1樓：愛喝茶
《黃帝內經》曰：春三月，此為發陳，天地俱生，萬物以榮。在中醫理論中，春與五臟之中肝對應，肝喜調達。
春天正是人體陽氣升發之時，肝氣容易生髮太過或鬱結，因此養生重在疏肝理氣，使氣血執行通暢。因此喝茶的話，建議喝一些具有疏肝解鬱的茶葉。
推薦：1、茉莉花茶，「去寒邪、助理鬱」，是春季飲茶之上品。茉莉花有提神功效，可安定情緒及舒解鬱悶，改善昏睡、焦慮、頭痛現象。
2、金銀花茶，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，對多種細菌有顯著的抑制作用，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、外傷感染等病症。
3、桃花茶，春天是桃花盛開的季節，桃花就有「令人好顏色」之功效，對改善黃褐斑、黑斑、面色晦暗等有較好效果。
4、玫瑰花茶，含有多種揮發性香氣成分以及維生素，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，特別適合工作壓力大的女性。
5、桂花茶，又名九里香，香味清新，沖泡的茶葉是醒脾開胃、疏肝理氣的上等飲品，並能促進體內陽氣生髮，促進血液迴圈。
6、薰衣草，薰衣草在羅馬時代就已是相當普遍的香草，可**至少七十種以上的疾病，被稱為「芳香藥草之後」、「解鬱草」。可以**神經性疲勞，緊張性頭痛、消化不良等症狀，還可以預防感冒，與舒緩咳嗽、喉嚨痛等不適，特別適合春季飲用。加幾片檸檬可增強振奮精神的功效。
此外，每年春季，有很多優質茶葉新鮮上市。春茶是積蓄一冬後萌發的精華，色翠、香幽、味醇、形美，含有豐富的營養物質特別是氨基酸，因此此時上市的綠茶、白茶等都可以一試。
2樓：匿名使用者
龍井 普洱 茉莉花 野菊 如果是上班族 建議喝些金銀花呀 羅漢果之類的 這些能預防流行**冒。特別是春季 細菌生長最快的季節 也是 傳染行最強的季節。
3樓：韻味莊
鐵觀音最好，還能抗癌呢
春天一般是喝什麼茶葉的？
4樓：
春天宜飲花茶、夏季適飲綠茶、秋季應飲青茶、冬季則益選紅茶。
一般選擇茉莉花茶和明前茶
春季適合喝什麼茶？
5樓：潔兒
1春季佳伴侶—茉莉、桂花茶
清香淡雅的茉莉花茶以其溫和的性格征服了許多人的心，這一直以來都是許多朋友的愛。而猶如鄰家少女般甜甜的桂花茶在近些年也越來越多的被人們重視起來。這兩種花茶雖然沒有特別突出的藥用功效，但是卻非常適宜在春天飲用，同時也適於各類人群，可謂是集百家之長，又惠於百家。
因此，春天到來之時，大家不妨衝上一杯，感受一下春天即將到來的氣息。
2養胃、美容佳品—山楂、玫瑰茶
山楂的助消化功能是非常有效地，再加上美容效果奇佳的玫瑰花，既能幫助調理由於冬季長期大魚大肉而引起的消化不良等症狀，又能讓你變得更加美麗，一舉兩得，很好的春季花茶。
3佳美容花茶—蜂蜜茶
天然的蜂蜜配上天然的茶，接近自然的美容飲品。蜂蜜茶口味溫甜，經常喝能夠幫助順滑腸胃、清理體內堆積的垃圾，同時，蜂蜜茶對調節女性的氣血有很大的好處。另外，蜂蜜還有降血壓的效果，可以說是春天美容花茶的首選。
6樓：甜心櫻櫻梓
五種常見花茶 最宜春季養生
專家特別推薦五種適宜春季飲用的常見花茶，以供不同體質的愛茶之士參考。
茉莉花茶茉莉花茶可「去寒邪、助理鬱」，是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶除了可以安定情緒、振奮精神，還能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及經痛、和胃止腹痛；對於女性的生理、生殖機能也有幫助，並能滋潤肌膚、養顏美容。
