1樓：雨to天
我覺得應該是你過於緊張了，你要學會放鬆，輕鬆一點去對待你身邊的人或者事。
2樓：側身西望長嘆息
因為你警惕性高，心裡沒有安全感，很容易對周圍環境的風吹草動而警惕起來，或者是因為你最近壓力很大，神經一直緊繃著，所以有什麼事你都會反應過來，建議應該多放鬆放鬆，可以做做瑜伽或者打坐，讓內心安靜下來，只要內心平靜也不會心裡有那麼多雜念
3樓：夫復何求
我覺得這個人小時候一定很缺少愛，不被人關心、關注，受過不公正的待遇，所以對什麼事都反應過激，高談闊論以引起別人的注意。所以我們平時應多關心他們，減少他們的負面情緒，讓他們對生活重新燃起希望。
4樓：
是不是壓力過大，導致精神各方面都極度的緊張，所以表現得異常敏感？這個還是你心理的原因，儘快調整好！我覺得應該是你過於緊張了，你要學會放鬆，輕鬆一點去對待你身邊的人或者事。
5樓：最愛孫博文
這主要是表現你精神方面肯定是有問題竟然是六分無味無害紋頭這主要是你自己，你平常鍛鍊不不可能到時候呢，所以說你先要去看醫生，給go to the hospital。加快調整下就接近一臺上的發生的情況
6樓：匿名使用者
對什麼行為和感覺都非常應急這說明你的脾氣和性格比較急易怒而且暴躁建議多修身養性
7樓：恆星環繞
這種感覺是不是最近才發現呢，假如是最近這樣，可能你這幾天遇到了什麼煩心的事情，精神壓力會比較大，胡思亂想的想東想西，還可能這幾天沒有休息好精神比較緊張，可能會比較容易出現焦慮的情緒，很多問題總是會胡思亂想，這樣就會比較應激了吧。你如果知道了問題所在，建議你最重要的就是保證充足的睡眠，適當戶外運動，所謂應激反應就可能會有所減輕。
8樓：勤奮的吃貨倩倩
可能親最近壓力比較大，然後沒有休息好。所以比較容易出現焦慮的症狀。對一些小問題總是會想到很多。
就把它腦補成大問題，這樣就會比較應激了。建議按時吃飯，按時保證充足的睡眠，適當鍛鍊。半個月左右這種情況會漸漸消失。
9樓：乾楣花
那是因為你肝臟上火了，心裡煩燥，看什麼都不順眼，應該趕快去看醫生，診治一下
10樓：來自八大公山專注的海燕
你平時是不是也是這樣的呢？如果近期這樣，那麼可能你最近遇到了什麼事情，壓力比較大，想東想西的，然後沒有休息好精神比較緊張，所以比較容易出現焦慮的症狀，對一些小問題總是會想到很多，就把它腦補成大問題，這樣就會比較應激了。既然知道了問題所在，建議你按時吃飯，按時保證充足的睡眠，適當鍛鍊，這種應激反應會慢慢改善的。
11樓：我是宇琪呀
因為對這些行為需要控制情緒
12樓：謝天緣喬
神經太緊張了，找時間出去放鬆放鬆
13樓：匿名使用者
張了，你要學會放鬆，輕鬆一點去對待你身邊的人或者事。
14樓：壹元硬幣
可能親最近壓力比較大，所以比較容易出現焦慮的症狀。對一些小問題總是會想到很多。就把它腦補成大問題，這樣就會比較應激了。
對什麼感覺都很應激，為什麼
15樓：赤烏山人
我覺得一個人對什麼事情都很敏感，那是因為他太閒了，所以才會事事掛心吧。
16樓：
第一，說明你對突發事件的應對能力相對較差，第二，你的承受能力相對較弱，遇到事情以後先停一下，給腦袋一個思維的時間，然後去應對就不會感覺應激差了
17樓：匿名使用者
心理作用 還有就是事情很符合自己要求
18樓：匿名使用者
如果對什麼事情都覺得很應激的話，可能是心態問題，你應該改變自己的心態平和對待
19樓：沐天材
是你脾氣有關，平時把自己情緒放穩定一點，把心態放平穩一點，遇到讓自己感覺想發火的事，自己先在心裡默唸幾遍，這樣心態就慢慢變好了
20樓：員茗
白駒過隙，我們不要停留在過去，不要去糾結回憶，把握當下，活出自我。趁著陽光正好，趁著微風不噪，趁著我們還年輕，有著最美好的時光，去看想看的風景，去愛喜歡的人，去吃想吃的美食。時間永遠是最值得珍惜的東西，當我們回首往事，青春不白度，時間不白流，就是最大的成就。
21樓：匿名使用者
這是你心靈上受到過創傷，或比較敏感，自尊心很強的原因吧。
22樓：匿名使用者
說明 你愛 研究和學習 對這些東西充滿了 興趣。
23樓：在路上百鍊成鋼化為繞指柔
對什麼感覺都很應激，為什麼？
回答 白駒過隙，我們不要停留在過去，不要去糾結回憶，把握當下，活出自我。趁著陽光正好，趁著微風不噪，趁著我們還年輕，有著最美好的時光，去看想看的風景，去愛喜歡的人，去吃想吃的美食。時間永遠是最值得珍惜的東西，當我們回首往事，青春不白度，時間不白流，就是最大的成就。
24樓：匿名使用者
心態問題！ .
應激的行為反應都有哪些
什麼叫應激反應，什麼情況下會應激，如何處理
什麼是心理應激反應？
我的思想處在應激狀態。為什麼
25樓：
一般的應激狀態是指出乎意料的緊張情況所引起的一種特殊的情緒狀態。
現在你好像是處在一個很混亂的狀態中，很容易亂想，一般情況下，我自己在很混亂的狀態中的時候，一般會做點其他的事情，讓自己不再亂想，看看劇，把思緒帶到電視劇裡去，心裡面會舒服很多，或者說做點其他的來轉移注意力。平時喜歡做什麼，這個時候就做什麼。
26樓：愈利
我剛剛在學習臨床心理學，應激的產生應該要說到應激源，從生理學的角度來說
應激是一個生物體保護自己的一種方式，只有是過度的應激反應才會認為是心理障礙。
工作中產生應激反應的情況也是多種多樣的，我這裡沒有辦法具體來詳細描述因為因人因工作的方式都會不相同，建議看一下《醫學心理學》相關對於應激的章節。
希望能夠幫助到你
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