1樓：僕元容鈔壤
無論多少歲都來的及，只是看你能不能吃苦，至於舞蹈種類可以根據自己的喜好，推薦
，芭蕾和
，這些舞蹈難度較高，對形體的塑造功能也最大。學好舞蹈是離不開一個有良好素質的教師的，這方面如果想往舞蹈發展的話一定要注意找優秀的老師。
至於不要那麼著急，慢慢壓腿，不要太急，畢竟舞蹈不是一天兩天的事情，可以先壓腿，有正腿和側退可以先壓，把腿放在一般的欄杆上就可以壓了，高度別太低或者太高，壓的時候也不要歪胯或者翻跨。壓完後可以試驗著
，先劈到能劈的最大限度再往底下壓點，注意不能太猛，怕拉傷。多長時間能壓腿這個要看你的勤奮和個人身體狀況，時間是早，中，晚，時間看個人情況，時間越長效果越明顯，早上得最大程度用功，因為早上效果最好。
最後建議，學舞蹈畢竟不是學
，一味追求技巧和軟度是沒有意義的，重要的是技巧和舞蹈的韻韻律結合，所以勤奮去練吧
2樓：僑晨濤玄野
我自己也是學舞蹈的，14歲才開始學，剛開始是很痛苦，但舞蹈本來就是一門很辛苦的專業，壓腿劈叉是不會壓碎骨頭的，
無論什麼舞蹈
基本功都是最重要的，對舞蹈、**的感覺也很重要主要是勤練，學那個舞都要「厚臉皮」才能學好舞蹈沒有難不難，適不適合學，只要你又對舞蹈的熱情，加上你的勤奮，沒有學不會的舞，學不好的舞
加油！用心去感受舞蹈帶來的魅力，用肢體去表達心裡的感受吧`
22歲還可以學跳舞嗎一點基礎沒有
年輕人建議街舞好點吧。首先你應該自己收集些舞蹈方面的資料。拿街舞來說，分哪幾種？比如 poppin，breaking，new jazz locking 等。再要考慮自己喜歡哪種。報班也不是所有班都很貴，畢竟有便宜點的，或者你可以找個會跳舞的朋友教一，在一個舞蹈氛圍中去學習。才是王道。22一樣可以，街...
13歲學舞蹈還可以麼，13歲開始學舞蹈可以嗎
土雲子 你肯吃苦壓柔韌的話，這一方面應該是沒有問題的 吃這個苦可能跟扒皮差不多，我曾經就是這麼扒下來的，不過我那時的軟度比你好一點點。其實我也不敢確定，每個人身體條件是不一定一樣的，不過我覺得單從劈叉來說你一百九十度應該還是練得出來的 身材要求是有的，女孩子一米六五就差不多了，不能胖，頭髮至少要能扎...
18歲沒有舞蹈基礎學跳舞嗎，18歲女生沒有舞蹈基礎 適合學什麼舞種呢
可以。只要你的肢體協調能力行就好 球球球團子 相信自己就好了，人家老奶奶一把年紀還跳芭蕾呢！18歲女生沒有舞蹈基礎 適合學什麼舞種呢 舞研藝考 這個年齡段學來習的人,多數屬於自自我愛好以及對身體要求的緣故。所以在學習上以自身條件訓練的目的為標準。建議如下 如果是對身體修身方面有要求的，可以學習芭蕾形...