1樓：天才少年時代
■增肥方法： 中國醫學認為，體病多因脾胃功能低下，氣血不足所致。脾為後天之本，氣血生化之源。
脾胃健，氣血盛，則肌肉豐腴，肢體強勁。反之，則身體消瘦，肢軟乏力。醫治體瘦先要排除因甲亢、肝病、腎病以及腫瘤等多種慢性病。
然後採用中藥**，會有很好的效果。 ■瘦弱測試 一個人是胖是瘦不是憑眼睛看就能測算的，可以根據以下公式算出自己是否瘦弱了點：用身高的釐米數減去100後乘以0.
9，得出的答案就是本人標準體重。如個人身高180釐米，標準體重就是（180-100）×0.9=72公斤，低於或高於標準體重10%都屬於正常現象。
如果你的實際體重低於標準體重10%以上，就要考慮自己是否偏瘦了。 ■特別提醒 一般情況下，體重過輕與遺傳因素有關係，同時，一些情緒容易亢奮的人，由於內分泌的影響就可以加速熱量的消耗。有些人容易緊張，結果可能是漏掉一餐或者食慾不振，一次損失上千卡熱量自然不在話下，這樣肯定不會胖。
如果發現自己的體重過輕，身體過瘦，首先要查一下是不是疾病的潛在影響。如甲狀腺、糖尿病、腎上腺、消化系統疾病等，都容易造成體重過輕。排除了疾病的情況，才可以實施增肥計劃。
■身心愉快 瘦弱男女在飲食方面，有不少都存在挑食和偏食現象。因此，應改掉這些不良習慣，增加膳食的攝入量，膳食應豐富多樣。多吃碳水化合物，麵食最管用，此外，高蛋白食品、蔬菜和水果一樣都不能少，平日裡更要口不離那些健康的零食，如花生、奶糖等，喝完啤酒再喝點果汁也是不錯的主意。
在攝入足夠蛋白質的情況下，宜多進食一些含脂肪、碳水化合物（即澱粉、糖類等）較豐富的食物。這樣，多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下，使瘦弱者體態健壯起來。胃腸功能較弱的瘦子，可選擇雞、鴨、魚、羊的肝臟來食用，除此，魚類也易消化和吸收。
■飲食多樣 要想增肥，首先應當做到科學增肥，為健康增肥。平衡飲食外，還應保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比較充足，胃口就比較好，而且也有利於對食物的消化和吸收。
不少瘦人喜歡過夜生活，動不動就玩個通宵，第二天又要強打精神去上班，嚴重影響了睡眠的質量，這樣下去不瘦才怪。 還要注意的是個人心理健康。工作中的緊張和壓力、生活中一些小事的想不開、超出人體負荷的「瘋狂」學習或工作等，都會使人愈加消瘦。
相反，愉快的心理狀態、和諧的人際關係則
2樓：
吸收問題 多吃瘦肉 雞蛋 牛奶 補充營養
3樓：鈄訪文用飆
病人去看醫生。病人：我最近吃什麼拉什麼，吃黃瓜拉黃瓜，吃西瓜拉西瓜。
醫生沉思了會說：那你只能吃屎了。………！！！
人的體質有差別，有的人喝涼水都長肉。我也是那種怎麼吃都不胖的。
有的人為什麼吃什麼都長不胖呢？有什麼辦法麼？
4樓：竭明軒閎藝
1、身體因素
在生活中我們可以發現，有些人是光吃不胖的，吃得多，尤其多肉類，運動也不見得比別人多，可就是不發胖。而有些人剛好相反，吃得很少，已經很注意控制飲食了，可還是會胖。為什麼呢？
原因就要從能量消耗上找了，因為體重（脂肪）實際上反映了能量攝入（食物）和能量消耗（活動和基礎代謝）之間的平衡。假如吃的食物雖然多，但同時能量消耗也較大的話，人是不會長脂肪的。人們經常錯誤地把運功/勞動/鍛鍊/工作這些看得見的形式等同於能量消耗的全部，其實，人體還有更主要、更大量的能量消耗形式是我們看不見的——基礎代謝。
基礎代謝是指每個人用以維持心跳、迴圈、呼吸和體溫等生命活動所消耗的能量，其量甚巨。
