1樓：
喝多了，會。
適度，就不會。
2樓：買買圈
適度喝紅酒不會胖的。紅酒抗氧化，延緩衰老。
3樓：仝譽
幹型葡萄酒的含糖量非常的低 完全可以忽略不計 所以不用太擔心發胖
喝紅酒發胖嗎
4樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
5樓：小想的小世界
雖然葡萄酒中不含脂肪，但是存在於葡萄酒(酒精和殘糖)中的熱量依舊可能讓人發胖。液體飲料中的熱量不像食物中的熱量那麼令人注意，但如果不加節制，它們也會迅速積累，產生負面效應。因此，適度飲酒不僅是為了安全，也是為了合理控制人們從葡萄酒中獲取的熱量。
此外，我們也可以選擇一些卡路里含量較低的葡萄酒：糖分所產生的卡路里比酒精低，所以可以選擇酒精度數低的幹型葡萄酒或者甜葡萄酒。
事實上，一杯酒中所含的卡路里因倒酒人所倒分量的不同而有所差異。在餐廳裡，一杯酒的侍酒量大多為5盎司(147.5毫升)，但標準(或者說推薦)侍酒量卻是4盎司(118毫升)，將近半杯。
而就在這半杯酒中，含有非常可觀的熱量。
一般來說，每盎司(29.5毫升)葡萄酒約含25卡路里熱量;如果以餐廳的侍酒量來計算，每杯酒中就含有約125卡路里熱量;若以推薦侍酒量4盎司來計算，每杯酒則約含100卡路里熱量。
以上就是對喝紅酒是否會讓人發胖以及一杯紅酒中有多少熱量的介紹，如果能平衡好每天攝入的卡路里總量，適量的紅並不會打破飲食平衡，而且紅酒中的各類酚類物質還會對身體產生益處。
6樓：x證
適量的飲用紅酒是不會引起發胖的，過量飲用則會。因為葡萄酒的酒精比例較低，一般來說1克酒精等於7卡路里。4盎司（約合113克，2.
3兩）乾紅葡萄酒大概是90卡，而2.5盎司（約合71克，1.4兩）的朗姆酒（rum）就已經達到120卡了。
幹型葡萄酒的卡路里當然比甜型的要少，像波特酒（port）、蘇玳區（sauternes）的甜酒這類葡萄酒，還是要適當減量為好。同樣是4盎司，一款長相思（sauvignon blanc）大概是85卡，而一款甜酒能達到250卡，取決於它的甜度有多高。
紅酒的品嚐方法：
第一步：控制紅酒的酒溫。傳統上飲用紅酒的溫度是清涼室溫，18至21℃之間，在這溫度下，各種年份的紅酒都處於最佳狀態。
一瓶經過冰鎮的紅酒比清涼室溫下的紅酒單寧特性會更為顯著，因而味道比較澀。白葡萄酒情況恰恰相反，它就是要突出清爽和酸澀因此適合冰鎮後飲用。喝酒的時候正確的做法是用手指捏住高腳杯的柱子而不是用手託著杯子，否則造成酒溫的不同會影響酒的協調性。
第二步：醒酒。一瓶塵封多年的佳釀，剛剛開啟時會有異味出現，這時就需要「喚醒」這支酒。
將酒倒入精美的醒酒器後稍待十分鐘，酒的異味就會散去。醒酒器一般要求讓酒和空氣的接觸面積最大。紅酒充分氧化之後，濃郁的香味就流露出來了。
這個過程時間可以延長，一個小時最好，造成酒香四溢的氛圍。
第三步：觀酒。紅酒的那種紅色足以撩人心扉，紅酒斟酒時以酒杯橫置，酒不溢位為基本要求。
在光線充足的情況下將紅酒的杯橫置在白紙上，**紅酒的邊緣，層次分明者多是新酒，顏色均勻者是有點歲數了，如果微微呈棕色，那就有可能碰到了一瓶陳年佳釀。
第四步：飲酒。在酒入口之前，先深深在酒杯裡嗅一下，此時已能領略紅酒的幽香了，新酒的果香味很重，而陳酒則將這種張揚的個性深深的內斂。
吞入一口紅酒，讓紅酒在口腔裡多停留片刻，舌頭上打兩個滾，再深呼吸一下使感官充分體驗紅酒，最後全部嚥下，一股幽香立刻縈繞其中。
第五步：酒序。喝酒時應按照新在先陳在後，淡在先濃在後的原則飲用。
7樓：嬌妍老師
你是經常喝的嗎？還是偶爾的呢？偶爾的話不會發胖的呀，平時少熬夜多運動，是不會發胖的。
