1樓：登皓君支妍
牛奶和李子最好是不要一起吃，可能很多人並不知道吃了李子後能不能喝牛奶，或者喝了牛奶後能不能吃李子，但是李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是鹼性的，牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應，從而影響到人體對蛋白質的吸收，營養也降低了，而且會產生一些對腸胃不好的物質，可能會出現腹痛和腹瀉的情況，所以牛奶和李子最好不要同食。
2樓：緒白山錯韻
1、可以阻止人體吸收食物中有毒的金屬鉛和鎘。2、牛奶中含有鉀，可使動脈血管壁在血壓高時保持穩定，使中風危險減少一半，此外還可防治高血壓和心臟病。3、酸奶和脫脂乳可增強免疫系統功能，防止腫瘤細胞增長。
4、牛奶中的酪氨酸能促進血清素大量生長。5、牛奶中的碘、鋅和卵磷脂能大大提高大腦的工作效率。6、牛奶中的鐵、銅和維生素a有美容作用，使**保持光滑和豐滿。
7、牛奶中的鈣能增強骨骼，防止骨骼萎縮和骨折。有利於人體對鈣的吸收利用，晚上睡前喝牛奶，牛奶中的鈣可緩慢的被血液吸收，整個晚上血鈣都得到了補充、維持平衡，不必再溶解骨中的鈣，防止了骨流失、骨質疏鬆症，8、牛奶中的鎂能使心臟和神經系統耐疲勞。9、牛奶中的鋅能促進傷口更快癒合。
10、牛奶中的維生素b2可提高視力。11、牛奶中含有左旋色氨等物質，睡前喝一杯有催眠之妙用。
李子和牛奶能一起吃嗎 隔多久可以吃
3樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，「口無遮攔」往往會食物中毒，李子和牛奶能一起吃嗎？
李子和牛奶都是比較常見的兩種食物，它們都含有豐富的營養物質，都具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼李子和牛奶能一起吃嗎？下面我們來具體的說一下。
第一 李子胃酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的谷醯胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助**效果。李子中含有多種營養成分，有養顏美容、潤滑肌膚的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的「超級水果」。
李子和牛奶不建議一起吃。 李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是鹼性的，牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應，從而影響到人體對蛋白質的吸收，營養也降低了，而且會產生一些對腸胃不好的物質，可能會出現腹痛和腹瀉的情況，所以牛奶和李子最好不要同食。
第二 吃了李子建議間隔1—2小時再喝牛奶。 吃了李子建議間隔1到2小時再喝牛奶，這樣就可以避免它們影響到人體對營養的吸收，這兩者食物單獨食用營養價值都是很高的。
第三 吃李子的禁忌1、李子不宜多吃，李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。 2、李子要洗乾淨再食用，李子可以用鹽水浸泡之後在清洗。 3、未熟的李子不要食用，一是口感不好，二是影響身體健康。
剛吃完李子現在可以喝牛奶嗎
4樓：桓興有麴戌
李子含有果酸成分，而牛奶是鹼性的，酸和鹼中和會影響人體對蛋白質的吸收。同樣也不能喝完牛奶馬上吃桔子，道理是一樣的
吃了李子可以喝牛奶嗎
5樓：侯爵哆啦
可以，與牛奶相剋的食物裡沒有李子。
1、牛奶雞蛋：專家指出，牛奶加雞蛋的早餐並不科學，蛋白質難以提供能量。現在有超過9%的孩子早上只吃牛奶加雞蛋，糧食長期在早餐中缺位。
大多數的家長們以為這樣的早餐就是與國際接軌，殊不知這是非常錯誤的觀念。牛奶雞蛋是好東西，但是用錯了地方。經過一夜十多個小時的能量消耗，早晨的人體急需靠含有豐富碳水化合物的早餐來重新補充能量，而牛奶和雞蛋不能提供足夠的能量。
2、牛奶巧克力：有人以為，既然牛奶屬高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同時吃一定大有益處。事實並非如此。
液體的牛奶加上巧克力會使牛奶中的鈣與巧克力中的草酸產生化學反應，生成「草酸鈣」。於是，本來具有營養價值的鈣，變成了對人體有害的物質，從而導致缺鈣、腹瀉、少年兒童發育推遲、毛髮乾枯、易骨折以及增加尿路結石的發病率等。