答案是，那些光吃不胖的人通常是基礎代謝比較高的人，能量消耗比較大。一個人基礎代謝的高低一般是天生的（有時候也會可能因患病而改變），也就是說，他們天生就是費油型的，是賓士車，而有些人天生就是省油型的，是夏利車，跑同樣的路，前者消耗比後者大，所以不容易能量過剩（發胖）。當然——只是玩笑，別當真——如果把脖子扎住（別吃東西），「賓士型」的人會首先被餓死，「夏利型」的人還能多挺幾天，因為他們消耗小呀。
不過，基礎代謝高、能量消耗大、費油、光吃不胖都是相對的，只要吃的足夠多，人人都會胖起來，誰也不能拗得過牛頓能量守恆定律啊。
另外，如果有病或腸胃功能不好也會影響營養吸收導致胖不起來的。
2、心理因素
壓力過大或精神憂鬱等心理因素，都會造成消瘦的，心寬才能體胖啊。
5樓：衡火鍾夢玉
1、身體的結構：有一些人一生下來的骨幹是比較小的，也就是人比較矮小，那就是再胖的話也是看似不胖的。
2、飲食方法不正確：有時不分食物的所含成份，只是一味的多吃是不會吸收所吃食物的營養的，反之還會導致一些小毛病呢。
3、精神壓力大：雖說壓力是動力，如果過大的壓力也是會把人壓得喘不過氣來的。壓力大的話，在精神是會緊張的，精神緊張是會影響睡眠的，一個人如果睡眠質量不過關的話，是很容易消瘦的。
4、作事動作很急很快者：有些人雖瘦小，但是走起路來或是作起事來是很火速的，其實這就是他們瘦小的一個原因，因為行動快是很容易消耗體能的，反之那些做事慢吞吞的人是很容易長胖的哦。
6樓：閩盼愚菁菁
食物攝入總熱量＜消耗熱量，就可以**，並不一定要吃素；相反，素食、肉類一樣都有熱量，如果熱量過剩，無論是素食還是肉類都會讓人發胖；反之就不會長胖！
7樓：劇駿拓跋可佳
脾胃虛弱的人就是吃東西長不胖，因為吸收不到營養。還有腸胃不好的人也是。總之跟消化系統有關。
8樓：匿名使用者
大概本身就有浪費基因吧 我也是這樣怎麼吃都不胖：（
男人吃什麼都長不胖是什麼原因？
9樓：顧問生衍
首先你要知道，吃肉不是我們長胖的原因，而是吃大量糖。吃的糖多了，除了供給我們所需，多餘的就會轉換為脂肪，儲存在我們體內。所以男生不長胖原因，運動多，所需糖多，多餘的糖就會變少，轉化為脂肪的就少。
另外有些人，吸收不好。平常人吃100顆糖，吸收80顆糖。而他們只能吸收50甚至更少的糖。
10樓：詹冷霜永東
每個人體質不同有的人隨便吃吃不胖有的人喝水都可以長肉
11樓：闢歌韻商聽
每個人都不同
不分男女
長不胖是因為他的胃消化能力強
12樓：賴睿範欽密
不排除得了甲亢，得了甲亢後氨基酸和氧氣消耗太多，你就是吃龍肉都長不胖
為什麼有的人吃什麼都長不胖
13樓：一有愛就走吧
有些人屬於易胖體質，而有些人卻怎麼都吃不胖。這和人的體質有一定的關係，首先這種人可能本身的基礎代謝率比較高，基礎代謝率比較高的人每天用於基礎代謝的熱量比較高，所以它吃下去的食物轉化成為能量被消耗掉了，不容易轉化成為脂肪從而使人體發胖。
除了這種情況之外，還有一部分人是由於消化功能不好，他（她）吃下去的食物不能夠被吸收轉化成為熱量和脂肪為人體所用，而隨著排洩物排出人體，在這種情況下，也不容易發胖。
所以一般情況下，這兩種人不容易發胖，因此對於易胖體質的人來說，可以適當的增加運動和控制飲食，因為運動加合理的飲食可以提高人體的基礎代謝率，當人體的基礎代謝率提高以後，消耗的熱量會更多，這樣吃下去的食物大部分被人體所消耗，不容易轉化成為脂肪使人體發胖。
14樓：涼城欲予夢
為什麼有的人怎麼吃都不胖？ 原因是什麼
一個人吃什麼都不能長胖是什麼原因呢？
15樓：q犀利哥
脾虛、脾主運化飲食五穀精微、把營養輸送至全身、脾虛嚴重有出現吃什麼拉什麼的、、
16樓：
天天吃飯就是長不胖也能喝湯。
我一直都很瘦吃什麼都長不胖怎麼回事？
17樓：帥凡陽
問題分析：
身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才可以實施增肥計劃.