8樓：匿名使用者
少喝,一杯就行,紅酒確實有美容功效,酒會讓長胖,所有酒都有那種成分,紅酒少喝是沒問題的,好處很多,養顏很多功效,但最好太晚別喝,比如睡覺前兩個小時,別進食任何東西,水都少喝,
9樓：我手暖借你牽吖
不會 外國女性經常喝紅酒 身材很苗條 而且美顏
10樓：匿名使用者
酒（包括啤酒、紅酒、白酒等各種酒類）本身不會使人發胖。酒中並不含有使人體發胖的高脂肪，所以喝酒本身不會使人發胖。但值得提及的是酒具有促進人體內胃液分泌作用，能夠增加食慾，加上喝酒時，吃上含有高熱量的菜餚，增加脂肪等吸收，那就難說了。
所以不加節制地暴飲暴食才是致使人體發胖的真正原因。
11樓：
晚上適當喝點紅酒不但不會發胖，反而有助於**。要發揮紅酒的**效果，最好在睡前飲用。含有少量酒精的紅酒可以輔助睡眠，更能緩慢升高身體的溫度，讓本來新陳代謝緩慢的夜晚也能參與脂肪的燃燒代謝，紅酒中的葡萄多酚還能舒緩身體壓力，有效抑制壓力性的暴飲暴食。
一般來說，每天睡前飲用50ml的紅酒較為適宜。但因個人體質的差異，不能飲酒或者對酒精過敏的女生不建議使用這種方法。
12樓：江西新東方
一般紅酒是不會發胖的，當然有些紅酒含糖分較高，在睡前喝的會引起發胖的。
注意雖然喝紅酒不太會，但還有其他途徑令你發胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發胖，特別是脂肪含量高的
最後少喝啤酒，啤酒肚就是結局。
13樓：匿名使用者
不會、少量紅酒、對身體好
14樓：匿名使用者
一般來說是不會發胖的，只是酒還是不可以貪杯的哦，每天一小杯就夠了。
對女士來說，紅葡萄酒可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養**組織，使女士們的**更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采。對男士而言，紅葡萄酒可以活血化瘀，祛除疲勞，放鬆身心，幫助啟用免疫神經網路，起到減緩生殖系統衰老的作用。
有資料表明，紅葡萄酒還有一定抗癌防癌作用。
15樓：匿名使用者
適當適當~美容又養顏
喝白酒會胖嗎
16樓：教育導師張老師
酒精的熱量並不會使人變胖，而是直接代謝掉了。
1、酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量，而且是優先使用的熱量，讓同時吃進去的其他食物熱量變得多餘而轉化為脂肪。加上喝酒的時候，下酒菜通常都是油炸食品，熱量不要太高。
2、酒精在體內代謝過程中促使nadh（一種酶）增加，該酶能促進脂肪合成的。
3、酒精代謝後生成乙酸，乙酸經過一系列代謝，還是可以合成脂肪的！（熱量過剩的話，大約3%-5%的酒精最終會轉化成脂肪）
17樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
18樓：阿亮體重管理
總是避不開喝酒這個話題，那喝酒到底能不能胖，分三種情況，第一：如果光喝酒啥也不吃，你能瘦成猴（笑），第二，在不減少飲食的情況下喝酒，非常容易胖，第三，如果喝酒的同時減少了主食和高脂肪食物，對**影響不大，甚至還能瘦
喝紅酒會發胖嗎？
19樓：生活達人妙招小妹
經常喝酒的人的確容易發胖，但酒精本身不會導致發胖。喝酒發胖最常見的原因是，在喝酒的同時攝入了較多肉、魚、油脂等高能量食物，導致能量總攝入超標。
20樓：避雷櫃
適量的飲用紅酒是不會引起發胖的，過量飲用則會。因為葡萄酒的酒精比例較低，一般來說1克酒精等於7卡路里。4盎司（約合113克，2.
