1樓：廿鏟
「花茶」不宜長期喝 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 吳女士自覺面色黑黃，在朋友的推薦下，她從今年3月開始，煎服玫瑰花、菊花、紅花等花的花瓣。一個多月後，不僅沒達到美容的效果，還出現了渾身乏力、下腹疼痛、月經不止等症狀。醫生分析其**，認為是由於她擅自服用了大量紅花所致。
專家學者說，許多「花飲」具有藥用價值，與其他中藥一樣，都有一定的適應人群，必須在醫生的指導下使用。如雙花具有清熱解毒、消腫止痛功效，但脾胃虛弱者不宜常用；紅花具有活血化瘀的作用，但若用法不當，會造成「經血不止」或心腦血管疾病，尤其是孕婦會導致流產。在決定長期飲用前，最好能找中醫諮詢，以免保健不成反致病。
中醫專家認為，人們常飲的菊花茶，雖然具有清熱解毒作用，但對中醫所指的陽虛體質就不太合適。其實，「花茶」偶爾飲飲無妨，但幾乎所有的「花茶」都不能長期大量隨意飲用，應根據人的具體情況科學選擇。 下面再來說一說鮮檸檬泡水 鮮檸檬泡水能**,**快速加速劑 鮮檸檬泡水能緩解感冒 1。
美白 2。疏通清理腸道 3。有排毒功效，最好加點蜂蜜或冰糖，要不太酸了 檸檬具有生津、止洩、祛暑、安胎、疏滯、健胃、止痛的效果，還可以預防心血管病。
檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大 用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。
把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
用鮮檸檬片泡水為什麼會苦？ 如果你是買的幹檸檬片的話，苦的原因是檸檬籽，去掉就不會苦。 如果是新鮮的，不能用開水泡哈，要變苦，而且vc也全部高溫就流失了，用溫水，不超過50度泡出來絕對不得苦。
冰糖和白糖跟鮮檸檬泡水都不會做成苦味，注意的是檸檬皮上的化學物質，檸檬皮上的天然油略帶苦味，其他如農藥等就更不用說了。 苦和酸這兩種味道都會隨溫度的增加而加重... 只要你不用熱水泡，都不會有苦的味道..
加點蜂蜜就更好喝了.. 冰糖和白糖跟鮮檸檬泡水都不會做成苦味，注意的是檸檬皮上的化學物質，檸檬皮上的天然油略帶苦味，其他如農藥等就更不用說了。 檸檬和桔子有一個共通點 它們都有像經絡一樣的東西 那個就是苦的 你沖水那個味就會改過肉的酸甜感 檸檬泡水渴有好處嗎?
我現在就是在用檸檬泡水渴,不知道管什麼用,我是在網上看到了,大家多來分解! 泡檸檬最好用溫水 因為維生素c在高溫下容易壞死 而且不能用保溫杯來泡 持續的高溫的話會使植物中的一些有毒素質給泡出來的 。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。
水的味道也會稍微差些，不過區別不是很大。泡水的話，功效區別不大 用晒乾的檸檬片泡水喝也是可以美白的。把檸檬片弄乾只是把其中的水分和極少的一部分成分蒸發掉，而留下來的還是大多數，要不然的話還用幹檸檬片泡水乾嗎？？
不過，乾的檸檬片泡水喝的美白效果是不如新鮮的檸檬片的。幹檸檬片的營養成分還是比新鮮的略差一點，而且，吸收不如新鮮的好。
2樓：夜小柒
可以。但不要隨意混合喝，有些花草茶混合會有***。 鮮檸檬泡水，每天喝不要超過1000毫升，不然傷胃。
檸檬水能天天喝嗎
3樓：七妹雜談
每天飲用檸檬水對身體好嗎？
4樓：奔三不再二
可以的。
一、檸檬屬於一種營養豐富的水果，在平時我們多喝檸檬水對於身體健康是有著一定的幫助的檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可以預防和輔助**高血壓和心肌梗死。
二、檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。
三、檸檬含有豐富的維生素c，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效，經常喝檸檬水，可以補充維生素c。
四、除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮為人知的是，檸檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽，飲之可將喉嚨裡積聚的濃痰順利咳出。
