1樓：立春是冬
節慾，多運動，少抽菸喝酒，少熬夜早休息，飲食要低鹽低脂肪。
2樓：戰粒
保健品加食物加一個愛你關心你的老婆
3樓：收米狂魔
1、少上網上來問男人40歲要怎麼補身體？
2、多鍛鍊
4樓：今生有你
不能單純的補，需要全面的調理保健。
5樓：匿名使用者
想怎麼補？食補？還是藥補？
6樓：匿名使用者
一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽**。
二、晚間11-凌晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。
三、凌晨1-3點，膽的排毒，亦同。
四、凌晨3-5點，肺的排毒。
此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應medicine，以免抑制廢積物的排除。
五、凌晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。
六、凌晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。
療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜手、腳、身體各個穴位所對應的內臟(圖)下面這幾張圖顯示了，咱們的手、腳、身體各個穴位所對應的內臟。
按摩的時候，對準穴位下力，才能對我們身體有益。
男人40歲要補充什麼
怎樣給四十多歲的男人補身體？
四十歲的男人該怎麼進補
7樓：匿名使用者
強身健體是關鍵
食補當然最優先
是藥就是三分毒
40歲男人應該補充什麼營養？
應該怎麼給男人補身體
男人過40歲 需要進補哪些營養
40歲的男人如何健身，40歲左右男人應該怎麼健身 怎麼練肌肉
運動專案 長距離步行 自行車 游泳等。運動強度 心率為120 130次 分。運動時間和頻率 每次30 45分鐘，每週3 4次。鍛鍊方法 1 準備活動5分鐘，可做些腰 腿 髖關節輕微活動。2 慢走與快走交替20分鐘，如步行由慢一快一慢，用10分鐘走完1200米，速度2步 秒，再用1o分鐘走完300米。...
33歲男人和40歲男人有區別嗎？身體各方面
33歲的男人和40歲的男人身體方面肯定是有區別的。年齡大了，身體。各項機能肯定是有所下降但是人和人不一樣，你要是拿一個體質比較好，比較強壯的人和一個體質比較弱的人相比來說，你體質強的人年齡就是大一點，也要比體質弱一點的人身體好一點，因為這個年齡段相差沒有太大的年齡。如果說同樣體制的人肯定。年輕一兩歲...
40歲男人著裝搭配技巧，男人中年40左右的衣服搭配圖片？
1 男服必須具有明顯的線條，深沉和諧的色彩，大方而又便於行動的款式，是男士服裝的特徵。男服常見的款式是西裝，西裝能顯出成熟 自信。適合於各種年齡的人。穿西裝要注意儀表,不要彎腰駝背 精神不振,否則就適得其反了。2 體型高大的人著雙排扣西服顯得魁梧，而體型一般或瘦小的人穿單排扣西裝則顯得簡潔俊美。3 ...