1樓：阿瑟
是冬吃蘿蔔、夏吃薑、不用醫生開藥方。很有道理、但要適量吃。吃多對身體不好
2樓：第萌
不對!冬吃蘿蔔夏吃薑!
3樓：【紅領巾】湡褙
當然有,通俗點,蘿蔔補氣,參可消暑.
4樓：垚雁虪
應該是「冬吃蘿蔔夏吃薑」
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方」這句話有什麼科學依據嗎？
5樓：
冬天吃胡蘿蔔，夏天吃薑。不需要醫生的處方。我從小就聽過這句話，但長大後發現，這不僅是民間的一個說法，裡面還包括中醫的陰陽平衡理論。
如果能做到，確實有益於健康。
說「夏天吃薑」
夏季氣候炎熱，為什麼要多吃有生髮作用的「生薑」？事實上，在夏天，人們往往很熱，會吃冷飲，吹空調。夏天，人們自己的陽氣會被消耗掉。
另外，吃生薑要去掉其中的含量，補充陽氣。它也非常適合人體的平衡調節和免疫力的提高。夏天，由於天氣炎熱，很多人會胃口不好，胃口不好，吃得少，身體容易營養失調，導致免疫力下降，容易生病，生薑有健脾開胃的作用，清爽，促進食慾，也有助於消化和吸收營養的胃和腸。
此外，夏季往往是細菌容易生長的季節。生薑除了有辛辣的味道外，還有殺菌消毒的作用。多吃生薑能有效降低腹瀉、感染等由細菌感染引起的問題的發生率。
生薑雖好，但也要注意，不能多吃，只吃一點。少吃生薑可以祛風散寒，但多吃生薑會使體內的陽氣散發出來，不利於健康。
說「冬天吃蘿蔔」
其實，無論冬夏，蘿蔔都是不錯的食物。蘿蔔，在古代被稱為蘿蔔，吃的是辛辣的生食和甜熟食。進入脾肺兩經。
具有舒展中下氣、消食化痰、解酒益五臟的功效。冬季，天氣寒冷，人喜溫熱滋補，活動相對較少，所以經常身體乾燥較重，容易出現食物堆積、腸胃脹氣、便祕等問題，適量多吃蘿蔔正好可以調節體內的熱量堆積，通風健脾消除食物積累，對調節身體平衡也有很大作用。吃蘿蔔注意事項：
蘿蔔雖有化痰作用，但咳嗽時不宜吃生蘿蔔。熟食比較合適。一般來說，蘿蔔和人蔘不應該一起服用，這會影響人蔘的功效。
同時，也要注意。
姜和蘿蔔都是我們日常生活中常見的食材。冬天要多吃蘿蔔，夏天要多吃生薑。對我們的健康也很重要的是要有一些好處，但一切都不是絕對的。
喝一碗薑湯來驅寒也不錯。在夏天吃蘿蔔也是一個很好的選擇，這樣可以通風和消除堆積物，因此，無論是在冬天還是夏天，無論是姜還是蘿蔔都使用得很好，是一個很好的藥膳食譜。如果你用錯了，就會適得其反。
你應該多加註意。
6樓：悅樾躍鑰
這句話確實是有一定的科學依據的，冬天多吃蘿蔔夏天多吃薑對人體是很好的
7樓：
我覺得還是有一定的依據，因為這句話是從很早之前就流傳下來了。
8樓：奧茲子
應該就是這兩種季節吃的食物，他們裡面所含的物質正是人體所缺的
9樓：星期一要吃糕
是因為這些季節對應的吃這些食物很有可能對人的身體有好處。
俗話說「冬吃蘿蔔夏吃薑」，這句話有什麼科學依據嗎？
10樓：匿名使用者
「冬吃蘿蔔夏吃薑，不找醫生開藥方。」這句俗語道出了夏季吃薑的好處。其實冬吃蘿蔔夏吃薑，就是利用了這兩種食品的寒熱性，配合了季節的寒熱性，來進行陰陽調理，以真正做到，熱者寒之，寒者熱之。