3、牛奶橘汁或檸檬汁：有些人建議在牛奶中加點橘汁或檸檬汁，這看上去是個好辦法，但實際上，橘汁和檸檬均屬於高果酸果品，而果酸遇到牛奶中的蛋白質，就會使蛋白質變性，從而降低蛋白質的營養價值。
4、牛奶藥：有人認為，用有營養的東西送服藥物肯定有好處，其實這是極端錯誤的。牛奶能夠明顯地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時間內非牛奶服藥者明顯偏低。
用牛奶服藥還容易使藥物表明形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，生成非水溶性物質，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。所以，在服藥前後各1、2小時內最好不要喝牛奶。
5、牛奶米湯、稀飯：有人認為，這樣做可以使營養互補。其實這種做法很不科學。
牛奶中含有維生素a，而米湯和稀飯主要以澱粉為主，它們中含有脂肪氧化酶，會破壞維生素a。孩子特別是嬰幼兒，如果攝取維生素a不足，會使嬰幼兒發育遲緩，體弱多病。所以，即便是為了補充營養，也要將兩者分開食用。
6樓：蒙牛乳業
可以一起吃。
1，李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。
2，新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於**肝硬化腹水大有種益。
3，喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
7樓：百分百有緣無分
你好，吃了李子可以喝牛奶，不用擔心
牛奶相剋食物如下
牛奶與菜花相剋：菜花的含的化學成分影響鈣的消化吸收。
牛奶與韭菜相剋：影響鈣的吸收。牛奶與含草酸多的韭菜混合食用，就會影響鈣的吸收。
牛奶和李子能一起食用嗎?
8樓：大野瘦子
能。李子同蜜及雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋食，損五臟；勿同麋、鹿肉同食。（引自《飲食須知》）
切忌過量多食，易引起虛熱腦脹、損傷脾胃。
9樓：
可以一起吃。
1，李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。
2，新鮮李肉中含有多種氨基酸，如谷醯胺、絲氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之對於**肝硬化腹水大有種益。
3，喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因為牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裡也不宜進食其他酸性水果。
10樓：蒙牛乳業
不要同食
牛奶和李子
最好是不要一起吃，可能很多人並不知道吃了李子後能不能喝牛奶，或者喝了牛奶後能不能吃李子，但是李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是鹼性的，牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應，從而影響到人體對蛋白質的吸收，營養也降低了，而且會產生一些對腸胃不好的物質，可能會出現腹痛和腹瀉的情況，所以牛奶和李子最好不要同食。
11樓：匿名使用者
您好，牛奶和李子不是一類的食物，也不是一個時間段食用的食物。牛奶通常是早餐食物，而李子應該是課間休息使用的水果。不過不建議一同使用，因為李子中含有大量果酸，與牛奶接觸後，影響牛奶中鈣質的吸收。
希望我的回答能夠幫到您。
12樓：匿名使用者
最好不要，李子的果酸會影響牛奶中鈣的吸收
13樓：soso更瞭解
行的！這樣子能更好的吸收！
14樓：匿名使用者
自己覺的有點問題的就不要去試了
李子和牛奶能一起吃嗎 吃了李子多久能喝牛奶
15樓：棉言麻語
今天我們就來討論一下，「口無遮攔」往往會食物中毒，李子和牛奶能一起吃嗎？
李子和牛奶都是比較常見的兩種食物，它們都含有豐富的營養物質，都具有很好的食用價值，深受人們的喜歡。那麼李子和牛奶能一起吃嗎？下面我們來具體的說一下。
