1樓：
首先，肥胖的確是可以遺傳的。其次飲食，睡眠的不規律生活也有很大影響。最後，有些人小時候有病史，吃了某種激素藥，會導致肥胖（這種肥胖是減不下去的），如果你能減，那我估計你的生命也快完完了。
胖沒什麼不好的，我身高才168，體重170斤。但是我胖的不明顯，穿西服很有味道哦。
2樓：藍調印象
胖瘦天註定（遺傳基因）
3樓：
首先確定她的身體狀態，如果是健康狀態的話，說明她的消化系統相對於別人來說比較好，或者是心情一隻很舒暢．還有可能就是你說的沒有什麼吃什麼東西，但是她吃的東西是高能量的話，那也是會發胖的，還有一個原因就是運動量太小了，適當的運動，要是不吃什麼東西的話 ，一定不會胖，我前些日子就用運動和控制食量的方法減了10多斤，還不**
4樓：匿名使用者
可能是遺傳的，遺傳肥胖的人喝水也會胖的，我就是遺傳的肥胖，所以怎麼減都沒用
5樓：
他們的消化系統有問題
或者那是浮腫
6樓：
多運動，心情要好。再就可能分泌系統出問題了。
為什麼有的人吃什麼都不會胖，有的人光喝水都會發胖？
7樓：檸檬愛美
你好，不發胖的最大生理原因可能是胃腸系統虛弱，消化吸收系統不能正常運動，你吃的食物會在消化前排洩，所以你不會自然發胖。另一個原因是，人們的體質很大程度上受到父母遺傳因素的影響。瘦的人會被父母遺傳，或者從童年時代就獲得合理的飲食營養。
他們的身體能量代謝水平更高，能量消耗也更高。建議合理的飲食和適當的鍛鍊相結合，然後配合準確的按摩手法進行身體按摩，以穩定地逐漸減輕體重。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
8樓：老劉穿越君
為什麼有的人怎麼都吃不胖，而有的人喝水也會胖？原來問題出在這
我沒吃什麼東西都會發胖為什麼？
9樓：芒富貴牛雪
你14歲，正是長身體的時候，稍胖點兒應該是正常的吧。如果實在覺得自己胖，運動量應該是夠了，在飲食上注意些。要少鹽少油，清淡些；種類要多些，不要太精細，多些粗糧；薯片之類的零食最好戒掉。
要「早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少」。吃飯前半小時可以吃些水果，吃飯時先喝一碗湯，再吃飯菜，這樣有助於消化吸收。運動前也可以在自己覺得胖的地方抹點
**霜，然後包上保鮮膜再運動。好像
原地跑步
至少30分鐘是個不錯的**方式，具體方式可以看下cctv4
的《中華醫藥
》欄目。
10樓：貝蘭希戊
大概你是那種易胖體質啦。
對於你現在的年齡來說，其實身高方面比較重要哦。
多做點可以拉伸身體的運動、比如需要跳躍的（籃球）游泳之類的。
你現在是發育時期不要太剋制飲食，提供不了營養反倒連累自己。
不要去練肌肉哦~太早練肌肉也會導致長不高的。
總結來說：補補鈣，做做運動。
（其實男生大多都是隨著發育的過渡越來越瘦的哦~）o(∩_∩)o
為什麼都沒吃什麼東西會變胖 10
11樓：
怎麼吃都不胖，主要還是由於體質原因！吸收功能差和代謝量大，本身吃的食物中碳水化合物量少，高脂肪食物少，所以一般不容易長胖！其實健康結實就好，多健脾利溼常適動堅持生活四合理！
主動健康增強免疫力最重要
12樓：雨落_晨曦
也許不是胖
而是缺乏鍛鍊，肌肉鬆弛
顯得胖加強鍛鍊，讓肌肉變緊一些，同樣體重看起來要顯得瘦許多
13樓：匿名使用者
一個人肥胖的可能原因有許多：家族型遺傳、平時不愛勞動和活動、小時候喝過多的含有激素的飲料、平時沒有任何心理負擔、營養豐富、其它原因（內分泌紊亂、以前服用過類固醇藥物）等等；建議去醫院檢查一下，如果是人為因素導致，自己注意並糾正。意見建議：
你如果過於肥胖，可以適當**，一是合理運動、鍛鍊；二是控制飲食（清淡、營養）。
一個人吃什麼都不能長胖是什麼原因呢？
14樓：q犀利哥
