做了健身操後大腿肉緊實但腿圍並沒減少是什麼體驗

1樓：銘刻

我認為不會有怎樣的體驗，因為雖然你做了健身操，導致你後大腿肌肉緊實，但是腿圍沒有減少，但是他並不能夠說，只做一次就能夠有很好的效果，讓你的腿圍巾減少，這個時候應當是非常平淡的，然後繼續堅持下去就可以了。

2樓：莘靈亦

我以前也鍛鍊過腿部的肉，然後本來想說**來著，結果沒想到到最後練得越來越結實，還長了肌肉，我當時的心情是非常崩潰的，但是也沒有辦法，以及練的我也不能咋辦，只能說在以後鍛鍊的時候一定要掌握住方法，我能成現在這樣，可能就是因為我當時的方法沒有掌握好。

3樓：小知72303譖境

我如果做了健身操之後效果不大，其實也就是你在**的時候效果有些不大，也需要配合一些別的鍛鍊的方式，如果少吃一點或者很多情況下你需要多多的去進行別的訓練，管住嘴冒開腿才是**的最重要的方法，希望你可以**成功

4樓：達

在做了健身操後，大腿肌肉緊實，但是腿圍並沒有減少，可能是一種非常不好的體驗，因為這時候可能證明你的健身操沒有起到它應有的效果，所以你對於這一次健身操所造成的後果，大腿緊實，但是腿圍沒有減少，會感到非常不滿。

5樓：5569滅韓勢刎

我覺得做了健身操之後，大腿肉變得非常的緊實，但是大腿的那種腿圍卻沒有減少，這是一種非常令人崩潰的體驗，因為自己去實行了這種健身操的一些動作，使得自己非常的疲憊，但是卻沒有得到應有的效果，會使自己感到非常的難過。

6樓：

我覺得這種感覺就像是缺少了生命中的動力，再也沒有信心去**了。減了半天，只是緊實了一點，並沒有太明顯的變化，我相信這對於每個人來說都是難以接受的，尤其是女性，作為一個非常討厭健身的人真的對這種感覺厭惡極了。

7樓：知哥00366夢翁

我覺得做了健身操後大腿緊實，但是腿圍並沒有減少是一種特別不好的體驗，因為很多人都是一種大腿緊實的感覺，但是並沒有，就感覺身體上有任何的變化，這種有一種感覺功虧一簣的感覺吧，但是其實堅持下來就會有用的

8樓：年79343詰娜

我覺得應該非常的崩潰吧，畢竟已經努力了那麼久，健身還是很辛苦的，滿懷期待的以為自己揮手到最後卻給了自己一巴掌，並沒有自己想象的那麼簡單，突然會覺得有心無力的感覺，感覺自己是非常的難受的。