1樓：神仙大人
是可以減低血糖，但是要注意有些食物是不能再吃了的。
如果你在檢查中發現血糖較高，肯定希望能找到合適的方法來降血糖。那麼呢？想知道，首先要了解血糖升高的原因有哪些，然後才能有的放矢的進行**和改善。
導致血糖升高的原因：
一、沒有堅持**，或者擅自停藥、換藥，或者胰島素劑量不夠等。
二、不運動，使胰島素不能發揮有效作用。
三、暴飲暴食，或者短時間吃了很多含糖量高的食物，或喝了很多含糖飲料。
四、長期喝酒或者過度肥胖。
五、情緒不穩定或者長期壓力過大。
六、somogyi現象（索馬吉效應），意思為低血糖後出現反跳性高血糖。
七、長期服用一些藥物也會導致血糖升高，如強的鬆、地塞米松等。
首先，要積極接受**。儘早服用胰島素，爭取在血糖還不太高時就控制住，後期也不能擅自停藥，即使血糖降下來了也要繼續**，定期進行檢查，對病情進行監控。
其次，要注意飲食調節。要少吃甜食以及帶有糖分的食物、水果，油膩、太鹹的食物最好不要碰，多吃粗糧、豆製品、蔬菜等。做菜一定要用植物油，而且量要少，每天攝入食鹽量不要超過三克。
有喝酒習慣的一定要戒掉。
最後，多參加體育鍛煉。特別是長的胖的人，一定要多多運動，計劃**。參加體育鍛煉還能增強調節，加快新陳代謝，對降低血糖有一定幫助。
希望以上回復內容對你有所幫助。
2樓：匿名使用者
血糖低的人不建議吃**藥，蘿蔔瘦不是什麼體質都可以，建議你不想鍛鍊的話就粗糧加出彩白肉，不吃澱粉食物，晚餐不吃主食。
3樓：匿名使用者
低血糖的人需要補充營養，達到營養均衡。而蘿蔔湯屬於涼性食物，對腸胃不適，能**。所以低血糖的人不能吃蘿蔔湯，不能隨便去**。
4樓：在大縱湖騎單車的海葵
這樣不能**，你要多吃水果和有機蔬菜，晚上少吃飯。還要多運動。
5樓：匿名使用者
單吃蘿蔔對**幫助不大！
6樓：安米娜**
會降血脂吧**也有一定的效果 想降血糖的話吃紫甘藍不錯哦
吃蜂蜜能緩解低血糖的症狀嗎，低血糖喝蜂蜜水可以嗎
低血糖主要表現出頭暈 乏力 發慌 噁心等症狀，蜂蜜中有大量的果糖 葡萄糖等，可以及時的補充身體所需的糖份，因此可以服用。建議平時在包裡裝些糖果 餅乾 水果，以備不時之需。低血糖喝蜂蜜水可以嗎 低血糖一般都是飲食不好或 過多引起的症狀，這種情況，發病時頭暈乏力，出汗，嚴重時可以暈倒，最快的就是和糖水，...
我這麼吃能瘦嗎（高分
早餐要正常吃 不吃早餐對身體不好 建議中午不吃米飯 只吃菜 吃到飽 米飯的熱量非常大，對 沒什麼好處 還不要吃大葷大油的食物 下午吃水果青菜，水果要低糖類的水果 比如蘋果 釉子 草莓 番茄 黃瓜等 不能吃梨 龍眼 桂圓 西瓜 葡萄等糖份高的水果睡前5小時不能進食物進水，基本是晚上7點之後就不要吃東西...
蘿蔔瘦可以去小肚子嗎
你好！下面10種 方法被專家們視為 的最佳途徑。以每天平均攝取2000大卡熱量為基點。方法一 降低熱量的攝取 營養學家認為，無論你控制什麼 蛋白質 碳水化合物或脂肪，最終降低的是熱量的攝取。如果一個人每天少攝取800大卡的熱量，可在6個星期內減少10磅體重 少攝取500大卡，可在2個半月內減輕10磅...