1樓:匿名使用者
基因問題,其實就是遺傳的。我們在生活中不乏看到很多女孩子很能吃,很愛吃,但是身材依然挺棒的,經常聽到她們說:「不知道怎麼的,我不管怎麼吃就是吃不胖!
」那麼真的她們吃不胖嗎?不是,其實任何食物吃過頭了,肯定會造成營養過剩的。只是我們忽略了,這些愛吃又吃不胖的姐妹們其實並不是我們想象中的吃不胖,而是她們很少會暴飲暴食,餓了就吃,飽了就不吃。
這不正是我們**中提倡的少吃多餐嗎?哈哈!
而相反,容易發胖的人除了天生因素外,也很愛暴飲暴食,往往沒有良好的飲食習慣。
總之,天生因素就象某些人天生口才就好一樣,是佔有一定優勢,但是後天的生活環境及習慣也很重要。
2樓:腦洞少女
做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!
3樓:
我也是那種怎麼吃都吃不胖的人哦。我專門去諮詢了醫生的,他說1是遺傳,2是消化系統不是很好,所以吃的東西不能完全消化完,就怎麼吃也吃不胖哦。反正呢,要改進,必須多吃(當然也不是暴飲爆食)
4樓:
你試著多吃署片,巧克力,方便麵,而且要在睡覺前吃,像kfc呢有條件的話一星期只少要吃3頓,這樣一來你不發胖才怪呢.
5樓:匿名使用者
恭喜你啊!好羨慕你擁有一個好胃和一個健康的身體啊!
6樓:匿名使用者
我是怎麼吃都胖。你好福氣啊。
怎麼吃都不胖是什麼原因
7樓:王桂真營養師
很多人都想**,但是也有人是怎麼吃都不胖。怎麼吃都不胖,說明身體更好嗎?
8樓:涼城欲予夢
為什麼有的人怎麼吃都不胖? 原因是什麼
9樓:奉魄芮從蓉
長胖的問題主要是由自身的先天性的素質決定的,同時可能存在著的消化不良的症狀的。營養不良的症狀主要是身體對於的營養的吸收的功能是比較的好的,平時需要注意的飲食的有營養的。可以多吃點水果和蔬菜的,儘量是多吃點含有的脂肪,蛋白質,纖維素等營養元素的。
儘量是加強的額身體的鍛鍊的,有助於的身體的免疫力的加強的。多吃含有脂肪,高熱量的食物有助於的長胖的。
10樓:湛默寶南霜
缺鈣哇.吃多點跟鈣質有關的食物兩個月下來一定會胖的咯,但也不能多吃哦..均衡
11樓:抗裕慎雪晴
真是知己啊,握個手我跟你是一樣一樣的,以前171,97-99,吃什麼都不胖,吃完也不運動,現在畢業了就長到108了,現在跟以前吃的一樣就胖了。1.人胖了胸自然會變大2.
以前吃完不動也不長肉是年齡小,或者是腸胃不好脾胃不合3.現在是以為年齡一年比一年大不太好恢復就比如臉上長個痘痘以前1-2天就下去了,現在可能要4-5天才能下去
其實太瘦了也不好看,你現在不是正好嗎?只是以前太瘦了,突然胖了很不習慣,現在你就要注意飲食了,平常再多散散步,沒什麼的
12樓:匿名使用者
由於小孩子每天玩耍不注意衛生,出現你說的問題時,可以考慮到醫院嘗試服用驅蛔蟲藥,觀察小孩子,有沒有體內寄存寄生蟲,造成吸收不良。如果長時間有蛔蟲寄生的話,孩子**會出現花紋,夜晚睡後磨牙。如果一切沒問題的話,只要是個子長高不停滯,智力沒問題,不用太擔心,屬於發育過快。
在說孩子胖總不是很好的現象。對吧,j2y! 嘻嘻!!
