1樓:y神級第六人
01葡萄,葡萄是具有抗衰老抗氧化的作用,葡萄能夠保護人體的肝臟組織,為人體補充維生素以及礦物質之有效的延緩衰老,經常熬夜的朋友們可以吃葡萄,能夠預防人體長皺紋。
02獼猴桃,獼猴桃是能夠穩定情緒的,同時還能夠軟化人體的血管,也具有促消化的作用,熬夜的朋友們可以經常吃獼猴桃,能夠排除人體內的毒素,還能夠為人體補充營養。
03經常熬夜的朋友們可以多吃香蕉,香蕉中含有非常多的鉀元素,能夠為人體補充體力,還能夠避免人體的血壓上升,預防人體出現肌肉痙攣的症狀,還能夠消除疲勞。
04經常熬夜的朋友們會發現人體出現食慾不振等症狀,建議大家可以多吃梨子,梨子是能夠為人體補充糖分,同時還能夠促進食慾,梨子能夠為人體補充水分,減少熬夜所引起的併發症。
05楊桃,楊桃中含有非常多的葡萄糖以及維生素,還有纖維素,楊桃是有保溼的效果,能夠有效的預防人體的**變得乾燥,經常熬夜的女性朋友們可以吃楊桃。
06經常熬夜的朋友們可以吃蘋果,熬夜會導致人體的**變得沒有光澤,甚至還會出現色斑,大家需要多吃蘋果,能夠為人體補充維生素c,還能夠讓肌膚變得更為白皙。
07經常熬夜的朋友們可以吃芒果,芒果中含有非常多的維生素a能夠保護眼睛。還能夠緩解視疲勞的現象,也能夠促進視網膜紫紅質的再生,預防人體出現夜盲症以及眼乾等症狀。
2樓:晨草無曦
你好去飯店很多不熬夜的工作的
工作上感覺很無聊,無所事事,但又長期熬夜不讓回家,沒有休息
3樓:雙子
幹什麼工作,時間長了都無聊。現在走了容易,回去可就難了,平時有什麼愛好或特長嗎,文筆怎麼樣,要不像秦明寫《十一根手指》那個法醫,一樣寫下探案類**,都市**之類的。反正工作不忙,時間充裕,打發下時間,或許出名了呢。
好不容易考進公安系統,而且是一份穩定的工作,為家人考慮下,
4樓:鍾立平
好好掙錢 經濟自由了,就可以做自己想做的事情。
5樓:寧為玉碎為瓦
讀書 找點自己喜歡的事做
6樓:粥粥
什麼地方待久了都會有不想待的煩惱,但是你這個崗位是無數人夢寐以求的,所以不建議辭職。你應該找些愛好去豐富你的日常生活。學些你喜歡的。
別等到以後機會真的來了。你發現你根本沒有抓住它的能力。
7樓:匿名使用者
看了你的描述之後我有一些建議:
第一:你這樣的狀態很明顯不好,因為交警大隊在很多人眼中是一份很好的工作,但是熬夜確實不好,但你的態度不行,天行健,君子以自強不息,不論在**有需要有一種拼搏向上的精神,如果你是男生,更應該努力奮鬥。如果你感覺比較頹廢,沒有積極性,你可以看一些勵志的書,打起精神來,這樣才有機會,無論是現在的工作還是你以後打算換工作都需要一種積極向上的態度。
第二:如果你想換工作,也是可以的,主要是熬夜最傷身,如果你是男生,不要老想著離家近,好男兒志在四方,不能一味的穩定,如果你年齡偏小,建議你在外闖一闖。如果你真的想換工作,那麼也是可以的,但是目前的工作還是要的,要做兩手準備。
第三:我畢業的時候,我們老師曾跟我說過,無論你幹什麼工作,在哪家公司你要幹滿三年,為什麼要幹滿三年呢,因為通過三年的磨練你的處事方法,人生態度會有新的變化,對你將來人生規劃有好處,呆滿三年可以深度的瞭解這個崗位,對你將來的工作有好處。
煩死了,現在都不知道要找什麼工作了,因為身體的原因,又不能做熬夜的工作
8樓:茹的愛
現在很多人的工作都不會分日夜的。
只會做日頭的工作。
例如是一些銷售飲食之類的。
最近天天熬夜工作,有什么可以下下火,去疲勞的呀
上火了,要多喝水 多吃水果 飲食清淡不油膩 不食辛辣食物 不熬夜 可適當飲用蓮子芯茶,菊花茶,或用金銀花 麥冬泡茶喝,起到滋陰清熱的作用。如果嘴上紅腫 長火瘡 起小泡泡 或口角開裂,感覺癢痛千萬別摸 抓以防感染,你可採取如下辦法 1 用維生素b2及維生素c片壓碎捻成粉末與蜂蜜調和泡泡 塗裂口處。2 ...
35歲的女人可以做什麼工作,35歲的女人還能做什麼工作
蓬菲儀昭 三十而立。正是創業的最好的年齡段。可以試著做小本生意。也可進廠打工。根據自身條件而定位。 裘曄莫冰嵐 35歲的女人,一般來說都已經結婚生子了,孩子也不是太小了,應該也大了一些了。我覺得像這樣的女生一般來說就是做點會計之類的不太累的工作就好,平時還能有空閒時間帶帶孩子。 叢慈拱懷雁 這要根據...
35歲至45歲的女性適合幹什麼工作
南溪 20幾歲,每個月月薪5000已經很高了,能過上很舒服的日子,幾年之後還能存下來幾萬元錢。可是逝者如斯夫,不捨晝夜,年紀也會一下子就大了。35歲之後適合女人的工作有哪些呢?再找一份月薪5000的工作會不會很難,害怕中年危機的來看看吧。中年女性就業難 據瞭解,網際網路企業很少有30歲以上的女性,而...