我女朋友已經17歲了,但是身高卻是一米五,怎樣才能長高些呢

時間 2022-02-19 19:40:03

1樓:理曼彤

1.65你以為是那麼好長的啊,好多人都不到1.65雖然現在個高的女孩越來越多,但是還是很多都不是1。65的。

她17還是沒事的,還有長個的機會,但是1.65有難度,人長個分早晚的,父母不知道高不高,一般母親高,孩子就高。

不過也有特例,總之營養好,主要多蹦,打籃球確實有幫助,還有多做拉伸,筋長了個子也會高一些。

我21歲時候還長個了呢。雖然不多,也是長了。我的大學同學都上大學多多少少長個了。

2樓:蠶她爸

已經17歲基本上沒什麼變了,希望你能接受。

3樓:匿名使用者

多吃鈣片,多喝牛奶補鈣的,多跳繩之類的,女孩子肯定不太喜歡打籃球,

4樓:動靜

咱中國人的體質,男性平均23、女性21時身體各指標就會基本定型,當然也有例外。有人會在15、16定型,也有人在26、27甚至40、50才會定型。一般都是男性23、女性21。

給你的女朋友多補充蛋白質,多運動,心態放好···

5樓:她的第六感

多帶她去運動嘛。打籃球什麼的。。

我是女生,17歲了身高只有一米五五,體重一百斤,好矮啊,怎樣運動才能長高啊?

6樓:空夢傾城

嗯、、、每天堅持行走路、早起、早睡!試試看看效果如何把?或者適當**、讓自己廋下來,看上去也許會更高一些!記住、要適量哦!

7樓:匿名使用者

不矮啊,我也才155左右,只要保持良好充足睡眠時間就能長高!但你17了,骨頭應該閉合了!遺憾的告訴你,你長不高了!保持一顆積極樂觀的心態,勇敢面對生活吧!

怎麼樣才能長高啊,我是一個男生,17歲的生日已經過了,但是我的淨身高,竟然只有一米五八,全年級男生

8樓:匿名使用者

不用信醫生鬼叫,他在為自己招生意。才17呢,還有三年時間長高。

9樓:華可愛小胖喵

果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。 2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。

好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。

吃飯不可以挑食。 3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.

享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響 4.運動。首選需要跳躍的運動。

如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。

10樓:桃花羽冰

沒事,這說不定是你的優點所在

11樓:僑陽波

這是遺傳的 還有你以前應該很挑食

我們都16。17歲的人了。可是身高還在1米5幾。那怎樣快速長高呢?

12樓:匿名使用者

營養的,補蓋的多吃點。更要注意鍛鍊身體。跑步球類等!

13樓:匿名使用者

如果你爸媽也這麼高的話,兄弟,認命吧。

14樓:寂寞的海棠

均衡營養膳食,多鍛練。

15樓:我是甜田的大豬

女生的話就天天跳高,一米五幾也不是很矮~

男生的話,儘量籃球游泳,很靈的

16樓:匿名使用者

單槓上做引體向上。每天100個。長伸懶腰。多喝水。

17樓:匿名使用者

生命在於運動~

除了大家所說的,還有一點就是保持心情舒暢,正確面對自己對自身不滿的地方,你也不算矮了~!穿衣服得體恰當的話,你也會顯得很高挑喲!

18樓:

要是有時間多睡覺,人體大多數都是在睡覺的時間長的.

我17歲了身高才一米五六,問我最多還能在長高多少?

19樓:匿名使用者

可以長高!但是很難說可以長高多少!不要吃什麼長高藥。「是藥三分毒」!可以通過科學鍛鍊和科學飲食,自然長高: 一,男性在25歲停止身體增高。女性則是23歲。

一般來說,男女性在18-20歲以後開始身高將會增長的非常的緩慢了。

1。如果要增高,請充足的保持睡眠,不要熬夜,有時候睡覺的時候腿可能會蹬的一下,那便是增長的預告。

2.飲食方面,飲料可以選擇牛奶,怕變胖我推薦脫脂或低脂牛奶。好處是補鈣,晚上失眠喝些還可以改善睡眠。食物推薦蛋白質高的肉類。當然營養均衡也很重要。吃飯不可以挑食。

