1樓：餵食小分隊
我也會這樣，估計是圈子太小，自己又想得太多，我覺得可以給自己找點樂趣，運動，吃美食，跟讓你開心的人聊聊天，這樣就不會把自己困在孤獨裡。
2樓：克里斯蒂娜褲子
總感覺自己有很嚴重的孤獨的時候，可以去和朋友們一起擼串喝酒，唱k按摩。人一多起來了孤獨感自然就會消除了。
3樓：一個小淑女啊
那就學會要跟別人相處啊，多參加一些社交活動，週末多出去走一走，不要一直自己悶在家裡。
4樓：**座愛與白
你需要找你的好朋友聊聊，這樣會有助於減輕你的孤獨感，再有就是做一些運動，幫助自己能夠把負面情緒發洩出來。
5樓：匿名使用者
那就多結交一些朋友，讓自己的生活充實起來。不要自己一個人。想東想西的，多和朋友溝通溝通。
6樓：梧桐
再孤獨的人也總會有一兩個知心朋友，多和他們說說心裡話，試圖尋求幫助，實在不行，可以選擇去看心理醫生。
7樓：wxy123456穎
孤獨的時候要做一些自己喜歡做的事。或者找朋友吃吃飯，逛逛街等。
8樓：青熒火
那麼你就要找時候放鬆一下自己，比如說聽聽**，打球或者跟朋友傾訴打遊戲都是可以的。
9樓：zjjjjj雙魚
個人覺得，如果自己覺得自己有非常的嚴重孤獨症的話，那麼我們可以去尋找一些知心的朋友，敞開心扉的跟他們談一談自己的一些理想或者經歷等等。
有拖延症老是拖延怎麼辦，總感覺自己有很嚴重的拖延症怎麼辦？
拖延症具體做法 1 時刻提醒。將你工作或學習的最終期限或約會日期寫下來，可以時刻提醒自己。對於特別重要的事情，用熒光筆重點標註一下。2 將工作或學習安排在一天當中效率最高的時候。3 給自己設個最後期限。很多人都有這樣的經驗，那些看似不可能按時完成的任務，往往在最後一刻都能完成。4 將工作或學習分出輕...
自己有很嚴重的強迫症怎麼辦，感覺自己有嚴重的強迫症，該怎麼辦
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感覺自己有很嚴重的心理疾病，怎麼辦
你的問題很難解決。我猜你是女孩的可能性比較大 要麼你繼續克服現在的情況，直到你獨立。要麼你自殺，或者殺人。本人不對以上的描述承當法律責任，你可以當我放屁 如果實在不行就去看看心理醫生吧 他們罵你,可能有兩種原因.第一種就是人老了,也就羅嗦了.第二種原因,就是他們故意要罵你,讓你覺得你一無是處.第一種...