菊花茶菊花具有養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用。同時，其可排毒健身、驅邪降火、疏風清熱、利咽消腫，對體內積存的有害化學或放射性物質有抵抗、排除的功效，還能抑制多種病菌，增強微血管彈性，減慢心率、降低血壓和膽固醇，並有利氣血、潤肌膚、養護頭髮的美容之效。
金銀花茶其性味甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱、消腫止痛的功效，可緩解春季常見的上呼吸道感染、流行**冒、扁桃體炎、牙周炎等病症，對癤痛、腸炎也有緩解之效，有助涼血止痢、利尿養肝。
玫瑰花茶性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質，適於春季飲用。此外，其能有效緩解心血管疾病，並能美容養顏，有助改善**乾枯，去除**上的黑斑。
槐花茶性寒，具有清熱、涼血、清肝瀉火的功效，並能消炎、鎮痛、緩解腸風便血和痔血、預防中風。由於槐花中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對動脈粥樣硬化有一定的輔助**作用。
專家最後提醒，個人體質存在差異，並有虛實寒熱之分，因此不能僅根據自己的喜好隨便服用花茶，否則可能因為體質與花茶的藥性相悖，損害身體。建議個人在選擇花茶前，最好先向醫生諮詢，請醫生根據自己的體質提出建議，再決定喝什麼花茶，該用多少量。
7樓：文交所頭條
中醫認為，茶葉因種類不同，其效能和功效也各異，對人體的保健也有不同的作用，所以一年四季飲茶應根據茶葉的效能和功效，隨季節的變化而選擇不同品種的茶葉。
春季，天氣乍暖還寒，以飲用香氣濃郁的花茶為好，有利散發冬天積在體內的寒邪，促進人體陽氣的生髮。
夏季，氣候炎熱，適宜飲用綠茶。因綠茶性苦寒，可消暑解熱，又能促進口內生津，有利消化。秋季，選用青茶最理想。
青茶性味介於綠、紅茶之間，不寒不熱，既能消除體內餘熱，又能恢復津液。也可用綠、紅茶混合一起飲用。冬季，則應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。
紅茶含豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。喜歡飲茶的朋友，可根據不同季節選擇不同品種的茶葉，這樣會更有利於你的健康。
春天適合喝什麼茶?
8樓：我叫王土土豆
玫瑰花茶：活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，並能美容養顏，有助滋潤**，去除黑斑，尤其適於春季飲用。
薰衣草茶：薰衣草茶有著特殊的濃郁香氣，可以淨化心緒，舒解壓力、鬆弛神經、幫助入眠等。
菊花茶：養肝平肝、清肝明目的功效，特別適宜春季飲用，可降肝火。
茉莉花茶：茉莉花茶是春季飲茶之上品。喝茉莉花茶能清熱解暑、健脾安神、化溼、減輕腸胃不適及痛經等作用。
春季很多人普遍的都會都會出睏倦乏力現象，這是春困的表現。這個時候最適合喝花茶。花茶比較甘涼，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮散去冬天積在人體內的寒邪。
讓人感到神清氣爽，自然而然的就緩解了春困給人帶來的影響。
9樓：
