕鹹蛋

不同部隊五公里跑步時間完全不同。

同部隊不同等級也完全不同,如武警消防的五公里達標是26分,但實際上一般中隊訓練都要求23分以下,標兵中隊要求19分鐘內。這個標準要陸步比又遠不如。

20樓:匿名使用者

部隊裡要求所有兵種都跑的5公里是共同科目,在共同科目裡,沒有負重要求,就是輕裝加解放鞋。共同科目的5公里及格時間是23分鐘,優秀時間是19分鐘。但是在三個月集訓期過後(老兵進入專業科目訓練階段),新兵分兵種後,5公里就屬於是專業科目了。

有的兵種專業科目裡就不設5公里,而每年年初的共同科目訓練或考核裡,才有五公里專案。我95年在徐州某部當兵的時候是屬於摩托化野戰部隊,一般單兵負重13公斤左右,(不包括機槍手、火箭筒手及狙擊手)5公里及格時間是27分鐘,優秀時間是21分鐘。

21樓:粵z1997澳

部隊和兵種的不同標準也會有不同,我曾經是海軍陸戰隊的偵察兵,我那裡是輕裝5公里20分鐘及格,但是班長要求必須在19分鐘55秒左右跑完,優秀我不清楚,反正我沒有優秀過

軍隊跑5公里要多長時間?負重多少?

22樓:敲黑板劃重點

五公里輕裝及格時間為23分,部隊一般時間為19到20分鐘,17分鐘為優秀。

五公里越野是中國人民解放軍及武警部隊裡基本訓練科目之一。五公里越野分為武裝越野和輕裝。

長跑後有的人立刻坐下來休息。教練提醒,跑完千萬不要馬上停下休息。跑步後,人體全身上下都得到活動,應使身體各部位慢慢放鬆下來,建議跑完後漫步幾百米,全身徹底放鬆後,再做一些力所能及的腰、腹、腿、臂的活動。

23樓:飲寒

部隊裡要求所有兵種都跑的5公里是共同科目,在共同科目裡,沒有負重要求,就是輕裝加解放鞋。共同科目的5公里及格時間是23分鐘,優秀時間是19分鐘。但是在三個月集訓期過後(老兵進入專業科目訓練階段),新兵分兵種後,5公里就屬於是專業科目了。

有的兵種專業科目裡就不設5公里,而每年年初的共同科目訓練或考核裡,才有五公里專案。

一般的步兵武裝越野要比徒手跑標準加2分鐘,考核標準按照大綱根據年齡分段的,25歲以下的是好像是21分鐘。但是這個在實際訓練過程中標準比較難把握,因為考核的是「武裝越野」,所以路線一般不會選擇5公里平路,通常會有沙石路和上下坡,因此,難度可能會稍稍大些。

24樓:hz1老王

5公里需要22分半及格,18分鐘優秀,

武裝越野是+5分鐘,

我退伍的時候是這樣的。

希望能幫到你。

25樓:匿名使用者

我以前也是特種兵,五公里無障礙越野得25分鐘跑完負重35公斤,大哥給分吧!拜託了

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