13樓:詬湊謨琅
先天體質,人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養,身體能量代謝水平較高,人體消耗的能量也較多。腸胃消化,胃腸系統較弱,消化吸收系統無法正常運動,吃進的食物還沒消化就被排洩掉,自然胖不起來。
飲食的注意事項:
營養的早餐:早餐是否營養,對於一天的精神狀態尤為重要。青少年的早餐:一份麵包或饅頭,為身體提供能量,還可以準備一點肉類和雞蛋,牛奶是必不可少的,長身體需要大量補鈣。
豐盛的午餐:午餐要保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入,青春發育期對蛋白質的需要尤為突出,所以應大量進食蛋白質含量高的食物。其中,肉類,蛋和豆類都含有豐富的鈣,對孩子的身高有很大幫助。
晚餐搭配:晚餐一般可以以蔬菜為主,葷菜為輔,晚上吃太多的葷菜會因為攝入太多蛋白質導致長胖,而現在的孩子都很注重身材。飯後可以再吃點水果,補充點維生素。
水果的補充:水果一般在午餐過後,或晚餐過後攝入較好。水果中含有大量的維生素和一些微量元素,對新陳代謝有幫助,可以提高抵抗力。但是吃水果也要適量,要不會引起腹部不適。
食物攝入得適量:避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節食,少吃零食。現在的有些孩子,餓了就一個勁的吃,吃到撐得不行才罷休,這會引起胃病;而又的女孩子為了保持身材,每餐都是的很少,這對身體發育是極其不利的。
14樓:二愣妞
一般情況下,體重過輕與遺傳因素有關係,同時,一些情緒容易亢奮的人,由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張,結果可能是漏掉一餐或者食慾不振,一次損失上千卡熱量自然不在話下,這樣肯定不會胖。
拓展資料:
對於那些長期坐辦公室的瘦人來說,每天應抽出一定的時間來鍛鍊,這不僅有利於改善食慾,也能使肌肉強壯、體魄健美。人體的肌肉是用進廢退,如果長期得不到鍛鍊,肌肉纖維就會相對萎縮,變得薄弱無力,人也就顯得瘦弱。
介紹:在運動方式上,慢跑是個不錯的選擇,因為人在慢跑的時候腸胃蠕動次數明顯增多,這樣可以消耗人體能量,在進餐時胃口就好。一般來說,大運動量運動、短時間運動和快速爆發力運動都能起到增肥效果,也是欲**的人最應忌諱的。
15樓:大圓餅子臉
1、病理性;
病理性的諸如身體某些部位病變,阻礙了脂肪和蛋白質的合成,這種是最難的,建議直接就醫。
2、生理性;
生理性是指人體的激素分泌異常,「暫時」阻礙了脂肪和蛋白質的合成或者營養物質的吸收。這個時候就可以採取科學的體育鍛煉和飲食方案來得到調整改善。
怎麼吃都吃不胖到底是怎麼回事?
16樓:周若兔
易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!
17樓:腦洞少女
做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!
18樓:手機使用者
這是好事呢。羨慕!我就特想怎麼吃都不胖呢,安啦,不用擔心哈,我朋友的姐姐也是你這樣的怎麼吃都不胖,沒見她有什麼問題哦,嘻嘻。不過就算是這樣還是不要大吃特吃啦,對胃不好哦。
19樓:小姚帶你聊民生
回答您好,您的問題已經收到,將由我來為您回答呢,由於目前諮詢人數眾多,業務繁忙,我們正在儘快為您整理答案,請您耐心等待呢。
您好,1.遺傳基因。2.