1、桃花：是養顏茶，桃花味甘、辛，性微溫，能疏通經絡、改善血液迴圈，促進**營養供給，滋潤**。
2、玫瑰：是解鬱茶，玫瑰味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解鬱、活血散瘀，需要注意的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝，月經量過多的人在月經期最好不要飲用。
3、月季：是調經茶，因為味甘、性溫，有活血調經、消腫解毒的功效，可緩解痛經，長期飲用可疏肝解鬱、活血調經。需要注意的是，月季不宜久服，脾胃虛寒者及孕婦應該慎用。
4、茉莉：是和胃茶，茉莉味辛甘、性溫，具有理氣、開鬱、闢穢、和中的作用。茉莉花能促進胃的消化吸收，緩解胃痛，對腹瀉腹痛有很好的療效。
10樓：京儉別嬋
春季飲花茶
花茶性溫，春飲花茶可以散發漫漫冬季積鬱於人體之內的寒氣，促進人體陽氣生髮。花茶香氣濃烈，香而不浮，爽而不濁，令人精神振奮，消除春困，提高人體機能效率。
夏季飲綠茶
綠茶味略苦性寒，具有消熱、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、強心提神的功能。綠茶綠葉綠湯，清鮮爽口，滋味甘香並略帶苦寒味，富含維生素、氨基酸、礦物質等營養成分，飲之既有消暑解熱之功，又具增添營養之效。
秋天宜喝烏龍、鐵觀音等青茶,還有菊花茶。
青茶性適中，青茶介於紅、綠茶之間，不寒不熱，適合秋天氣候，常飲能潤膚、益肺、生津、潤喉，有效清除體內餘熱，恢復津液，對金秋保健大有好處。青茶湯色金黃，外形肥壯均勻，緊結捲曲，色澤綠潤，內質馥郁，其味爽口回甘。
每年九月是菊花盛開的季節，天高氣爽，也是茶人開始準備採摘菊花製成菊花茶的最好季節。
冬季，應選用味甘性溫的紅茶為好，以利蓄養人體陽氣。紅茶含有豐富的蛋白質和糖，還有助消化、去油膩的作用。
11樓：顏秀英候綾
春飲花茶
我國大部分地區是季風氣候，春溫、夏熱、秋涼、冬寒，四季極為分明。在春天的日子裡，春風復甦，陽氣生髮，給萬物帶來了生機，但這時人們卻普遍感到睏倦乏力，表現為春困現象。人喝花茶，能緩解春困帶來的不良影響。
花茶甘涼而兼芳香辛散之氣，有利於散發積聚在人體內的冬季寒邪、促進體內陽氣生髮，令人神清氣爽，可使"春困」自消。
花茶是集茶味之美、鮮花之香於一體的茶中珍品。"花引茶香，相得益彰」，它是利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性的原理，將茶葉和鮮花拌和窨制而成，以茉莉花茶最為有名。這是因為，茉莉花香氣清婉，入茶飲之濃醇爽口，馥郁宜人。
高檔花茶的泡飲，應選用透明玻璃蓋杯，取花茶3克，放入杯裡，用初沸開水稍涼至90℃左右沖泡，隨即蓋上杯蓋，以防香氣散失。二三分鐘後，即可品飲，頓覺芬芳撲鼻，令人心曠神怡。
12樓：富儉蟻倩
喝除基花青茶好，這茶是中科院專家專門為女人研製的配方和工藝，內含原花青素
是低溫提取的，保證了純度和含量。歐洲人稱原花青素為青春營養品
因為它能恢復膠原蛋白活力，是**平滑而有彈性。維生素c是生化合成膠原蛋白必要的營養品。而除基花青茶中含有的葡萄籽提取的原花青素是
維生素c的25倍。原花青素還可以阻止那些破壞膠原蛋白酶的危害，清除肌膚中不被水分
分解的電解質、離子態的蛋白質與自由基。
