1樓:匿名使用者
這個有一部分是遺傳的,一部分是後天的。自然就是提高腸胃的吸收能力,比如說吃一些健脾胃的中藥,如健脾丸什麼的,具體的可以去看看中醫。
不吸收也可能是長寄生蟲了,或者有胃病。
2樓:匿名使用者
您好!建議您最好打打蟲!有寄生蟲的話,也會導致不胖的!
3樓:匿名使用者
1.骨架 2.基因。
我覺得瘦人很幸福。
為什麼我吃很多都長不胖?
4樓:匿名使用者
增肥需要不斷的進步,多年增肥經驗總結,終增20斤,還在繼續努力:
早餐:豆漿1杯,麵食1個,茶葉蛋1個,珍肌膏兩勺點心:香蕉1根,餓了吃巧克力。
中飯:食堂,1箇中式快餐。
點心:蘋果1個,其它水果1個,餓了再吃巧克力。
晚飯:正常吃吃喝喝,珍肌膏兩勺。
夜宵:牛奶,水煮蛋或者蛋糕,幾顆蜜棗。
這樣我堅持了2個月之後,體重現在已經達到了136斤。還不是理想狀態,最近開始健身,可能還會吃蛋白粉,有望兩個月再增15斤。
5樓:楓葉
您好,是短時間突然間吃的多了還是一直胃口都這麼大呢?如果有多食、但是易飢餓的話可以到內分泌科查個甲功、血糖看看,如果說都沒有問題可能是發育的問題,或者到精神科諮詢一下。
6樓:金牛稽璞瑜
小夥子,你這樣子很容易捱揍的。
7樓:匿名使用者
怎麼吃也長不胖的體質吧。
為什麼我不管怎麼吃就是長不胖呢?
8樓:匿名使用者
問題問的好,我也是。到底是為什麼呢?我也不知道。
我很能吃 但就是長不胖 是怎麼回事
9樓:晏安福
首先,你的飲食正常嗎?如果不正常,是太差了還是太好了 呢?我想,在你基本飲食正常的基礎上,多吃點,不是一般的多吃,是真的要考慮到自己是否把吃的都消耗掉了,如果消耗得多了,就要再多吃點去補充,這樣的基礎上才是有道理地長胖的吧!
其次,你是不是胃口很少呢?吃不吃零食啊?或許你本身就有很好的**的習慣,或許你並非是刻意的,但是你為了要胖起來,當然就得改過來咯。
再者,叫你多吃少動地去長胖也並非是叫你不健康地長胖。多吃點並不是說要你亂吃。其實現在的事物品種多樣,做法也多樣,其實是很吸引人的。
你可以去找找其實很多健康食品熱量蠻高或者說容易長胖,你認真分析一下,平時注意多吸取這方面的食品可好了。 還有,你說你全家人都瘦,其實這個原因跟你本身瘦是不是有關係這我不知道。但我總覺得,一個要是正常飲食生活的人體重不會隨意變化跨度那麼大的。
所以在你覺得要努力去長胖之前,最好也同時認清自己的身體狀況,好好調理,加上你為了要長胖的心理需要多吃的話,沒理由會長不胖的。即使長不胖,起碼不會那麼容易瘦! 不知道你的工作狀態如何,當然工作的壓力也會影響一個人的。
很多壓力大的人也是很難胖起來的,也很容易瘦下去的!所以,如果你的工作環境給你很大的壓力,這些外部因素或許無法改變,那麼你就要調整自己,調整心態,要適當地給自己減壓。所謂心寬體胖,也不是沒道理的!
為什麼我吃的很多,但是就是長不胖呢?
10樓:匿名使用者
這個和你的消化系統以及發育時的營養攝入有關係,有些人怎麼都吃不胖,有些人喝水也會胖。經常鍛鍊身體,注意營養搭配,早睡早起,建立良好的心態。
11樓:匿名使用者
人的體模特徵和身高一樣,也是遺傳的,如果你只是覺得瘦,但沒有任何疾病的話,這就天生的了,也就是說,你的新陳代謝率比一般人高。
12樓:匿名使用者
那不好啊。
好多人想瘦瘦不了呢。
你很幸福啊哦。
我吃得也挺多的,為什麼就是長不胖呢?
13樓:南方健康
吃不胖是因為吃進去的食物還沒來得及吸收就排出了體外,這是腸胃出了問題,營養吸收不進去。
14樓:僧奕聲練婉
請說出你的血型,和平時吃東西的時間和分量。
為什麼我怎麼吃都不會胖
15樓:靜默
有很多人體質是天生的那種,讓人羨慕嫉妒恨啊。
怎麼吃都長不胖的體質,應該怎麼養成?
怎麼吃都長不胖的體質是很難養成的,因為這樣的體質,天生的基礎代謝值比較高,也就是說,坐著不動消耗的能量都比別人多,這是基因裡面自帶的,但普通人可以通過運動規律和強度去提升自身的基礎代謝值,但這個是必須長期堅持的事情。要養成少食多餐的習慣,之所以長胖,是因為一次性會吃的非常多,其實這樣是非常不好的,如...
我男朋友為什麼長不胖,我男朋友為什麼長不胖
本人175cm體重才50kg,跟你男友差不多重,以前也一直在尋找能體重的方法,現在也放下來了,其實胖瘦沒有關係,只要身體健康管它呢?健康是福。我個人認為其實主要的原因還是胃的消化吸收,睡眠充足,適量的運動。跟低血糖的關係不是很大。 本雅可 180可不矮,太高的60km是正常的多給你男友褒雞湯一定行 ...
為什麼我長不胖
這得根據個人條件看!一個愛運動的人是不會胖得!還有就是飲食方面的注重!如果這兩方面都沒有,那恭喜你 你可能天生的號胃口。如果在25歲以前,這時候正在長身體,沒有肥胖症的話,不會發胖。25歲以後,經常鍛鍊的人突然停下來,肥胖非常快。如果你是25歲以後的年齡段,不會肥胖,就有幾種情況 一是消化功能差,二...