1樓：會xiang我嗎
最好不要手術，手術存在風險。
醫學界一致認為腰椎間盤突出是不合理的姿勢所致，所以**的根本應該是矯正不合理的姿勢。倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使腰椎間盤突出得到有效緩解和**。
你可以試一下倒走，看疼痛感會不會減輕。倒走注意穿平底鞋小步子慢走。
如果倒走不方便的話，可以做個試驗：赤足，把前腳墊高20毫米站立，感覺一下症狀是否有緩解，時間越長越好。
如果可以減輕疼痛的話，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，能夠強制人體重心後移，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。
全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的腰椎間盤突出****方法。
它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術**，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
2樓：匿名使用者
手術選微創比較好，還有就是牽引，你可以看下腰倍腰椎牽引器，需要幫助可以hi我
3樓：匿名使用者
中藥好 手術就終身不爽
坐骨神經疼痛
坐骨神經痛是以坐骨神經徑路及分佈區域疼痛為主的綜合徵。坐骨神經痛的絕大多數病例是繼發於坐骨神經區域性及周圍結構的病變對坐骨神經的刺激壓迫與損害，稱為繼發坐骨神經痛 少數系原發性，即坐骨神經炎。坐骨神經痛的一般症狀 1 疼痛主要限於坐骨神經分佈區，大腿後部 小腿後外側和足部，疼痛劇烈的病人可呈特有的姿...
什麼是坐骨神經，什麼是坐骨神經痛
你好，坐骨神經痛一般從臀部開始一條線放射性的抽痛，酸困，麻木。採用口服舒筋活血片，外用追風舒筋貼膏的方法，配合針灸按摩。坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分佈區域內 臀部 大腿後側 小腿後外側和腳的外側面 的疼痛。坐骨神經由腰5 骶3神經根組成。按病損部位分根性和乾性坐骨神經痛兩種，前者多見根性坐骨神經...
坐骨神經疼怎麼減輕，坐骨神經痛得厲害怎麼緩解
你好 坐骨神經痛是指沿坐骨神經分佈區域,以臂部,大腿後側,小腿後外側,足背外側為主的放射性疼痛,你說的不像,根據你的描述,考慮為腦血管疾患或者髖關節疾患的早期症狀.建議查一下.緩解坐骨神經痛，首先我們最強調的應該是找到 如果找到了引起坐骨神經痛的原因，我們針對性的 這樣才是真正的緩解，發生坐骨神經痛...