1樓：愛大萌
面部**操 方法1 早晚洗臉後，雙手輕輕拍打或敲擊臉部，待臉頰呈微紅為止。此方法不但能促進臉部血液迴圈，使臉色變紅潤，還能達到修緊面部、突出輪廓的效果。這個方法不用花費金錢，只要持之以恆即可，值得一試。
方法2 1、除了大拇指以外的其餘四根手指靠攏，放在臉上大約是上下臼齒的位置，在臉上畫圓，從內向外的方式，輕輕地拍打3-5圈，一邊做完之後再換另一邊進行拍打，重複5次。拍打時，嘴巴肌肉是放鬆的狀態，所以會呈現是微微張開的樣子。 2、在兩頰的部位，用大拇指同樣是由內往外用輕輕壓迫的方式，也是畫小圓圈，這個動作可以兩頰一起做，畫大約100-120下即可。
3、最後一個動作是用手掌併攏，一左一右地拍打臉頰肌膚40-50下。 方法3 1、閉嘴，面對鏡子微笑，直到兩腮的肌肉疲勞為止。這個動作能增強腮部肌肉的彈性，保持臉形。
白天也應做幾次。 2、眼睜得越大越好，繃緊臉部所有肌肉，然後放鬆，重複4次。這個動作有利於保持臉部肌肉的彈性。
3、皺起並抽動鼻子，不少於12次。這個動作能使血液暢流鼻部，保持鼻肌的韌性。 4、將注意力集中於腮部，雙脣略突，使兩腮塌陷。
重複幾次。這個動作能防止嘴角產生深皺紋。 5、鼓起兩腮，默數到6，重複1次。
這個動作能保持腮部不變形。 6、張開嘴，雙脣微撅，然後慢慢閉上嘴(雙脣始終鼓著)，重複10次。這個動作可改善鼻尖的血液迴圈，保持上脣優美
臉瘦下來是怎樣的感受 怎樣臉才會瘦下來？
感覺是女漢子到女神的一個轉變。五官稜角明顯了，臉上的肉少了。每天看到鏡子裡的自己都會覺得是一張被上帝精心打磨後的臉。非常滿足，非常高興。每天的自信心也是滿滿的。臉瘦下來後，會覺得微笑起來都會特別迷人。以前笑的時候會感覺不自然，臉上的肉都會鼓起來，自從瘦下來，每一個微笑都很有渲染力，讓自己都會覺得賞心...
大餅臉怎麼瘦下來
班欣愉星雪 你先看一下你是什麼情況，試試看吧 瘦臉要根據個人的實際情況對症下藥，效果應該不錯的 1 體重明顯上升，稍微運動身體就會感覺非常沉重。type1脂肪型 2 早晨起床時眼皮及臉頰常常會出現浮腫。type2浮腫型 3 腮幫子又硬又鼓。type3僵硬敦實型 4 臉頰鬆弛，鼻翼及嘴角處有明顯的法令...
臉太胖怎麼樣瘦下來，臉蛋很胖，怎麼瘦下來？
瘦臉的話每天進行3分鐘有氧運動就最好了 1 從額頭到太陽穴，雙手按壓3 4次 2 雙手中指 無名指交替輕按鼻翼兩側，重複1 2次再以螺旋方式按摩雙頰 由下頜至耳下，耳中 鼻翼至耳上部按摩，重複2次3 以雙手拇指 食指交替輕挽下頜線，由左至右往返3次然後再在洗臉之後把 蘭月秀 塗在臉上拍打每天這樣做，...