中醫學認為，春飲花茶好，因為這種茶可散發冬天積在人體內的寒邪，濃郁的香茶，又能促進人體陽氣生髮。春天萬物復甦，人卻容易犯困，此時若沏上一杯濃郁芬芳、清香爽口的花茶，不僅可以提神醒腦，清除睡意，還有助於散發體內的寒邪，促進人體陽氣的生長。尤其是前列腺炎或前列腺肥大者、肝病者、少女經期前後和更年期女性等都宜飲用花茶。
13樓：陌上人依舊
春一月（早春）——少食寒飲茶宜花茶
春一月（早春），此時冰雪初融，陽光初發，陰寒減退，由寒轉為暖。但冰雪融化吸收空氣中的熱量，氣溫仍然比較低，所以還有寒氣襲人的感覺。春寒料峭仍是初春氣候的寫照。
在這個季節，人體體內營養物質消耗比較大，能量儲存也是一年中的最低點。
隨著氣溫的回升，人體新陳代謝和功能活動變得活躍，身體對營養的需求量相應增加，所以此時如果攝取食物不當，就導致人體正氣生髮不足，特別容易引起虛證類疾病。特別是體制較差的人，容易患慢性疾病，也容易引起舊病**。
此時應該選擇蔥、姜、蒜之類的食物，以驅散陰寒，助春陽生髮。另外還要增加雞蛋、雞肉、魚、肉、蝦、牛肉之類的優質蛋白的攝入，以提供日漸活躍的人體的需要，來增強抗寒能力。早春少吃寒性食物，以免阻截陽氣生髮。
飲茶宜把花茶飲，花茶可以驅散體內的寒邪之氣，促進人體陽氣生髮。
隨著春，我們的生活也要順其而應，方才能減少疾病，有利於健康。
春二月（仲春）——飲花茶食山野菜
春二月（仲春），天氣因冷、熱空氣往返交匯，雨水較多，時陰時晴，時雨時風，故有春雨綿綿、清明時節雨紛紛之說。在此季節，人們常難以及時適應氣候變化，易外感風邪溫邪，而患感冒或風溫症；亦易外感溼邪而致胸悶不暢，睏倦乏力，或患**疾病。
在《千金方》中說：「春日宜省酸增甘，以養脾氣。」所以仲春選用大棗、山藥、蜂蜜來滋補脾胃，減少過酸、過油膩、不宜消化的食物。
田間的山野菜也有了，可以選擇山野菜（如薺菜、馬齒莧、魚腥草、蕨菜、香椿、竹筍、灰灰菜等）和一些蔬菜、水果，以彌補冬季維生素和礦物質的消耗。此時的仍宜飲花茶。
春三月（晚春）——春食「涼」飲茶宜綠茶
春三月此時，春夏交換的時間，氣溫開始偏熱，與春
一、二月氣溫升高，飲食上應該選擇涼而清淡的為宜。
在《飲食正要》中說：「春氣溫，宜食麥以涼之。」所以要選擇綠豆湯、酸梅湯、綠茶之類的食物，以防止體內的積熱。
此時不適宜用大辛大熱的食品，如羊肉、狗肉、麻辣火鍋等，以防結熱化火，變發成瘡癰、癤腫。適宜飲綠茶。此時的綠茶清熱，強心止渴。
春天一般穿什麼衣服
一 針織背心 襯衣裙 背心針織衫搭配白色的襯衣長裙，更減齡，還具有時尚的美感。選擇甜美色系的連衣裙，灰色的針織衫帶有菱形元素的格紋，還多了一種高階感。跟駝色的包包搭配在一起，能輕鬆的演繹甜美文藝的風格。二 針織背心 碎花裙 橘黃色系的針織背心，會增添你的魅力，提升你的氣質。跟碎花裙搭配在一起，還能增...
在美國紐約，春天一般是幾月到幾月？夏天，秋天，冬天呢
冠秋梵 和中國北方差不多 有那麼一點像青島 大連 春秋天還沒感覺到就過了 美國明星的英文名字 alicia keys mischa barton ben affleck 本 阿弗萊克 colin farrell 科林 法瑞爾 ewan mcgregor 伊萬 麥克戈雷格 hugh jackman 休...
春天喝什麼飲料對身體好，喝什麼飲料對身體好？
小熙猶如花美嗎 茶成為當今世界人民喜愛的飲料，不僅是因它具有獨特風味，人體所需要的86種元素，已查明茶葉中有28種之多，茶葉的因品種 產地不同，便有寒溫甘苦等茶性的不同，對人體的功效作用也各異。為了取得更佳的保健效果，人們春 夏 秋 冬四季飲茶，要根據茶葉的效能功效，隨季節變化選擇不同的品種為宜，以...