1樓：一簡單小姐
方便麵裡面雖然有蔬菜調料包，但是實際上蔬菜攝入量很不足。吃個蘋果可以有效幫助補充維生素和纖維的攝入，幫助消化。
2樓：知61286謔短
這是必須要做的一件事情，方便麵之所以能吸引人最大的問題就在於調料裡面的鹽多，糖多，味精多，這些味道都驅使人類的本能多吃多吃，但是，吃下去很多的鈉要代謝掉就需要很多水分**，而吃蘋果補充水分要比直接喝白開水容易得多。
3樓：賣萌
方便麵是油炸的，可以說是不健康的食物之一了，那麼因為蘋果含果醋可中和掉一些有害物質。
4樓：寶寶69103懊謝
方便麵本身是油炸的，但還有油包，菜包和料包，油包放到湯裡喝著好喝，但吃完嘴邊感覺有一層油，吃個蘋果嘴裡清口舒服些。
5樓：
當然可以，方便麵基本沒有什麼有益成分，如果靠人體正常排解方便麵的毒素需要100天左右，所以，吃一次方便麵就建議吃些利腸的水果，最好是半個小時以後，這樣是最健康的。
6樓：小美
吃過方便麵之後，吃個蘋果可以清口，補充維生素，不過還是最好少吃方便麵。
7樓：小知73123僖誄
蘋果中富含豐富的膳食纖維，能促進腸道蠕動，幫助排出體內宿便，而且蘋果還有抑制脂肪吸收，降低壞膽固醇的作用，吃泡麵後吃蘋果，能減少人體吸收泡麵中的脂肪，可以儘可能的去減少泡麵對身體的危害。
8樓：寶寶49690坎對
方便麵還是儘量少吃吧，水果可以多吃哦，「多吃蔬菜和水果，多鍛鍊」這是醫生常掛在嘴邊的話。
9樓：
增加調料包，給不了你的各種大量維生素和營養物質。
吃方便麵之後吃個蘋果會不會減少方便麵的危害
10樓：歐陸天使貝貝
吃都吃就能有什麼辦法呀~不過樓主難般吃方便麵不要緊的，沒有多大危害的！不過千萬不能一直吃的，對身體不好的。
11樓：匿名使用者
這個問題這樣解釋您就明白了：
健康＝10分，吃方便麵－2分，吃蘋果＋2分，咋一看總分還是10分健康，但是方便麵減去的2分完全不能等同於蘋果加上的2分，就像俗話說的拆了東牆補西牆，雖然「量」沒有變，但是「質」已經變了，所以如果可以的話，最好儘量少吃或者不吃方便麵等垃圾食品……
12樓：匿名使用者
可以因為蘋果含果醋可中和掉一些有害物質
13樓：匿名使用者
方便麵之中的油脂就會被空氣氧化分解，生成有毒的醛類過氧化物。方便麵裡的食品新增劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長儲存期等多種作用，這些食品新增劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。
但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。吃含維生素豐富的蔬菜，如菠菜、青椒等，以便沖淡各種新增劑對人體的危害。吃方便麵之後吃個蘋果對中和醛類過氧化物的作用不大。
但蘋果本身對身體有益。吃方便麵之後吃個蘋果對身體都有好處。
蘋果和泡麵能一起吃嗎？
14樓：你小子飛飛
能在一起吃，兩者不相剋。蘋果性平，吃泡麵容易上火，吃泡麵後吃蘋果還起降火清涼作用。
蘋果中含有豐富的鞣酸、果膠、膳食纖維等特殊物質，鞣酸是腸道收斂劑，它能減少腸道分泌而使大便內水分減少，從而止瀉。而果膠則是個「兩面派」，未經加熱的生果膠有軟化大便緩解便祕的作用，煮過的果膠卻搖身一變，具有收斂、止瀉的功效。膳食纖維又起到通便作用。
鞣酸在果肉及果皮內均含有，果皮中含量更豐富，而果膠含在果肉內，近皮處豐富，將蘋果煮熟後對半切開，會發現近皮處有一層淺黃色的物質，就是果膠。因此，在吃煮熟的蘋果時，最好連皮一起吃，這樣**腹瀉的效果會好些。
泡麵多吃有危害:
1.油脂:
吃方便麵的危害有哪些?大多數方便麵都是經過油炸的，油脂經過氧化後變成氧化脂質，進入人體後它非常不容易排出反而會積存於血管或其他器官中，從而形成老化現象並且加速人的老化速度。經常吃方便麵的人還會引起動脈硬化等情況，最終導致導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病的出現。