3.晒太陽,骨骼似乎和植物很相像.享受一下陽光的滋潤對身高有一定影響

4.運動。首選需要跳躍的運動。

如籃球等,每新的一天,人的關節處會有一種物質。經過一天的磨合,將會消耗,通過運動將此消耗降到了最低。使得睡眠時候將其穩固吸收到骨骼中。

這就是有的人會問為什麼自己早上比晚上高一些的原因。

另外:身高有一半是一定的遺傳因素導致的。當然還有一半是靠自己的努力。

最後,希望大家也不要太看重身高這個東西,不要因為自己矮就產生自卑。要好好樹立自信,自己在身高上沒有優勢,那就用其他的長處去比較。你會發現你擁有的東西比身高這玩意要多的多。

補充:跳繩有好處。熬夜對身體不好。儘量多活動。具體能長多少,沒有一個高科技機器能**。

二, 人體長高主要取決於長骨的生長髮育,尤其是大腿的股骨和小腿的勁骨、肥骨。這裡推薦有助你長高的五大食品:

(1)牛奶是一種全營養品,它含有豐富的蛋白質、氨基酸、鈣、磷等,對增高極為有利

(2)菠菜是維生素的寶庫。每天吃100克菠菜,就可以滿足生長髮育的需要。另外也可多吃含維生素比較多的油菜、萵苣和辣椒等。

(3)胡蘿蔔含大量的維生素b1、b2、b12、咽酸,它被稱為紅色的金花。兒童的菜餚裡每天加入100克的胡蘿蔔,大有益處。

(4) 柑桔當中維生素a、b1、c含量分別是蘋果的3倍, 那麼酸桔、廣柑、香橙、檸檬都是屬於柑桔類的食品,每天吃二個新鮮的柑桔類水果, 是非常好的

(5)沙丁魚是蛋白質的寶庫。另外也可以食用魷魚、鮑魚、鯉魚和含鈣、磷比較豐富的魚鬆等 !

我18歲了,但身高才一米四五,還有希望長高嗎

20樓:三鼎來人

身高和父母

基因以及後天的營養鍛鍊有關係,如果你父母都不是很矮了話,你就有機會比她們長的更高,平時多注意飲食適量的運動,還有一些身體疾病引起的發育緩慢最好做一個全面的檢查。親對你有幫助的話,望採納 喔~

21樓:匿名使用者

24歲前都有很大希望長高的,多點運動,多點營養補充。

22樓:匿名使用者

當然有希望,只要有個好心情,注意營養和身體鍛鍊,長高不是問題。

23樓:二姐她老漢兒

請問你是女生還是男生,我是做醫院的,就包括矮小症,我不打廣告,你願意的話,我可以給你分析下

24樓:匿名使用者

睡前喝杯牛奶,多做伸展運動,會有一點幫助的

25樓:伊利丹怒風

你先自己看下自己襠部,看毛多不多,長不長,如果很密很長,基本上不會怎麼長了,相反的話,就說明還可以再長 個子。

26樓:朱秀榮寧卿

你是女孩?你父母

的身高?你發育很早--什麼時間?建議你及早干預**是完全可以再長高的。

我現在17歲了,身高才一米五二。什麼時候才長高啊 5

27樓:迷月白兔

哈哈,著什麼急,還能長6年呢,我朋友工作了還長了1cm呢,多運動,保證睡眠,沒問題的!

28樓:亂丗未央

具體問問醫生吧……我有很多男同學都是到了高中突然就長高了特多!

我17歲了,身高151,怎樣長高

大部分女孩到19歲生長基本結束,極少數人可以長到21歲你還有長高的空間。身高能否如意,取決於幾個因素,首先是遺傳因素,佔70 此外,取決於其他條件,包括運動 營養 環境和社會因素等。合理飲食 充足睡眠 適當運動。要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中 胺基酸 的食物,如 麵粉 小麥胚芽 豆類 蝦 螃...

我已經18歲了但是身高才175能張到180嗎

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