夏天吃薑的好處在於：由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。針對這種情況喝一點薑湯或做菜時多加點姜，即可散寒祛暑，又可以**因吃不潔食物而引起的腹痛、腹瀉、嘔吐等。
蘿蔔味辛、甘、氣溫，屬土，無毒，晚秋初冬開始拔收，可做菜，做湯，生食均可。冬季人們習慣進補而日常少動，體內易生熱生痰，特別是中老年人表現明顯。針對這種情況，在進餐時選擇蘿蔔，可以消穀食，去痰癖，止咳嗽，解消渴，通利臟腑之氣。
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。
冬吃蘿蔔夏吃薑有道理嗎？誰知道
11樓：科普中國
其實自古醫書便記錄，「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內微，不能勝冷。」
也就是說，夏季天氣炎熱，人體陽氣易向外散，體內則陽熱虛少，易生寒生冷，此時人們又喜吹空調，吃冰飲，更易寒氣入體，這樣反而易使體內受寒傷及脾胃。因此，這時吃生薑便可以驅寒暖胃，殺菌消炎，對身體有益。
但有生薑不耐受人群進食生薑時需特別注意，避免適得其反。而蘿蔔性甘味涼，冬季吃些蘿蔔不僅可以消食清肺熱，還可以調理肝火虛旺。兩者則利用了食物的寒熱性配合季節的寒熱性對進行身體有效的調理。
12樓：老班_趟
有一定道理
中醫認為蘿蔔是涼性的，明代著名醫家李時珍在《本草綱目》裡說蘿蔔有「下氣、消谷和中、去邪熱氣」的功效，所以正好能解胃中煩熱。而且除了蘿蔔具有的這些功效以外，古人還特別有智慧，早就發現了要吃時令蔬菜的飲食祕訣。古人稱蘿蔔為「萊菔」，李時珍在《本草綱目》裡就這樣寫道「圃人種萊菔，六月下種，秋採苗，冬掘根。
」按照《黃帝內經》的說法，「夏三月，此為蕃秀，天地氣交，萬物華實……使氣得洩，若所愛在外。」夏天草木茂盛，萬物生機盎然，是一年當中最熱的時候；此時人體的陽氣跟大自然的花草樹木一樣，由內而外的散發到體表。所以《傷寒論》說「五月之時，陽氣在表，胃中虛冷」。
五月就是夏至月，所以「冬吃蘿蔔夏吃薑」還有另一種說法就是「冬至蘿蔔夏至姜」。夏至是一年當中白晝最長黑夜最短的時候，跟冬至正好相反。因為白晝最長，也就是陽氣最旺，此時便是體內陽氣最弱的時候；再加上夏天天氣炎熱，人們為貪圖涼快，都會習慣性的往胃裡塞許多的雪糕、冷飲、冰鎮啤酒等寒涼之品，所以很容易導致「胃中虛冷」，很多人這時候就容易腹瀉、拉肚子。
而生薑既可以昇陽助陽，又具有溫中祛寒的功效，此時吃上幾片生薑，既能夠順應夏季陽氣的升發，恰好符合《黃帝內經》所講的「春夏養陽」的法則；又可以溫胃散寒，解除胃中虛冷的現象。所以民間有諺語說「夏天一日三片姜，不勞醫生開藥方」。而且「冬吃蘿蔔」與「夏吃薑」還有一個不為人知的對應關係，李時珍在《本草綱目》裡說「多食萊菔（蘿蔔）動氣，惟生薑能制其毒」。