長期熬夜、精神壓力過大導致內分泌功能紊亂。3.某些疾病比如糖尿病、甲狀腺功能亢進症、結核病、慢性肝病、胃潰瘍、慢性腸炎、各種癌症晚期、更年期等都會出現吃不胖的症狀。
需要查明原因,積極對症**。同時注意清淡飲食,忌菸酒、碳酸飲料。適當運動,放鬆心態,不要熬夜,保證充足的睡眠。
希望我的回答能給你帶來幫助
如果對我的服務感到滿意,麻煩給個贊喲,祝你生活愉快更多2條
20樓:一點淡雅儒風
為什麼瘦子怎麼吃都吃不胖?你知道原因嗎
21樓:漢育尋香馨
這個是跟體質有關係的。一般陰虛體質的人就吃什麼都不胖,可以用枸杞子泡水喝,吃六味地黃丸。
22樓:閩辰塞子美
因為平衡的關係,你吃下去的和你排洩的一樣多,所以不漲,事實是光吃不是對所有人都有用的,要增肥是很簡單的,吃高熱量食品,加上高強度間歇性運動,打破平衡就可以了,不過太肥了想**的話我可不負責哦。
無論怎麼吃都吃不胖是怎麼回事啊?
23樓:親愛的輪迴
有些人不管吃什麼都不胖,有些人喝水都能長胖,基因問題,你家人也許都沒什麼胖子,所以你也就長不胖
24樓:暮年
消瘦和遺傳有很大關係,再者飲食不科學,精神壓力過大等。有些身體消瘦者,到醫院檢查沒有發現任何疾病,平日也能正常工作,身體基本無不適表現。 藥物增肥***太大,藥物主要成分是瘦肉精,多含激素,主張主要從飲食著手,奶油五花肉都是不錯的選擇,只要不影響消化功能,儘量的吃,三餐要定時讓胃腸消化食物有規律,如果想增肥可以在三餐中間加一餐。
蔬果和穀物少吃,起不到增胖效果,反而加重胃腸負擔。另外強調一點,如果精神壓力大,吃什麼也不會胖的。
25樓:撒聽雲
肥與瘦可不是一味靠吃或者不吃來轉變的!
怎麼吃都吃不胖是怎麼回事?
26樓:周若兔
易瘦體質得人很是招人羨慕,一起來了解一下吧!
27樓:腦洞少女
做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖…才怪!
28樓:晉漠練以鬆
根據你所說的情況來看,孩子怎麼吃都不胖?食慾很好,考慮應該是吸收問題。
鑑於孩子吃的比較多,但是不胖考慮應該是消化不良,吸收不好。可以給孩子吃一些幫助消化的藥。或者到醫院去檢查一下,然後再做處理。
以上是對怎麼吃都不胖,怎麼回事呢這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
29樓:
可能是甲亢
當然還可能你就是瘦人,不過不排除以後發胖的可能性
30樓:小姚帶你聊民生
回答您好,您的問題已經收到,將由我來為您回答呢,由於目前諮詢人數眾多,業務繁忙,我們正在儘快為您整理答案,請您耐心等待呢。
您好,1.遺傳基因。2.
長期熬夜、精神壓力過大導致內分泌功能紊亂。3.某些疾病比如糖尿病、甲狀腺功能亢進症、結核病、慢性肝病、胃潰瘍、慢性腸炎、各種癌症晚期、更年期等都會出現吃不胖的症狀。
需要查明原因,積極對症**。同時注意清淡飲食,忌菸酒、碳酸飲料。適當運動,放鬆心態,不要熬夜,保證充足的睡眠。
希望我的回答能給你帶來幫助
如果對我的服務感到滿意,麻煩給個贊喲,祝你生活愉快更多2條
幹吃不胖怎麼回事?