脾虛、脾主運化飲食五穀精微、把營養輸送至全身、脾虛嚴重有出現吃什麼拉什麼的、、
15樓：
天天吃飯就是長不胖也能喝湯。
我沒吃什麼東西都會發胖為什麼？
16樓：路人__黎
你14歲，正是長身體的時候，稍胖點兒應該是正常的吧。如果實在覺得自己胖，運動量應該是夠了，在飲食上注意些。要少鹽少油，清淡些；種類要多些，不要太精細，多些粗糧；薯片之類的零食最好戒掉。
要「早飯吃好，午飯吃飽，晚飯吃少」。吃飯前半小時可以吃些水果，吃飯時先喝一碗湯，再吃飯菜，這樣有助於消化吸收。運動前也可以在自己覺得胖的地方抹點**霜，然後包上保鮮膜再運動。
好像原地跑步至少30分鐘是個不錯的**方式，具體方式可以看下cctv4的《中華醫藥》欄目。
17樓：宅丶囧囧
大概你是那種易胖體質啦。
對於你現在的年齡來說，其實身高方面比較重要哦。
多做點可以拉伸身體的運動、比如需要跳躍的（籃球）游泳之類的。
你現在是發育時期不要太剋制飲食，提供不了營養反倒連累自己。
不要去練肌肉哦~太早練肌肉也會導致長不高的。
總結來說：補補鈣，做做運動。
（其實男生大多都是隨著發育的過渡越來越瘦的哦~）o(∩_∩)o
吃什麼食物不會發胖
18樓：體重管理-李楠
吃什麼食物不會長胖？李楠老師告訴你，一些食物熱量低，吃起來飽腹感強，首先就是韭菜炒蝦仁，黃瓜炒胡蘿蔔，西藍花炒雞胸肉。
19樓：匿名使用者
首先，選擇含糖較少的水
果；其次，最好餐前吃水果；
第三，水果的食用量不要過多。
請參考以下幾種水果：
20樓：檸檬愛美
**應該吃含脂少、糖量低，纖維素含量高的食物。以下幾種是典型的**食物：1.
魔芋，含有大量的食物纖維和水分，還有一種叫做葡萄糖甘露聚糖食物纖維的礦物質。葡萄糖甘露聚糖不能被消化酶分解，不能作為熱量被利用。也就是說，魔芋幾乎不含熱量。
魔芋是怎麼吃都不會胖的，而且食用魔芋後會有很強的滿腹感，自然就會抑制對其他食品的攝取，但魔芋中的營養不全面，不可以靠吃魔芋過日子。2.小水產品，如你不愛吃素食，象蝦、海蟄、章魚、蟶子、海蔘等小水產品是最好的選擇，它們蛋白質含量很高，而脂肪含量極低，很少有脂肪超過1%的。
3.香蕉，便便出不來的女生都會被建議，吃香蕉試試看吧!因為香蕉含有豐富食物纖維，維他命a，鉀質等，所以有很棒的整腸、強化肌肉、利尿軟便功能。
對於常便祕、肌膚乾燥的美眉而言，這是款又瘦又美的水果!此外以糖質為主成分的香蕉，吃了以後可以馬上消化，迅速補充體力。而且香蕉很有飽足感，只要吃上一根就可以果腹，而且熱量卡路里頗低的，可別因它甜滋滋的就以為他不利**。
如需獲得更多權威醫美知識，盡在檸檬愛美檸檬愛美
21樓：quite回憶
一日之計在於晨，早晨是一天之中很重要的時刻，要想不發胖早餐應該這麼吃：
1、養成良好的習慣，早上起來早一些，刷牙後，先喝一大杯（大約五百毫升）溫開水，然後過二十分鐘再吃早餐。早起後喝一大杯溫開水可以清洗食道，還可以促近胃腸的蠕動，儘快讓腸道內消化後的殘渣糞便通過大便排出體外，以防止胃腸的二次吸收導致肥胖。
2、早餐儘量清淡。麵包、牛奶、豆漿、包子、雞蛋等都是早餐的首選，少吃一些過於生冷油膩的東西，比如油炸的雞腿、肥肉、排骨、油條等，儘量多吃一些含植物纖維多的蔬菜、水果，如青菜、芹菜、蓮菜，白菜、胡蘿蔔、蘋果、桃子、梨、菠蘿等。
3、養成早餐吃一個雞蛋的習慣。因為雞蛋容易使人產生飽腹感，這樣可以減少早餐的食物量，有利於人**，同時雞蛋裡又含有人體所需要的豐富蛋白質，對人體健康有極大的好處。
4、養成早餐喝一杯燕麥片粥的習慣。由於燕麥片不但含有大量的膳食纖維，能夠促進人排便，有利於人**，而且含有人體所需要的豐富微量元素，所以早上喝一杯燕麥片粥對人體是由極大的好處的。
22樓：昨日
高脂肪、高能量的會發胖，如油炸的油煎的食品，肥肉、快餐等如肯德基、麥當勞。包子饅頭提供碳水化合物，正常情況下只要每天的收支平衡是不會發胖的。
