1樓：齊弘量齊元
最佳消暑對策：心靜；天氣炎熱，人就顯得煩躁，所以，夏天要保持神清氣和，樂觀愉快，讓神經系統處於寧靜的狀態。
最佳消暑食品：綠豆；綠豆甘寒，有清心利尿、消暑止渴、清熱解毒之效。夏季常吃綠豆粥消暑養胃最佳。
最佳消暑藥物：荷葉；夏日以鮮荷葉包《六一散》煎服，鮮荷葉包粳米蒸飯，或以鮮荷葉泡茶，有清暑利溼之良效。
最佳消暑水果：西瓜；西瓜味甘性寒，有消暑除煩、止渴利尿之效。凡暑熱煩渴、口渴心煩、小便不利、暑熱傷津及傷酒等症，均適合食用。但寒溼者不宜進食。
最佳消暑蔬菜：苦瓜；苦瓜性寒味苦，有清熱解毒、清心消暑、明目降壓之功，對中暑、痢疾、惡瘡等有防治作用，同時苦瓜也是防治糖尿病的佳品。
最佳營養肉食：鴨肉；夏季體內有熱，容易上火，吃鴨肉不但能補充優質蛋白質，還有「清」與「補」的功效。
最佳調味用品：姜醋；姜、醋不但能夠調味，還有殺菌功效。此外，姜還有溫胃散寒、降逆止嘔等作用。
醋能幫助消化吸收，提高食慾。夏季吃冷盤時，適當加姜、醋、蒜，不但清淡可口，還能預防痢疾、腸炎等疾病的發生。
最佳消暑飲料：熱茶；茶（綠茶或花茶最適合夏季飲用）能清心利尿、解熱除煩、止渴消暑。
最佳保健措施：午睡；能補充夜間因炎熱而睡眠不足，保證下午精力充沛。
知識掌握的越多越好嗎，知識越多越好嗎？
知識並非掌握的越多越好，人的腦容量是有限的，你裝了石頭可能就裝不進木棒，而你並不知道哪些是你未來可能用到的。而根據自己裝的東西去決定自己怎麼運用？只能說有這種自由的人在現今社會是少數。樓上的哥們回答得很到位，我們學的是方法，掌握知識的方法。有了方法，我們可以隨時進行有效率的學習，掌握真正需要用到的知...
含熊的成語,越多越好，成語及意思，越多越好
虎背熊腰 魚與熊掌 飛熊入夢 夢熊之喜 熊心豹膽 熊羆入夢 熊經鳥伸 熊經鳥申 柙虎樊熊 熊羆之士 畫荻丸熊 熊韜豹略 熊據虎跱 衣狐坐熊 老熊當道 熊經鴟顧 熊經鳥引 虎體熊腰 熊經鳥曳 帶熊的成語 有bear來 有備而來 嘻嘻 成語及意思，越多越好 關於 熊 的成語有哪些？1.熊虎之將 拼音 x...
少兒舞蹈的種類都有什麼？（越多越好）
貴連枝從靜 該俱樂部是以國際拉丁舞和瑜伽為首，以 和少兒各類舞蹈教學為主，並集合摩登舞 肚皮舞 爵士舞 我們擁有眾多的舞蹈愛好者，俱樂部的學員有稚氣孩. 超級晨霧的光 1，中國舞 中國舞是中國古典舞與中國民族民間舞的一個泛稱，被中，大專藝校用來指代還未細分前的舞蹈學科專業班統稱。2，拉丁舞 拉丁舞又...