1樓：匿名使用者
其實只有一個唯一能**的方法是最有效的,長跑,養成喝水習慣,坐下來就喝,不渴就喝.多吃菜.完全不吃中藥,西藥.
自**治偏頭痛：1.揉太陽穴：
每天清晨醒來後和晚上臨睡以前,用雙手中指按太陽穴轉圈揉動,先順揉七至八圈,再逆揉七至八圈,反覆幾次,連續數日,偏頭痛可以大為減輕. 2.梳摩痛點：
將雙手的10個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩重複100次,每天早,中,晚各做一遍,能起到緩解疼痛的目的.3.熱水浸手：
偏頭痛發作時,可將雙手浸沒於熱水中,水溫以手入水後能忍受的極限為宜,堅持浸泡半個小時左右,便可使手部血管擴張,腦部血液相應減少,從而使偏頭痛逐漸減輕.
希望能幫到您.祝健康!
2樓：匿名使用者
分析與建議如下：
1、「最近一直在考研，壓力很大，心情一直都不好」，這是引起你頭痛的主要原因，過度緊張導致的。
2、建議自我放鬆，每天拿出1小時運動鍛鍊，要有一定強度，運動是調節神經的靈丹妙藥。
3、聽聽舒緩**，做頭部穴位按摩，出去散散步、聊聊天。。。。
4、可以吃點調節神經的藥物。
經常偏頭痛，引起偏頭痛的原因有哪些
刺客侃八卦 04.精神壓力。精神壓力也是造成偏頭痛的主要原因之一。特別是當今社會的男性，家庭的壓力和工作的壓力都壓在他們身上。精神壓力會直接壓迫我們的腦部神經，使腦部的血液不能正常流通。所以減壓是 偏頭痛最好的方式，減壓的方式有很多種，例如聽 旅行 玩遊戲等。 dj林林 第1個原因就是經常熬夜引起的...
治療偏頭痛的藥物，偏頭痛用藥治療
你好，偏頭痛在西醫上一般屬於神經血管性頭痛的範疇，而在中醫上來分析，多是由於肝火犯上所引起。所以 上應該從這個方面著手。針灸的效果要更加好一些。一般痛的時候針灸，當時就會見效。一般7到10次為一療程。也可以自己按摩一些穴位，比如手上的中渚穴 腳上的太沖穴，每天堅持按壓20分鐘，也會有不錯的療效。中藥...
預防偏頭痛的方法有哪些，如何防止偏頭痛啊
僅供參考 偏頭痛 血管性頭痛 是一種週期性發作的頭痛。分為偏頭痛伴有先兆與偏頭痛不伴有先兆。偏頭痛作為一種不穩定性的三叉神經 血管反射，伴有疼痛控制通路的節段性缺陷，使得從三叉神經脊核來的過量放電以及對三叉丘腦束的過量傳入神經衝動發生應答，最終引起腦幹與顱內血管間發生相互作用。偏頭痛 血管性頭痛 太...