23樓：奔跑中的憤青
如果晚上餓的話可以吃點宵夜的、以下宵夜不會胖的；
1.香蕉，
**香蕉實際上就是包著果皮的「安眠藥」，除了能平穩血清素和褪黑素外，香蕉還含有可具有讓肌肉鬆弛效果的鎂元素。另外，睡前吃香蕉不會引起發胖，因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富，可以促進排便。
2.菊花茶，
菊花茶之所以成為睡前配製茶飲品的首選，主要是因為其柔和的舒眠作用，是凝神靜氣的最佳天然藥方。
3.蜂蜜，
往溫牛奶中或香草茶中放入少量蜂蜜，一些葡萄糖能促使人的大腦停止產生進食素，進食素是最近發現的一種與保持清醒有關的神經傳遞素。
大量的糖份具有興奮作用，但是少量的葡萄糖能夠適時地暗示大腦分泌orexin(苯基二氫喹唑啉)，這是一種新發現的與思維反應相關的神經傳遞素。所以滴幾滴蜂蜜到溫奶或者香草茶中也是有助於睡前放鬆的。
4.溫牛奶，
睡前喝杯溫奶有助於睡眠的說法早已眾人皆知，因為牛奶中包含一種色氨酸，它能夠象氨基酸那樣發揮鎮靜的功效。
放心，睡前喝牛奶不但不會胖，反而還可以補充身體裡的鈣。
5.土豆牛奶，
大家都知道土豆能**的祕方，但是它還能幫助人們的睡眠。只要將烤馬鈴薯搗碎後摻入溫牛奶中食用，就能讓人們的睡眠更好，還不會長胖。
24樓：懂也不動
推薦你食用一些使人飽腹感強但是熱量低的食物。
擴充套件資料：
1玉米：玉米屬於粗糧。擁有較低的能量和不錯的口感，並沒有**的功效，但是擁有一道兩根就能使人擁有飽腹感，很適合**期的主食。
食用方法：去頭去蒂去葉，剩下1-2片葉子，冷水下鍋煮至開水滾15分鐘即可使用。
2燕麥：燕麥擁有大量膳食纖維和很低的熱量，是最適合**人士食用的食物之一，少量食用也能讓人產生飽腹感。
食用方法：最好用水混合燕麥片食用，不可用牛奶和糖，如果實在難以下嚥，可以加入脫脂奶粉或者蜂蜜食用。
3胡蘿蔔：胡蘿蔔擁有膳食纖維、葉酸及各種維生素，是天然的**食材，還可以抑制人體對甜食跟油膩食物的需求。
食用方法：可是洗淨後直接食用，也可榨成果汁加入蜂蜜服用，或者配合其他蔬菜做成料理食用。但切記不可多食。
4西紅柿：西紅柿富含茄紅素、膳食纖維以及果膠，有著降低膽固醇跟促進腸胃運動，消除身體氧化，加快新陳代謝的功效。
食用方法：洗淨後切片，生吃或者拌上蜂蜜做成沙拉，榨汁也很不錯，也可做成其他料理食用但是並不推薦，西紅柿最好能長期堅持吃下去，效果會逐漸顯著。
為什麼我吃什麼東西都沒味道，吃什麼東西都感覺嘴裡沒味道，怎麼辦
胃炎，症狀 因胃酸缺乏，胃內發酵產氣等因素使胃內氣體積存，導致噯氣發生。因食物滯留 排空延遲 消化不良 進食不易消化的食物，導致腹脹發生。食慾不振 慢性淺表性胃炎多有食慾減退或時好時壞。我就患有胃炎，就是抱著這樣的心理，探索出一個好吃又治病的食療方，這就是猴頭菇燉豬肚。做法 豬肚1只，猴頭菇100克...
吃什麼東西會發胖，晚上吃什麼東西不會發胖？
病情分析 您好，最容易發胖的食物為甜食，油炸食物，含澱粉高的食物，意見建議 菜湯，酒精，果汁，咖啡，碳酸飲料，以及一些很甜的乾果等等，最佳的 食品是海帶，海菜，蘿蔔，黃瓜，海鮮，苦瓜，西紅柿，菠蘿，橙子，蘋果這些都不容易發胖，晚上可以吃，要想 的話，晚餐儘量要少吃。晚上吃什麼不會發胖？1 吃高蛋白低...
為什麼吃什麼東西都覺得苦，為什麼吃什麼嘴裡都是苦的？
西醫 心理因素也能引起口苦 口苦多由於膽囊功能差，特別是膽囊疾病 膽囊炎 膽石症等 的病人的一種反應。還有一些由於胃動力差，食道存在炎症的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規律，睡眠休息不足，以及打呼嚕 張口睡覺 口腔發炎等人群也易出現口苦的情況。一些人由於工作 學習壓力過大...