2.食鹽:
在一包方便麵中鹽包的含鹽量為6克左右，而我們人體每天對食鹽的攝取量應該控制在6克以內，所以方便麵含鹽量明顯偏高。因此經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，同時還會損害腎臟的功能。
15樓：匿名使用者
能一起吃的，不過各人適應性不同而已，您不適應，以後就算啦。還有，與您泡麵的水可能也有關係，我也有過吃泡麵後拉肚的經歷，和吃蘋果沒關係。
16樓：水墨畫誅顏
可以吃，只是泡麵是垃圾食品，少吃為好，跟蘋果應該沒什麼關係。
17樓：藍s冰風之戀
雖然說方便麵食用方便，但是由於其本身並不完全具備人體所需要的營養，所以在吃完方便麵以後應該吃一些水果來維持身體的營養；例如在吃完方便麵後吃一些蘋果，草莓，橙子等，就能彌補人體所需的維生素與礦物質的不足。經常吃方便麵的人，平時每天應增加雞蛋1至2個，或蛋糕2至4塊，新鮮瓜果(蘋果、梨、番茄、黃瓜等）1至4個，巧克力2小塊，牛奶一杯或牛肉乾、臘肉100克，這樣才能滿足人體營養攝取要求。
吃完方便麵後可以吃蘋果麼
18樓：七情保溫杯
吃完方便麵後可以吃蘋果，兩者還可以做成芝麻蘋果炒方便麵丘比沙拉食用。
材料：蘋果 半個、青椒 10克、方便麵 75克、胡蘿蔔 10克、焙煎芝麻沙拉汁 12毫升、油 少許。
第一步：將準備好的方便麵瀝乾水分備用。
第二步：將所有需要的材料都切小塊備用。
第三步：起鍋下油，放入準備好的切塊的青椒和胡蘿蔔，炒熟。
第四步：炒熟青椒和胡蘿蔔後向鍋內倒入煮好瀝乾水分的方便麵，翻炒均勻。
第五步：向鍋裡倒入沙拉汁和蘋果，翻炒均勻。
第六步：翻炒均勻後就可以盛出裝碗食用了。
19樓：
可以的，可以做成芝麻蘋果炒方便麵丘比沙拉食用，具體做法如下：
需要提前準備好的材料包括：蘋果 半個、青椒 10克、方便麵 75克、胡蘿蔔 10克、焙煎芝麻沙拉汁 12毫升、油 少許。
1、第一步把方便麵煮好，碗裡不用留水。
2、青椒胡蘿蔔洗淨切小片，蘋果洗淨去皮切小塊，備用。
3、鍋內放油加熱，放入青椒胡蘿蔔，煸炒至斷生。
4、鍋內倒入煮好的方便麵，翻炒均勻。
5、倒入沙拉汁，蘋果，拌勻。
6、拌勻盛出，這樣就已經做好了。
20樓：匿名使用者
當然可以。方便麵基本沒有什麼有益成分，如果靠人體正常排解方便麵的毒素需要100天左右，所以，吃一次方便麵就建議吃些利腸的水果，如，蘋果、香蕉、葡萄柚之類的食物。
21樓：匿名使用者
沒胃病不用太注意的。蘋果是好東西，多吃點
22樓：一門適者生存的學問
最好是半個小時以後，這樣是最健康的。
23樓：春風得意麻麻吉
可以，改變口感，利於消化
24樓：匿名使用者
可以啊，還能去油，挺好的
吃完一桶泡麵，還可以吃蘋果嗎？對身體有影響嗎？ 20
25樓：魯北野叟
你好。吃水果的誤區：飯後立即吃水果。這樣容易影響消化。所以水果應在飯前一小時、飯後兩小時，再吃。若飯後立即吃水果，有以下四點應注意：
（1）水果易與食物一起阻滯在胃部，造成脹氣、便祕等。
（2）水果中含有較多糖類，例如葡萄糖、果糖等，飯後馬上吃水果會增加腸胃以及胰腺的負擔，尤其有些水果含澱粉量高，不易消化。
（3）水果含豐富的纖維素、半纖維素，都有較強吸水性，吸水後膨脹會增加保障幹，當纖維素過多的時候，還會影響維生素、微量元素的吸收。
（4）需要**的人群，如果飯後大量吃水果，會因能量過多而導致肥胖。
26樓：危沛藍
熱涼間隔三分鐘就可以了！
27樓：溫雅婷
你吃泡麵就夠不營養的了，還在乎吃蘋果對身體有影響嗎
28樓：幸宛筠
不可以，因為泡麵是提火的，在吃蘋果會拉肚子的！
29樓：多不能少
沒有，根據你的個人身體吧，
30樓：
沒有害處
不過以後還是少吃泡麵的好
31樓：套子村
可以吃只要不太撐就可以
吃過方便麵後能吃柿子嗎?