31樓:周若兔
脾虛的人,越瘦的人越瘦越胖的人越胖胖,要想**改善脾虛是根本
32樓:晴晴美食記
試試刮油減脂的冬瓜荷葉茶。冬瓜,利尿消腫,荷葉去油膩促消化,決明子潤腸通便清肝明目,玫瑰花,滋養肌膚。一起水煮代茶飲,還你苗條好身材。
33樓:難得清淨
吃不胖的原因有很多。
吃不胖的原因有遺傳與各式疾病有關,分別是:
(一)遺傳因素
(二)內分泌問題:如甲狀腺機能亢進、糖尿病等,也會導致營養無法吸收。
(三)腸胃問題:如脹氣、腸胃吸收不好、乳糖不耐症等;因為無法吸收某種營養素,便會導致腹脹、便祕等現象,同時也就吃不胖了。另外,如果偏好吃生食,可能會因為體內滋生寄生蟲而導致快速消瘦。
(四)情緒影響:精神容易緊張、憂慮、焦慮的人,比較不易吃胖。
(五)壓力因素:生活壓力大(如工作壓力、經濟壓力),對心理、生理都有影響。
(六)生活作息不佳:包含失眠、工作時間過長、運動量少等。
(七)細胞病變:如癌症,會造成體重直線下降。
34樓:詬湊謨琅
先天體質,人的體質受父母遺傳因素影響確實比較大。瘦人受父母的遺傳或從小得到合理的飲食營養,身體能量代謝水平較高,人體消耗的能量也較多。腸胃消化,胃腸系統較弱,消化吸收系統無法正常運動,吃進的食物還沒消化就被排洩掉,自然胖不起來。
飲食的注意事項:
營養的早餐:早餐是否營養,對於一天的精神狀態尤為重要。青少年的早餐:一份麵包或饅頭,為身體提供能量,還可以準備一點肉類和雞蛋,牛奶是必不可少的,長身體需要大量補鈣。
豐盛的午餐:午餐要保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入,青春發育期對蛋白質的需要尤為突出,所以應大量進食蛋白質含量高的食物。其中,肉類,蛋和豆類都含有豐富的鈣,對孩子的身高有很大幫助。
晚餐搭配:晚餐一般可以以蔬菜為主,葷菜為輔,晚上吃太多的葷菜會因為攝入太多蛋白質導致長胖,而現在的孩子都很注重身材。飯後可以再吃點水果,補充點維生素。
水果的補充:水果一般在午餐過後,或晚餐過後攝入較好。水果中含有大量的維生素和一些微量元素,對新陳代謝有幫助,可以提高抵抗力。但是吃水果也要適量,要不會引起腹部不適。
食物攝入得適量:避免暴飲暴食、偏食挑食及盲目節食,少吃零食。現在的有些孩子,餓了就一個勁的吃,吃到撐得不行才罷休,這會引起胃病;而又的女孩子為了保持身材,每餐都是的很少,這對身體發育是極其不利的。
怎麼吃都吃不胖的方法
想要吃不胖,還是得看吃什麼,一起來學習吧!做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖 才怪!一面是眾多的最愛 薯片,糕點,冰激凌,當然還有巧克力 一面是不斷伸展的腰身和越來越張狂的小肚子。如何作出選擇?難,難,難!然而,營養學家卻告訴我們最新的好訊息 吃吧,吃吧,不長胖。真的有這樣的好事嗎?是的,千真萬確!而其...
為什麼怎麼吃也吃不胖,為什麼有的人怎麼吃也不胖?
做到這幾點,讓你怎麼吃都吃不胖 才怪!為什麼有的人怎麼吃也不胖?一 平時的飲食結構以肉食為主的人長胖的機率比素食為主的人要高,但不是絕對的,因為還和其它兩種因素有關 二 如果平時患有基礎性疾病的,如慢性消耗性疾病,也會過多的消耗身體的能量,因此這種人一般也長不胖 三 另外就是平時經常進行體育鍛煉的人...
幹吃不胖是怎麼回事?是有什麼病嗎?
我也是這樣的。是遺傳。長不胖 了。多鍛鍊身體好就可以了。幹吃不胖怎麼回事?脾虛的人,越瘦的人越瘦越胖的人越胖胖,要想 改善脾虛是根本。試試刮油減脂的冬瓜荷葉茶。冬瓜,利尿消腫,荷葉去油膩促消化,決明子潤腸通便清肝明目,玫瑰花,滋養肌膚。一起水煮代茶飲,還你苗條好身材。吃不胖的原因有很多。吃不胖的原因...