第一 李子胃酸，能促進胃酸和胃消化酶的分泌，並能促進胃腸蠕動，因而有改善食慾，促進消化的作用，尤其對胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者有效。新鮮李肉中的谷醯胺等氨基酸，有利尿消腫的作用，對肝硬化有輔助**效果。李子中含有多種營養成分，有養顏美容、潤滑肌膚的作用，李子中抗氧化劑含量高的驚人，堪稱是抗衰老、防疾病的「超級水果」。
李子和牛奶不建議一起吃。 李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是鹼性的，牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應，從而影響到人體對蛋白質的吸收，營養也降低了，而且會產生一些對腸胃不好的物質，可能會出現腹痛和腹瀉的情況，所以牛奶和李子最好不要同食。
第二 吃了李子建議間隔1—2小時再喝牛奶。 吃了李子建議間隔1到2小時再喝牛奶，這樣就可以避免它們影響到人體對營養的吸收，這兩者食物單獨食用營養價值都是很高的。
第三 吃李子的禁忌1、李子不宜多吃，李子含高量的果酸，多食傷脾胃，過量食用易引起胃痛，潰瘍病及急、慢性胃腸炎患者忌服。 2、李子要洗乾淨再食用，李子可以用鹽水浸泡之後在清洗。 3、未熟的李子不要食用，一是口感不好，二是影響身體健康。
16樓：育兒寶藏啦
李子和牛奶不能同時吃，影響人體吸收還會產生腹痛和腹瀉的情況，最好隔兩個小時後吃，
17樓：長松鼠尾巴的喵
建議不要一起吃。因為李子中含有大量果酸，而牛奶是鹼性的，會與果酸反應，產生一些對人體不好的物質，還會影響人體對蛋白質的吸收。
18樓：生物食品
李子跟牛奶最好不要一塊吃哦，特別是那些腸胃功能不好的人。李子是酸性的水果，而牛奶也是鹼性的，李子裡面的果酸會和牛奶中的蛋白質發生反應，蛋白質遇到酸會凝固，這樣會影響人體對物質的吸收，而且發生反應產生的物質也有可能導致腹痛腹瀉的可能。
19樓：卑水戎
李子和牛奶不建議一起吃。 李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是鹼性的，牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應，從而影響到人體對蛋白質的吸收，營養也降低了，而且會產生一些對腸胃不好的物質，可能會出現腹痛和腹瀉的情況，所以牛奶和李子最好不要同食。
20樓：
不能，牛奶和李子最好是不要一起吃，可能很多人並不知道吃了李子後能不能喝牛奶，或者喝了牛奶後能不能吃李子，但是李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是鹼性的，牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應，從而影響到人體對蛋白質的吸收，營養也降低了，而且會產生一些對腸胃不好的物質，可能會出現腹痛和腹瀉的情況，所以牛奶和李子最好不要同食。
21樓：蒙牛乳業
牛奶和李子最好是不要一起吃，可能很多人並不知道吃了李子後能不能喝牛奶，或者喝了牛奶後能不能吃李子，但是李子含有大量的果酸，是酸性的水果，而牛奶是鹼性的，牛奶中的蛋白質會和李子中的果酸發生反應，從而影響到人體對蛋白質的吸收，營養也降低了，而且會產生一些對腸胃不好的物質，可能會出現腹痛和腹瀉的情況，所以牛奶和李子最好不要同食。
鈣片能和牛奶一起吃嗎，牛奶和鈣片可以一起吃嗎？會影響效果嗎？
真的不想封號了 最好別不宜搭配 糖 牛奶 牛奶在加熱時能與果糖反應，產生有毒的果糖氨基酸，有害人體 菠蘿 牛奶 身體不適 韭菜 牛奶 牛奶中含鈣 鈣是構成骨骼和牙齒的主要成份 牛奶與含草酸多的韭菜混合食用,就會影響鈣的吸收 菠菜 牛奶 一起吃會引起痢疾 紅棗 牛奶 影響蛋白質的吸收 金針菇 牛奶 消...
牛奶和香蕉能一起吃嗎？香蕉和牛奶可以一起吃嗎
可以一起吃的。如做成牛奶香蕉糊。牛奶香蕉糊這道菜含有豐富的蛋白質 碳水化合物 鈣 鉀 磷 鐵 鋅 維生素c等多種營養素。香蕉有 智慧之果 的美稱。嬰兒食用此糊有益智作用，有利於大腦發育和骨骼的生長。附 哪些食物不能和牛奶一起吃 經常喝牛奶對健康好處多多，但食物總有互相牴觸發生反應的時候，在日常生活中...
牛排和雞蛋能一起吃嗎，雞蛋能和牛奶一起吃嗎？
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