在攝入足夠蛋白質的情況下,宜多進食一些含脂肪,碳水化合物（即澱粉,糖類等）較豐富 的食物.這樣,多餘的能量就可以轉化為脂肪儲存於皮下,使瘦弱者體態健壯起來.
意見建議：
胃腸功能較弱的話,可選擇雞,鴨,魚,羊的肝臟來食用,除此,魚類也易消化和吸收.
為什麼吃什麼都長不胖？
18樓：晴天love丹
是因為腸胃的消化和吸收能力不好，必須先把腸胃調好才有可能長胖
19樓：義景天時米
和我以前一樣，不過我現在好多了，其實……長胖了真的…非常的
，不爽……
20樓：鹹簡薊平凡
這很簡單
消化比較差
像我我每次只吃一碗飯
可是還是會很胖的!呵呵
21樓：告欣江晴麗
長胖了容易生病，為什麼又想長胖哎？
22樓：連白公濰
嘿嘿，胖了不好。我還不是和你一樣永遠不會胖的
23樓：匿名使用者
跟我一樣
我是遺傳 我家人和親戚都瘦
建議你吃點健脾胃的藥
然後多吃 運動
我吃不胖 但是我在練肌肉快 比以前增加了20多斤
24樓：匿名使用者
我以前也是那樣的，光吃不長，現在19歲，高考後在家基本就慢慢就長壯。有腸胃的關係，常常愉快就好，祝願你越長越長壯
為什麼吃什麼東西都長不胖
25樓：革玉花戚雪
體重偏輕的人一般飲食跟常人無明顯差異，但是由於腸胃消化吸收問題，導致正常飲食無法獲取足夠的熱量和營養。1）改善腸胃，會有效增加吸收率，那麼日常三餐的飲食會更好的吸收；2）增加額外的易吸收的營養。堅持一段時間，當攝入的熱量〉消耗的熱量的時候即可達到增重的目的。
有人會問，那麼我只要每天多吃一點，是不是也可以達到增重的目的。這要看具體情況，少數情況下多吃是可以達到增重的目的，但是大多數偏瘦者經常說的一句話就是我天天吃山珍海味也長不胖。這種情況，大多數都是因為腸胃消化、吸收有問題，如果再多吃一些日常食物，會增加腸胃負擔，反而導致本來就很差的消化系統更加糟糕。
那麼比較好的解決方法是用一些易消化、吸收，營養又非常豐富的保健產品來調理腸胃。當腸胃調理正常之後，再進行日常飲食，就可以達到健康增重的目的。
26樓：鞠素花鄂淑
簡單的講，吃一些含糖高的食品。糖是最好最容易吸收的，人體會將多餘的轉化為脂肪儲存起來…
比如巧可力…
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有的人養雞要給雞戴眼鏡，是怎麼回事
給雞戴眼鏡是為了讓雞不打架，因為雞可以在農場裡成群結隊地戰鬥，有時它們也可能是幫派。雞自然會影響受傷後的繁殖效率，有時會導致雞死亡並失去其繁殖能力。在雞上戴完眼鏡後，雞群的視線受到限制，只能看到兩側和下方的視線，相反的視線不可見，鬥志銳減，在這種情況下不會影響吃飯。在眼鏡的早期，人們經常吃東西和搖晃...