1樓:理曼彤
1.65你以為是那麼好長的啊,好多人都不到1.65雖然現在個高的女孩越來越多,但是還是很多都不是1。65的。
她17還是沒事的,還有長個的機會,但是1.65有難度,人長個分早晚的,父母不知道高不高,一般母親高,孩子就高。
不過也有特例,總之營養好,主要多蹦,打籃球確實有幫助,還有多做拉伸,筋長了個子也會高一些。
我21歲時候還長個了呢。雖然不多,也是長了。我的大學同學都上大學多多少少長個了。
2樓:蠶她爸
已經17歲基本上沒什麼變了,希望你能接受。
3樓:匿名使用者
多吃鈣片,多喝牛奶補鈣的,多跳繩之類的,女孩子肯定不太喜歡打籃球,
4樓:動靜
咱中國人的體質,男性平均23、女性21時身體各指標就會基本定型,當然也有例外。有人會在15、16定型,也有人在26、27甚至40、50才會定型。一般都是男性23、女性21。
給你的女朋友多補充蛋白質,多運動,心態放好···
5樓:她的第六感
多帶她去運動嘛。打籃球什麼的。。
我是女生,17歲了身高只有一米五五,體重一百斤,好矮啊,怎樣運動才能長高啊?
6樓:空夢傾城
嗯、、、每天堅持行走路、早起、早睡!試試看看效果如何把?或者適當**、讓自己廋下來,看上去也許會更高一些!記住、要適量哦!
7樓:匿名使用者
不矮啊,我也才155左右,只要保持良好充足睡眠時間就能長高!但你17了,骨頭應該閉合了!遺憾的告訴你,你長不高了!保持一顆積極樂觀的心態,勇敢面對生活吧!
怎麼樣才能長高啊,我是一個男生,17歲的生日已經過了,但是我的淨身高,竟然只有一米五八,全年級男生
8樓:匿名使用者
不用信醫生鬼叫,他在為自己招生意。才17呢,還有三年時間長高。
9樓:華可愛小胖喵
果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。 2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。
好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。
吃飯不可以挑食。 3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.
享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
10樓:桃花羽冰
沒事,這說不定是你的優點所在
11樓:僑陽波
這是遺傳的 還有你以前應該很挑食
我們都16。17歲的人了。可是身高還在1米5幾。那怎樣快速長高呢?
12樓:匿名使用者
營養的,補蓋的多吃點。更要注意鍛鍊身體。跑步球類等!
13樓:匿名使用者
如果你爸媽也這麼高的話,兄弟,認命吧。
14樓:寂寞的海棠
均衡營養膳食,多鍛練。
15樓:我是甜田的大豬
女生的話就天天跳高,一米五幾也不是很矮~
男生的話,儘量籃球游泳,很靈的
16樓:匿名使用者
單槓上做引體向上。每天100個。長伸懶腰。多喝水。
17樓:匿名使用者
生命在於運動~
除了大家所說的,還有一點就是保持心情舒暢,正確面對自己對自身不滿的地方,你也不算矮了~!穿衣服得體恰當的話,你也會顯得很高挑喲!
18樓:
要是有時間多睡覺,人體大多數都是在睡覺的時間長的.
我17歲了身高才一米五六,問我最多還能在長高多少?
19樓:匿名使用者
可以長高!但是很難說可以長高多少!不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」!可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高: 一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。
一般來說,男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。
1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。
2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。
3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響
4.運動。首選需要跳躍的運動。
如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。
這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。
另外:身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。
最後,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。
補充:跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。
二, 人體長高主要取決於長骨的生長髮育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品:
(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利
(2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。
(3)胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸,它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔,大有益處。
(4) 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍, 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品,每天吃二個新鮮的柑桔類水果, 是非常好的
(5)沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 !
我18歲了,但身高才一米四五,還有希望長高嗎
20樓:三鼎來人
身高和父母
基因以及後天的營養鍛鍊有關係,如果你父母都不是很矮了話,你就有機會比她們長的更高,平時多注意飲食適量的運動,還有一些身體疾病引起的發育緩慢最好做一個全面的檢查。親對你有幫助的話,望採納 喔~
21樓:匿名使用者
24歲前都有很大希望長高的,多點運動,多點營養補充。
22樓:匿名使用者
當然有希望,只要有個好心情,注意營養和身體鍛鍊,長高不是問題。
23樓:二姐她老漢兒
請問你是女生還是男生,我是做醫院的,就包括矮小症,我不打廣告,你願意的話,我可以給你分析下
24樓:匿名使用者
睡前喝杯牛奶,多做伸展運動,會有一點幫助的
25樓:伊利丹怒風
你先自己看下自己襠部,看毛多不多,長不長,如果很密很長,基本上不會怎麼長了,相反的話,就說明還可以再長 個子。
26樓:朱秀榮寧卿
你是女孩?你父母
的身高?你發育很早--什麼時間?建議你及早干預**是完全可以再長高的。
我現在17歲了,身高才一米五二。什麼時候才長高啊 5
27樓:迷月白兔
哈哈,著什麼急,還能長6年呢,我朋友工作了還長了1cm呢,多運動,保證睡眠,沒問題的!
28樓:亂丗未央
具體問問醫生吧……我有很多男同學都是到了高中突然就長高了特多!
我17歲了,身高151,怎樣長高
大部分女孩到19歲生長基本結束,極少數人可以長到21歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...
我已經18歲了但是身高才175能張到180嗎
可以試試看,不一定完全準確。未來身高可 孩子將來能夠長多高是父母比較關心的一件事,尤其是自己身材不是很高的父母,他們想早日知道孩子將來到底能長多高。現時身高 法 現時身高 法也叫瓦爾克爾氏 法,這種身高 法是根據孩子現在的身高,利用下面的公式來 孩子未來的身高 hm a b c 公式中的hm為孩子未...
我23歲了還沒女朋友,怎麼辦,我已經23歲了,居然還沒有女朋友,怎麼辦啊
不要著急找物件,瞭解清楚,看明白,可以慢慢來,這樣更長久,一個不好的女孩一般都是把自己喜歡的男人當成備胎。然後拖著你一起等他找到新歡後,然後一腳把你踢開。這個時候你再也不做痴情的男孩,坦然離開比較好。記得有個故事,說年輕人問上帝,怎麼才能找到合適的女人,上帝說,你去麥地裡,摘最好的那顆麥穗。年輕人去...