有人一天一次,有人幾天一次,正常的大便頻率是什麼

時間 2022-05-24 09:15:03

1樓:揚若不是雲

正常的大便頻率是一天一次,超過兩三天一次就是便祕了,保證大便通暢平時多注意飲食,多吃蔬菜水果,要吃早飯促進胃腸蠕動,養成規律的如廁時間!

2樓:匿名使用者

大便一天幾次,沒有一個標準的答案,如果你吃的都是好消化的食物,可以三四天都沒有大便,如果你吃的蔬菜水果多,粗糧多,膳食纖維多,一天可以大便兩三次。只要你每天有放屁,肚子不脹氣,一週大便次數不小於3次,一般是正常的。

3樓:晨曦

一天一次。幾天一次說明身體的腸胃蠕動不是很好,可能腸胃存在一定的問題,應當去吃一些藥進行調節。

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