32樓：幸運的森林深處
吃過方便麵後能吃柿子。在吃完泡麵後，可以補充一點副食，比如蔬菜、水果等。如果在家裡面，可以直接把蔬菜放到面裡煮著一起吃，如果是在單位，可在吃泡麵後吃個水果補充維生素。
健康吃方便麵的方法：
1，醬料放一半。如果把方便麵裡的調味包全部加到一袋面裡，很容易鹽分超標。專家指出，一包面下鍋，最好除蔬菜包外，所有醬包、粉包最多加一半，能少放就少放。
2，搭配青菜、雞蛋吃。中國疾病預防控制中心營養與食品安全所副所長馬冠生說，方便麵中的蛋白質、維生素含量較少，吃的時候可加些蔬菜，如菠菜、西紅柿等，再加個雞蛋或豆製品，營養就全面了。
擴充套件資料
方便麵的危害：
1，油脂：為了延長儲存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
2，食鹽：一包方便麵含鹽約6克，而一個人一天食鹽的攝取量以6克為宜，所以方便麵含鹽量明顯偏高。經常吃方便麵會因攝入食鹽過多而易患高血壓，且損害腎臟。
3，磷酸鹽：磷酸鹽新增劑可以改善方便麵的味道。但是，人體攝磷太多會使體內的鈣無法充分吸收、利用，容易引起骨折、牙齒脫落和骨骼變形。
33樓：無聊求圍觀
不論是樹上的大柿子還是西紅柿，這個沒有問題，因為方便麵裡本身就有西紅柿打滷麵，就證明這兩種食物有其相容性。同時大柿子不宜空腹食用，所以你吃點主食再吃也是沒問題的！
34樓：任吉帆別暉
您好，柿子是可以和方便麵同時服用的，不過兩者都不建議長期食用。建議調理的時候飲食清淡多樣營養為主，多搭配山藥，南瓜，胡蘿蔔，牛肉，魚肉，韭菜等強體健脾的食物，每天多喝水，每天多運動，保證睡眠充足，保證大便通常，長期堅持對你才有幫助。
吃完方便麵後可以吃蘋果麼
35樓：甘尋桃柴博
當然可以。方便麵基本沒有什麼有益成分，如果靠人體正常排解方便麵的毒素需要100天左右，所以，吃一次方便麵就建議吃些利腸的水果，如，蘋果、香蕉、
葡萄柚之類的食物。
的方便麵方便麵，的方便麵方便麵？
湯達人 日式豚骨拉麵酸湯的味道也不錯哦 外觀 白色湯頭，麵條略細，裡面有塊肉！那個肉真的蠻好吃的。氣味 棒骨湯香味濃郁口感 細面勁道有嚼勁味道 湯頭鮮美濃郁。賈以食日麻花面藤椒味道剛剛好，麵條有嚼勁很入味，感覺像在麵館吃的小面。很香的麻醬味，恰到好處的椒麻感，整體調味很和諧。麵條是吃到現在最最勁道的...
都說方便麵很髒，看過方便麵的生產車間，方便麵真的很髒嗎
方便麵是由麵粉 澱粉在加上各種材料，把這些材料攪拌壓制成一大張的面床，在經過成型和切割，然後在烘煮機烘乾，就變成我們熟悉的麵餅了，然後麵餅上放上製作好的材料包。然後把這些放進盒子或者包裝袋裡面，整個過程可以說是完全不需要人工，全都是機器操作，就連最後一步的包裝都是機器完成，最後的成品就是我們經常看到...
方便麵衛生嗎 方便麵健康嗎？
掌握這個方法，健康吃泡麵！以前幾乎所有的人都說方便麵是沒有營養的，我也一直這麼認為。自從前些天看了一段報紙才發現這種東西不是垃圾食品，舉個例子吧 如果讓科學家選方便麵和kfc。md。比的話肯定是方便麵有營養。方便麵的製造過程是很複雜的。它濃縮了小麥中的精華。是糧食的濃縮產物。不比其它主食的營養低。唯...