13樓：張智星
這個是有的、冬天乾燥蘿蔔補水、
冬吃蘿蔔夏吃薑，這句老話暗含著什麼科學道理？
14樓：酒氣少女販賣機
就中醫而言，冬天主腎 , 春天主肝 , 夏天主心, 秋天主肺 , 脾為四季土。因此，就可以從中醫的角度來分析"冬吃蘿蔔夏吃薑"。
冬季，氣候寒冷，陰盛陽衰。人體在寒冷氣溫的影響下，身體的各項生理功能和飲食習慣會發生變化。冬季應該順應天道，著重養陽，以滋補的食物為主。
根據中醫理論「虛則補之，寒則溫之」的原則，冬天在飲食上應多吃熱食，少吃性情寒涼之物，尤其是可以吃一些滋補元陽的食物，可以提高人體的耐寒能力。
冬主閉藏 , 腎性潛藏。「冬天吃蘿蔔，蘿蔔去膨脹，下氣制面尤堪」亦可使「氣血下行，滋陰養腎」。其理在於蘿蔔裡含有大量的維生素c，能**壞血病，促進體內羥基的合成，參與氧化還原反應，對人體有諸多益處。
蘿蔔還分有青皮白蘿蔔，有白皮白蘿蔔等。這也就意味著蘿蔔可以做成諸多菜品，製作方法很簡單，比如糖醋白蘿蔔，製法如下：將蘿蔔、紅椒、青椒切塊混合備用，再在其中加入鹽、生抽、醋、糖、花椒等拌勻，裝入密閉收納盒裡放入冰箱醃製三天左右，就可以食用了，食用時可以加入香油來入味。
夏季炎熱，讓人體神經中樞長時間處於緊張狀態，導致消化不良，胃口變差，不想吃飯。所以夏天最好多吃一些清淡少油的食物， 這樣會較易消化。
生薑辛溫入肺脾胃經。它可以可以增加食慾，還有活血化瘀，疏風散寒之用。夏天氣候炎熱 ， 容易貪涼飲冷 ，此時生薑就可以和中益氣。
亦可在冬季可以搭配紅棗製成紅棗薑湯來抵禦邪氣入侵機體。
因此，就有了「冬吃蘿蔔夏吃薑」的說法。
15樓：
冬天吃肉較多易生痰上火，加上蘿蔔就能去火溫補，夏天細菌易滋生，容易造成消化道的感染，姜起到抗菌素的作用，還能**口臭和牙周炎。
16樓：權夫人
夏天喝姜水可以預防急性腸胃炎，還可以起到抗菌的作用，生薑水漱口還可以防止口臭和牙周炎。冬天愛吃肉，吃蘿蔔可以防止上火，還有營養滋補的作用。
17樓：臭蝶
冬吃蘿蔔是因為蘿蔔有溫肺的作用可以緩解咳嗽防感冒，夏天吃薑是因為姜有溫脾胃的功效可以祛溼排寒，而且生薑還有增強食慾的作用。
18樓：優秀居老師粉絲
冬天吃蘿蔔是很補的事情，夏天吃薑的話就可以發汗。其實這些俗語裡面都蘊含很多的科學道理，並不是都是老一輩人傳下來的話都是沒有道理的。
19樓：
我們都知道世間都分陰陽，也有寒熱溫涼。所以在冬天吃蘿蔔是可以幫助我們溫暖身體，在夏天吃薑也可以幫助我們排出身體當中的一些毒素的。
20樓：芭芭拉
夏季暑熱，很多人食慾不振，還伴隨著很多病菌，生薑可以起到抗菌防治的作用。冬天寒冷，很多人寒氣侵體，蘿蔔有溫補的作用，就可以幫助人體祛除寒氣。
俗話說冬吃蘿蔔夏吃薑，這一俗語究竟有哪些道理？
21樓：小喵談考研
冬吃蘿蔔夏吃薑這一句話是我國古代人民就留下來的諺語，這句話還是非常有道理的，這句話的意思也就是字面上面意思，就是告訴我們在夏天的時候多吃一些姜，在冬天的時候多吃一些蘿蔔，那麼這句話的科學根據在**呢？
