1樓：不懂先生
提高學習效率靠什麼腦清醒是不可能的，認真複習備考才是根本。
複習中要學會：根據自己的學科情況、薄弱科目制定複習計劃，合理規劃時間，查缺補漏、複習提升。複習的另一個重點就是效率，只有高效的學習才能事倍功半。
我通過練習《精英特速讀記憶訓練》來激發大腦潛能，提高學習和複習效率。速讀記憶是一種高效的學習、複習方法，其訓練原理就在於啟用我們「腦、眼」潛能，培養我們直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義，消除頭腦中潛在的發音現象，越過由發聲到理解意義的過程，形成眼腦直映式的閱讀方式，實現閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的飛躍。
用軟體練習，每天一個多小時，一個月的時間，可以把我們的閱讀速度提高5-10倍，記憶力、理解力等也會得到相應的提高，最終提高學習、複習效率，取得好成績。目前，我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班，用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。
2樓：大白菜
這些都是騙人的，不過吃了之後能有心理安慰。祝考研成功
中學生吃什麼營養品補腦健腦提高學習成績呢？
3樓：匿名使用者
學習時要全神貫注。 玩的時候痛快玩，學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。
考研可以吃些什麼營養品
4樓：匿名使用者
一日三餐要吃好，多吃些蛋白質類的。
"貴有恆，何必三更起五更眠。最無益，只怕一日曝十日寒。"考研考試雖然已迫在眉睫，但不要因此而慌亂，按照自己制定的計劃踏實地一步步走下去。
不必抱著抓緊時間多學點的念頭，天天熬夜。其實這樣得不償失，晚上雖然很困但仍硬撐著學，白天又昏沉沉的。這種學習精神是值得讚揚的，但學習方法是不可取的。
首先，睡眠不能保證，影響學習質量。其次，學習效率低下，時間佔用了，效果沒多大。"身體是革命的本錢"，足夠的睡眠加適當的體育鍛煉，才能更有資本在考研的考場上和他人一校高下。
5樓：嶽銳
合理飲食，有規律。多吃點蛋白質類食物，比如雞蛋等，再補充點維生素，可以吃點21金維他之類的，適當的喝點牛奶。
6樓：卡爾
高蛋白雞蛋、肉、奶製品。減少對垃圾食物的依賴。
7樓：匿名使用者
正常吃飯就好！也別突然的進補，弄不好身體反而適應不了！最重要的還是放寬心態，保持一個正常的心理，別搞得自己緊張兮兮的就可以了的。
8樓：七度鳥
這不是很重要，只要足夠就行。最重要還是調節自己的心態，還有勤奮的努力
考研吃點什麼補品好
9樓：竹報平安
不需要補得太厲害，核桃、芝麻就可以，按時吃飯，牛奶、水果不可少。
10樓：匿名使用者
吃點提升精神的補品！
流產後吃什么營養品好？可以快速補充營養，快速恢復身體，增加身體機能
流產後吃什麼營養品好，流產後吃什麼快速恢復身體，補充營養 流產後要適當的補充各種營養，特別是蛋白質，尤為重要，可以吃些蛋白質含量高而且容易消化的食物，奶製品 豆製品 瘦肉 雞蛋 雞湯 魚湯等，也可以吃添美生流產恢復營養素，及時流產女性所缺的蛋白質，我老婆之前流產了，也是吃 添美生 添美生特別新增精氨...
吃什麼營養品可以提高免疫力和抵抗力
現代醫學中增強免疫力是把亞健康狀態轉變為健康狀態。中醫則是要解決陰陽平衡的問題。怎樣達到這一點？不是千篇一律的，要有針對性。有的人缺少某種微量元素，例如缺鋅，缺鐵，有的人血虛，氣虛 籠統地說免疫力低下，用同一個處方是難以對症的。也不是免疫力越強越好，系統性紅斑狼瘡就是免疫力過強，過敏反應也是免疫力過...
請問貧血該補些什麼營養品，貧血的人應該吃什麼營養品？？
要看什麼樣的貧血了，如果是缺鐵性的，就要補充富含鐵質的食物，如果是失血性的貧血那是要在去除了 後，都要補充了。成年人最好用食療補血,以下是幾種較常見的補血食物 金針菜 金針菜含鐵數量最大，比大家熟悉的菠菜高了二十倍，鐵質含量豐富，其他還有維生素a b1 c 蛋白質 脂肪及秋水仙醉鹼等營養素並有利尿及...