5樓：滄海橫流
檸檬還有豐富的維生素c，喝檸檬切片泡水，可以有**美白排毒等功效。但是腸胃不好的人不能空腹
喝檸檬水的好處和壞處是什麼好處：
眾所周知，檸檬是一種富含維生素c的營養水果，一般人都將之作為美容食品。 其實，檸檬中所含的物質，經過合理的調配，還是十分有效的**物質。可以使你在享受檸檬的美味的同時，讓你成為一個美貌與身材俱備的出眾女人。
檸檬醋：一種可食用的醋，具有**養顏美容的功效。檸檬耐久易儲存，含豐富的維生素c，能防止牙齦紅腫出血，還可減少黑斑、雀斑發生的機率，並有部分美白的效果。
檸檬皮還有豐富的鈣質，所以為了達到理想的效果，最好還是連皮榨汁最有營養。
檸檬與醋同樣具有**效果，這樣看來，檸檬醋的確是能養顏美容，也可以說是一種健康食品。如果你飯後喝一小杯，就能讓自己元氣大增，精神煥發，也更美麗窈窕。但是檸檬與醋的酸度都很高，空腹喝太多會傷胃，要嘗試不可不小心。
自然檸檬水**法：檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，加上一天總共15分鐘的運動，效果會十分顯著。這套**法現在在日本是最流行的，在家裡自己操作就可以達到**的效果，所以被稱為「家庭主婦」式的喝水節食法，十分有效。
**方法如下：
1、一公升的水裡加上半粒檸檬原汁，並置於冰箱裡，溫度較低易有清涼爽口的感覺。
2、每日至少喝下三公升的檸檬水，不需特別節食或禁絕零食，但必須時時補充檸檬水。
3、必須搭配每日15分鐘運動，不必持續進行，分散時間亦可有助於排汗，目的是為了排除體內有害物質。
*壞處*： 牙科醫師表示，如果想喝檸檬水**，切忌多刷牙，免得檬檬汁酸性物質殘留在牙齒，到時候變成全口蛀牙，可得不償失。 檸檬水屬酸性，不宜多喝
6樓：米粒
可以，檸檬久存的主要是表面變幹，但幹了之後仍然可以用，內部仍然多汁，放一個月都沒問題。切開的檸檬切口處塗些蜂蜜來保水，然後用保鮮膜包上，在保鮮盒裡放兩三天是沒問題的。這是由於檸檬酸度大，大部分微生物往往知難而退。
檸檬幹也可以用來泡水，但因為皮的香氣已經失去，維生素c也有損失，檸檬水的香味會打不小的折扣，但仍然可以用來做檸檬茶，能提供一些檸檬酸和鉀元素。 所以，想怎麼喝在個人了。
7樓：手機使用者
檸檬水喝了對身體有很大的幫助
能不能每天喝檸檬茶
8樓：七妹雜談
每天飲用檸檬水對身體好嗎？
9樓：丘大叔檸檬茶
可以每天來一杯檸檬茶，有很多的好處，比如：
1.美容抗衰老
女性經常喝檸檬茶，可以更好保持顏值，**更白，這是因為檸檬營養豐富，能提供**所需的各種維生素。現代研究表明，檸檬含碳水化合物、鈣、磷、鐵、鎂、鋅、b族維生素、維生素c、檸檬酸、蘋果酸、煙酸及其他營養成分。因此經常喝檸檬茶，無疑可以有益於美容和抗衰老。
2.促進尿酸排洩
檸檬口感酸性，本質上和其它大部分蔬菜水果一樣，其實是鹼性食品，因為檸檬中的鉀、鈣等離子，可以與酸根離子結合，可以降低尿液的酸性，故而被稱為「鹼性食品」，尿液酸度降低，有利於尿酸排出體外，從而預防痛風發作。
3.預防腎結石
有人擔心檸檬酸和體內鈣會形成結石，其實不會，檸檬酸鈣微溶於水可以直接被人體吸收，和草酸不同，檸檬酸有利於食物中鈣、鎂、鐵、鋅等多種礦物質吸收，研究證明，檸檬酸有預防腎結石形成的功效。
所以每天來一杯丘大叔，對身體健康好哦。
-end-
10樓：匿名使用者
檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、安胎、疏滯、祛暑清熱、化痰、健脾、止痛、止咳、健胃、殺菌等功能。
檸檬豐富的維他命c,又名抗壞血酸，具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效是美容化妝品界廣泛認可的重要元素之一,檸檬中最主要的營養成分除了糖類以外，還有鈣、磷、鐵及維生素b1、維生素b2、維生素c和煙酸等。
那麼檸檬片泡水有哪些攻效？
檸檬片泡水喝的最直接的功效就是美容啦，每天早晨喝一杯熱檸水的習慣，檸檬汁的份量以半隻檸檬為宜。這會使眼睛更有神、**更紅潤。如果在水中多加一些檸檬汁，還會起到清除體內垃圾的作用。
我就常喝檸檬茶：潤喉、美容兩不誤，其實除了美容外檸檬還可以預防疾病呢!
