1樓：匿名使用者
看你是哪一種免疫功能的問題了：
1.免疫缺陷
免疫缺陷是一種由於人體的免疫系統發育缺陷或免疫反應障礙致使人體抗感染能力低下，臨床表現為反覆感染或嚴重感染性疾病。免疫缺陷分為原發性和繼發性兩類。前者主要見於嬰兒和兒童。
如兒童出生後出現反覆感染，就應該到醫院檢查一下免疫功能就，確定是否有免疫缺陷。有免疫缺陷的兒童不能接種各種活疫苗，否則可能會帶來嚴重的後果。
2.免疫力下降
免疫力是人體自身的防禦機制，是人體識別和消滅外來侵入的任何異物(病毒、細菌等)，處理衰老、損傷、死亡、變性的自身細胞以及識別和處理體內突變細胞和病毒感染細胞的能力。免疫力低下的身體易於被感染或患癌症。
3.免疫損害
近一二十年來隨著腫瘤發病率升高與**進步、自身免疫性和其他免疫相關性疾病診斷和**水平提高、器官移植突破和發展，特別是hiv/aids流行，免疫損害宿主不斷增加和積累，成為一個全球性的巨大挑戰。感染是影響ich病程和預後的最重要因素，肺是感染的主要靶器官。
1、補黃芪或人蔘皁苷
中藥幾百年的使用歷史證明，黃芪和人蔘裡的rh2皁苷精華對增強免疫系統有益。
2、喝酸奶
美國健康協會的一項研究發現，酸奶可以使「壞」膽固醇(低密度脂蛋白ldl)水平降低，並將尿路感染的風險降低47%。某些酸奶中所含的益生菌，更可以大幅提高機體免疫力和抗病能力。益生菌中含有的碘元素，也能夠幫助調整和平衡甲狀腺的免疫功能。
3、喝紅酒、吃藍莓
美國俄勒岡州立大學研究發現，紅酒、藍莓以及紅葡萄含有的白藜蘆醇和紫檀芪(一種抗菌成分)，如果與維生素d相結合，就會為你築起一道免疫防線，讓你遠離抗生素，以及因抗生素濫用可能導致的耐藥性。
2樓：匿名使用者
hgh可以增加人體免疫力
3樓：
看中醫，中醫屬痺症範疇，調理一下
4樓：誘槐灬情蕉
1、全面均衡適量營養
平時在飲食上需要注意各方面的營養都要補充，維生素a能夠有效的促進糖蛋白合成。豬肝裡面就有很豐富的維生素，平時可以多吃，如果體內的維生素不足會導致呼吸道的皮細胞抵抗力差，抵抗力差以後就容易生病。
體內維生素c缺乏的時候，白細胞內的戰鬥力就會慢慢減弱，就容易導致生病。
除了這些維生素以外，如果缺乏其他的微量元素也會影響人的免疫力功能，所以在飲食方面一定要營養均衡。
2、適度勞逸
不要過度的損耗身體，工作之餘要適當的休息會。適當的勞逸結合對人體的有很大幫助的，這樣人體才能正常運轉，身體才會強壯起來，過度勞累後身體和精神方面都會受到影響。
3、經常鍛鍊
很多人下班回家後就躺著了，缺乏鍛鍊。平時多運動能夠增強人的抵抗力，所以休息的時候可以多做一些運動。
免疫系統出問題了，怎麼辦？
5樓：匿名使用者
以我自己的經驗，吃維生素c銀翹片能提高免疫力，因為經常得了感冒的 時候，醫生都會開維c銀翹片，能更快恢復。
食補的話，現在正處於秋冬季節，吃蘿蔔最好，還有香菇之類的，都能增強人體免疫力。
均為原創，希望對您有所幫助。
6樓：匿名使用者
平時多注意鍛鍊。最好還是去醫院看下。
免疫系統出了問題吃什麼好
7樓：趁年輕快逆襲
人體免疫系統所需要的主要營養物質有：蛋白質、維生素和無機鹽。我們應該特別注意這些營養的補充。
在膳食中要有充足的魚、肉、蛋、奶和豆類食品，以保證身體獲得足夠的優質蛋白質。糧食也是不可或缺的，因為我們需要這些碳水化合物為體內的化學合成提供能量和原料。維生素a是人體免疫力系統建設的主力軍，綠色蔬菜和橙黃色水果中的β—胡蘿蔔素可以在人體內轉化為維生素a，與動物性食物中的維生素a共同滿足免疫系統的需要。
維生素c和維生素e的抗氧化作用功不可沒。富含β—胡蘿蔔素和維生素c的蔬菜有小白菜、油菜等。 在傳染病流行時期，我們不但要保持非特異性免疫力，而且要緊急提升特異性免疫力，這就要求我們適當增加新鮮蔬菜、水果的攝人量。
同時，可以儘量選用含有某些抗病作用物質的食物，像大蒜、姜、綠茶、銀耳、百合等。蘋果能增加血液中白細胞的數量，獼猴桃富含大量的維生素c，梨、菠蘿、西瓜、草莓、葡萄、香蕉等應季水果也都有益於我們的免疫系統
人體的免疫系統有哪些作用，免疫系統有什麼功能？
漫閱科技 免疫系統是由免疫器官 免疫細胞 免疫分子共同組成的機體防禦系統。這個系統的功能很重要，如果免疫系統出了毛病，人在疾病面前就完全喪失抵抗力，直接威脅生命。當前世界流行的艾滋病就是一種免疫缺陷病，這種病人受致病菌感染後大多很快死亡，任何抗生素都對它無能為力。兒童中也有一些免疫缺陷病，這種患兒經...
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