那先說夏吃薑，我們都知道姜的作用還是非常大的，它的各種作用都是對我們特別好的，裡面的維生素，蛋白質還是特別多的，它可以祛除寒氣，祛除溼氣，同時讓我們的血液加速迴圈，還可以溫暖我們的胃，它的各種作用還是比較多的，在夏天的時候，我們大部分地區都是悶熱的那種，而且吹空調，吃各種油炸食品以及燒烤，我們身體內的寒氣都是比較多的，這個時候就是熬一些薑湯之類的，這樣就可以稍微祛除我們身體內的一些溼氣。夏天我們吃的一些油炸食品之類的我們的胃都是非常非常不好的，所以多吃一些姜也是可以養我們的胃的，而且姜也是一個不錯的調味品。
然後的話就是蘿蔔， 冬天的話，天氣一般都是比較乾燥的，而蘿蔔的含水量也是比較高的，所以蘿蔔可能就是補助我們冬天所缺少的一些必要水分，對我們的身體的各個方面都是有好處的，冬天由於天氣寒冷，我們的運動一般比較少，而蘿蔔具有消食的作用，所以冬天多吃一些蘿蔔還是比較好的。
總之我們古人給我們留下來的很多寶貴財富還都是比較好的，我們要儘量去遵守。
22樓：
冬吃蘿蔔夏吃薑這一俗語，是有其道理的，是勞動人民幾千年實踐得出的結論。
為何冬天要多吃蘿蔔，因為冬天天氣乾燥蘿蔔水分大，可以潤肺去燥。冬季大家都愛吃大魚大肉來抵禦嚴寒，這些厚膩的食物吃多了就不好運化，蘿蔔就有助於消化食物，幫助排廢氣。
再來說說夏天為何吃薑，炎炎夏日，大家都喜歡吃涼涼的食物，待在空調房，這樣就會導致人體有很多的寒氣，所以這時吃些姜祛祛寒。夏天，由於人們愛吃烤串喝啤酒，人體裡的內熱排不出去，就會生溼，就會讓人起溼疹啦長痘痘啦，等等問題，所以喝些薑汁有助於去除內熱。注意姜要上午吃哦。
夏吃蘿蔔冬吃薑還是冬吃蘿蔔夏吃薑
俗話說，冬吃蘿蔔夏吃薑。整句都是 冬吃蘿蔔夏吃薑，不用處方。這句諺語被大多數人理解為冬吃蘿蔔夏吃薑。事實上，該諺語採用了一種古老的修辭手法 互文性。冬夏一般指一年的四季。正確的理解是，蘿蔔生薑四季常吃，醫生不需要開藥。姜是熱的，蘿蔔是甘寒的，這是眾所周知的常識。諺語的重點是提醒人們在炎熱的夏天吃生薑...
為什麼冬吃蘿蔔夏吃薑，冬吃蘿蔔夏吃薑是啥意思？
因為蘿蔔屬土，按中醫五行之說居中，利脾胃，益中氣。所以冬季服食蘿蔔可以預防疾病，利於健康。夏天吃薑的好處在於 由於夏天炎熱，人們習慣貪涼，喜服寒涼之品，夜間又感受夜寒，易產生暑溼，影響脾胃，所以夏季人們胃口不好，少食厭膩。在哪兒在民間蘊藏著許多行之有效的預防疾病的方法，並且一代代相傳，這就是中國傳統...
俗話說冬吃羅卜夏吃薑，合理飲食有益健康？
冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方手鉛 自古以來中醫學家和民間有 生薑治百病 之說。因為姜中含有姜醇 姜烯 水芹烯 檸檬醛和芳香等油性的揮發油 還有薑辣素 樹孫滑脂 澱粉和纖維等。所畢凱好以，姜在炎熱時節有興奮 排汗降溫 提神等作用 可緩解疲勞 乏力 厭食 失眠 腹脹 腹痛等症狀 生薑還有健胃增進食慾的...