3兩）乾紅葡萄酒大概是90卡，而2.5盎司（約合71克，1.4兩）的朗姆酒（rum）就已經達到120卡了。
來自不同產區的葡萄酒，其熱量高低也有差異，一般來說，產自涼爽地區的葡萄酒的酒精度更低，因此其卡路里含量也較低。舉個例子吧，一瓶（750毫升，約25盎司）來自較寒冷德國莫澤爾（mosel valley）的幹型雷司令（riesling）大概是280卡，而來自氣候溫暖的巴羅薩谷（barossa valley）的霞多麗（chardonnay），一瓶大概有580卡。葡萄酒熱量的計算公式可以總結為：
卡路里=酒精度數（酒標標註）×盎司數×1.6（係數）。比如：4盎司的香檳，酒精度為12%，那根據這個公式，它的卡路里為12×4×1.6=76卡。
幹型葡萄酒的卡路里當然比甜型的要少，像波特酒（port）、蘇玳區（sauternes）的甜酒這類葡萄酒，還是要適當減量為好。同樣是4盎司，一款長相思（sauvignon blanc）大概是85卡，而一款甜酒能達到250卡，取決於它的甜度有多高。
21樓：匿名使用者
過量飲用紅酒也會導致肥胖危機？ 酒是由穀類或水果經酵母發酵而成，依酒精含量和釀造方法的不同，可分為釀造酒、蒸餾酒及再製酒，其中以蒸餾酒和白蘭地、威士忌等最烈，至少有40％酒精濃度，而酒精含量濃度越高，其卡路里就相對越高。 如果想知道自己每次喝酒後究竟攝取了多少卡路里，可以用一個方程式計算酒精卡路里：
喝酒量（毫升）×酒精濃度×7＝所含卡路里。結果發現，一杯250毫升的紅酒或啤酒，與一碗白飯的熱量差不多，約240卡路里。 喝酒雖然容易發胖，但是少量飲酒又有助於維持心臟和全身血管的健康。
不過所謂少量都要因不同性別、年齡、體質、個人身體吸收速度及肝臟對酒精分解的能力而異。由於東方人體形較西方人小，所以東方男性一天最多可飲用兩杯355毫升啤酒或142毫升葡萄酒或43毫升烈酒，女性酒量應該減半，每星期應至少兩天完全不飲酒
22樓：仝譽
幹型葡萄酒的含糖量非常的低 完全可以忽略不計 所以不用太擔心發胖
23樓：
葡萄酒如果是乾紅裡面的糖份都已經發酵成酒精了，乾紅裡也沒有其他如蛋白質，脂肪之類的能發胖的物質，所以不會發胖。而且喝點葡萄酒能養顏活血哦。
24樓：超級小小倩
貌似是不會的，但還有其他途徑令你發胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發胖，特別是脂肪含量高的，祝你好運！
25樓：匿名使用者
喝乾紅吧，含糖量低，還能燃燒部分熱量，能保持住你的身材。
26樓：美麗廚房網
不會發胖，乾紅的話一般沒什麼糖分的，所以喝的時候也沒有甜味~
27樓：
一般紅酒是不會發胖的，當然有些紅酒含糖分較高，在睡前喝的會引起發胖的。
注意雖然喝紅酒不太會，但還有其他途徑令你發胖的機會，因為在喝酒的同時肯定要攝取大量的其他食物，其他食物就容易發胖，特別是脂肪含量高的我經常到北緯三十七度紅酒網買酒！
28樓：匿名使用者
適當喝點兒還利於**的
29樓：
訪談紀實雖然葡萄酒中不含脂肪，但是葡萄酒最主要的營養物質是酒精，另外還有一些殘留的糖分，那麼它的能量也是不小的，因此在飲用酒的時候不宜過量，不僅是因為安全，而且是為了控制好熱量，防止發胖。糖分所產生的熱量比酒精要低一點，所以可以選擇酒精度數比較低的乾性的葡萄酒來預防發胖。喝白酒是會導致發胖的。
因為酒精也含有很多的熱量，1克酒精可以提供7000卡的熱量，如果大量飲酒肯定會引起體重的增加。同時飲酒還會導致高血壓，脂肪肝，高血脂。飲酒還容易造成戒菸的失敗，10g白酒等於285ml的啤酒，等於100ml的葡萄酒，熱量還是比較高的。
所以，如果體重超標的人群一定不要喝酒，同時要嚴格的戒菸。還要結合飲食控制和運動鍛鍊，限制每天進食的總熱量，儘量選擇自己能夠長期堅持的運動鍛鍊方式。
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