如果長期喝龍忠堂油切黑烏龍茶加檸檬，你肯定會是個健康的小美人噢!
檸檬片泡水的好處：
一、美白
由於檸檬維生素含量極為豐富，因此檸檬水是美容的佳品，能防止和消除**色素沉著，起到美白的作用
; 二、防治心血管疾病
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助**高血壓和心肌梗死;三、防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公佈的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內形成結晶體即腎結石。
值得注意的是，再好的食物，攝入時也不能肆無忌憚。檸檬也不例外，有很多女性為了美容，每天大量喝檸檬水而傷了胃。因此，喝檸檬水也要適量，每天不宜超過1000毫升。
此外，由於檸檬ph值低達2.5，
因此胃酸過多者和胃潰瘍者
不宜飲用檸檬水。
每天喝檸檬水有什麼好處和壞處？
11樓：我能不能呀
喝檸檬水的好處
促進消化
喝檸檬水能夠促進胃部消化，當你消化功能不是很好時，可以喝一些檸檬水來促進胃酸的分泌，讓食物更容易被消化和吸收。
清除宿便
長期喝檸檬水的人，腸道都是比較乾淨的，不容易產生便祕的問題，能夠產生排毒養顏的效果，宿便也會變排出體外。
補充維生素c
檸檬水裡含有大量的維生素c和p，不僅可以補充人體每天所需的維生素，也更容易促進**膠原蛋白的生成，讓人更加年輕白皙。
消除自由基
多喝檸檬水，能夠有效消除人體內的自由基，達到預防癌症，保持健康體魄的目的，也會塑造更加精力旺盛的精神狀態。
喝檸檬水的壞處
腐蝕牙齒
這是多喝檸檬水的***，因為檸檬水的酸性非常大，特別容易腐蝕牙釉質，造成牙齒問題。
胃酸過多
空腹時不能大量喝檸檬水，會造成胃酸過多，胃部疼痛的毛病，尤其是小朋友和老人，更加不能空腹飲用。
所以平時喝檸檬水，一定在飯後，並且要適量，一天250ml足矣，不要過量，喝完以後最好及時刷牙，這樣才可以保持健康。
鮮檸檬泡水喝有什麼好處？鮮檸檬泡水有什麼功效
鮮檸檬泡水能 快速加速劑。鮮檸檬泡水能緩解感冒。1。美白 2。疏通清理腸道。3。有排毒功效，最好加點蜂蜜或冰糖，要不太酸了。檸檬具有生津 止洩 祛暑 安胎 疏滯 健胃 止痛的效果，還可以預防心血管病。檸檬中含有大量維生素c，而維生素c極易被氧化，乾的檸檬片與鮮的相比維生素c的含量肯定要低一些。水的味...
用檸檬泡水喝有什麼利弊，檸檬泡水可以天天喝嗎
檸檬 是因為檸檬水可以解渴且沖淡想吃東西的慾望，因此可有效抑制不當飲食，酸性的東西一般都有分解脂肪的效果，而且檸檬酸又能促進熱量消耗代謝，起到清腸作用，所以是可以 的。烹飪有羶腥味的食品,可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中,可去腥除膩。檸檬養顏 檸檬酸具有防止和消除 色素沉著的作用，愛美的女性應該...
懷孕初期可以喝檸檬泡水嗎，懷孕初期喝檸檬水行嗎
可以適量的喝一些檸檬水。檸檬含有豐富的維生素c，而且檸檬水可以緩解孕吐。不過喝檸檬水不能喝太多，否則可能會破壞體內酸鹼平衡。如果平時感覺胃酸 胃部燒灼感等，儘量不要喝檸檬水。在懷孕初期可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，儘量做到不偏食 不挑食，這樣可以做到營養均衡，有利於胎兒的生長發育。懷孕初期喝檸檬水行...