怎麼戒除壞習慣很危險啊好煩燥 求助

時間 2022-07-28 14:35:08

1樓:探路燈

關健是你對結果滿不滿意了

總是期望過高而結果卻非所願

結果下來後卻發現有些錯是不應該的

所以老想著要是怎麼著多好啊

那樣就可以有高分了

高分對你來說要有一定的意義

或是想得到老師同學的讚美或是家長的有期望

不管怎麼說你的目的沒達到

所以後悔呀

其實也沒什麼爭取下次更好就是了

2樓:我可以抱你

平時努力學習

把考試成績搞好了自然就沒事了

你要這樣想,其實你這樣的想法並不是什麼特別壞的事,比有的人,考試過後就覺得自己一定可以考得高分,結果卻讓人大跌眼鏡強吧?

事實上,你這種是屬於,低期望,卻往往結果高於期望,對吧?

不是什麼特別壞的事情,只要你別往嚴重了去發展,保持這樣的心態,也可以說是謙遜吧。

重要的是要把成績搞好,全心全意的去學習,時間長了,你自然就不會特別在意了。

3樓:匿名使用者

我跟你1樣

不過我是對小事耿耿於懷

結果影響其他事情

1天都不爽

學習也下降了

你要懂得去轉移注意力

打打球啊等等

上課認真點,錯的題目要鞏固

要試著獎賞自己

結果不壞,那還要煩惱什麼?

4樓:

你自信心不夠,多給自己一點自信心,多多練習幾遍就可以了,多多做一些大但的事情如表演,上臺表演的話你一定會發斗的吧!呵呵開玩笑的,試一下,我也不知道行不行

5樓:司馬紫煙

是不是有些問題本來可以對的``但是因為某些非智力因素又錯了?

這樣的話,你應該要記得一點~----假如知識點牢固的話,就不會出現這樣的問題了,所以,最重要的還是要認真把知識點掌握好,做到胸有成竹~·就什麼都不怕了``後悔藥既然沒地方買,為何不吸取教訓呢?人的忘性大於記性`~只要努力,總能達到目標的`!

建議讀讀胸有成竹的典故的那篇文章,是古文~!

6樓:匿名使用者

相識必然的,不想不正常!

和你說個小巧們,每次考試後,聽聽你喜歡聽的**,調節一下你的心情!或者和朋友聊聊!把心裡話說出來!這樣一定會好的!養成習慣後就好了!

怎麼樣改掉磨嘰的壞習慣,就是整天說話很磨嘰,沒辦法改掉,老是讓人感覺特別煩

致之致之 說話磨嘰應該是一個人性格的體現,說明一個人性格比較猶豫,思維不夠嚴謹。你可以先從梳理自己的想法開始,先弄清楚自己想向對方傳達哪些資訊,想清楚再到說的環節。說的時候,儘量用簡單的詞語,把事情說清楚就可以,很多細節如果對方沒有提出來,那麼你就不需要說太詳細。注意力集中也是需要注意的,多關注眼神...

睡覺的壞習慣,我要崩潰了,求大家幫忙,急啊

莊莊蟲 其實每個人的生物鐘都不一樣。只要沒有對身體造成任何負作用就好。如果你真的想早睡的話,我建議你睡前做做運動,不要太激烈。就是做一點容易讓自己累的事情。我個人不建議睡前喝牛奶。一是半夜容易起來上廁所,二是裝著滿肚子的水睡覺很難受的其實。這樣反而影響睡眠質量。還有一個建議就是,躺在床上的時候,可以...

怎麼克服自己懶惰的壞習慣呢,如何克服自己的懶惰自制力差沒有耐心的習慣?

敬言 很簡單,給自己下任務,每天都要完成什麼,怎麼完成,時間長了就好了。 王金波心理諮詢師 您好!下面是克服懶惰的方法,希望對您有所幫助。如何克服懶惰 培養毅力 克服惰性意志的堅持性指在行動中能以堅忍不拔的毅力克服種種困難而堅持到底。具有良好的堅持性品質的人能夠在活動中持之以恆,在困難 艱苦的條件面...